Christine Joubert Kinésiologue Dijon

01/01/2026

Voici une nouvelle année...
Je vous invite tout d'abord à prendre quelques instants pour repenser à l'année écoulée et exprimer reconnaissance et gratitude pour toutes les rencontres et tous les évènements mis sur votre route et qui vous ont permis de grandir et de découvrir de nouvelles ressources...
Et maintenant..., pour l'année qui commence,
je vous souhaite l'ancrage, pour affronter sereinement les éventuelles tempêtes,
je vous souhaite l'ouverture, pour avoir la capacité d'accueillir les personnes et les expériences, quelles qu'elles soient,
je vous souhaite le lâcher prise, pour suivre le flux de la vie, sans regrets,
je vous souhaite d'être patient et bienveillant vis à vis de vous même, en acceptant vos limites,
et enfin je vous souhaite d'être fidèle à votre enfant intérieur et de faire ce qui le rend heureux.
Alors bonne année 2026!!🌞

09/11/2025

Commencez sans attendre, et si c'est difficile au début, cela deviendra très vite automatique...
Bonne récolte de petits bonheurs!

13/10/2025

Difficile de trouver un thérapeute de confiance à proximité?
La solution : LIBERLO !
Liberlo est une plateforme de prise de rendez-vous regroupant uniquement des PRATICIENS CERTIFIÉS (kinésiologues, sophrologues, naturopathes, etc...)

03/10/2025

Ces 4 vidéos (inscription gratuite) qui auront lieu entre le 13 et le 23 octobre pourraient vous ouvrir de nouvelles portes pour vous libérer de vos héritages invisibles et mieux comprendre votre lignée...

Et si l’histoire de vos ancêtres influençait votre vie actuelle? 🌳

Avec la psychogénéalogie, on découvre comment les histoires cachées de nos ancêtres peuvent façonner notre quotidien, souvent sans que nous en soyons conscients. Mais une fois comprises, ces histoires peuvent devenir une force précieuse et puissante.

Noëlle Lamy, avec qui nous avons eu la chance de collaborer, a cette incroyable capacité à rendre ces histoires familiales accessibles et à révéler les messages de nos ancêtres. Elle nous montre comment transformer notre futur et celui de nos proches en libérant le passé inconscient.

C’est la première fois que ses enseignements, normalement offerts en France, sont accessibles en ligne, et nous sommes vraiment enthousiastes de pouvoir vous les partager à travers cette nouvelle microformation gratuite.

Dans cette série de 4 vidéos exclusives, Noëlle vous invite à explorer votre arbre familial et à tisser des liens transgénérationnels.

Son approche a été une révélation pour nous, et nous sommes convaincus qu’elle peut vous apporter des réponses, de l’apaisement et une nouvelle légèreté.

Si cette démarche résonne en vous, rejoignez Noëlle dans cette aventure au coeur de votre histoire:
🩵 https://www.conversationpapillon.com/microformation-psychogenealogie

À très bientôt ! 🦋

31/08/2025

Septembre... C'est le moment d'organiser vos prochaines activités pour prendre soin de vous.
Mes ateliers bien-être reprennent bientôt :
le mardi 16 septembre de 14h30 à 15h30 à L'Essentiel.le rue Castelnau (quartier des Grésilles)
le mercredi 17 septembre avec l'Opad à la maison Maladière rue Balzac (quartier Drapeau/Maladière)
Mes ateliers visent à vous apporter énergie, détente, mieux-être.
Quel est le contenu de ces rencontres?
- des séquences pour se rééquilibrer ou relancer l'énergie
- des exercices de Brain Gym (gymnastique du cerveau) pour la mémoire, la concentration, l'équilibre, etc...
- des respirations
- des exercices pour les yeux (détente, accommodation, convergence, focalisation, souplesse des muscles oculaires, ...)
- des automassages
- des exercices d'assouplissement, de gestion du stress, de visualisation
- ...
Le but est aussi que vous ayez des outils pour vous sentir bien au quotidien.
Si vous souhaitez vous inscrire, contactez directement l'Essentiel.le ou l'Opad.
Bonne rentrée, et peut-être à bientôt!

21/08/2025

Envie d'en savoir un peu plus sur cette méthode?
Besoin de retrouver l'équilibre et l'harmonie dans votre corps?
N'hésitez pas à me contacter...

17/07/2025

Que vous soyez en vacances,..., ou pas, voici quelques travaux pratiques pour les semaines à venir ...
1- J'ose me montrer déraisonnable
(lorsque vous êtes raisonnables, vous vous adaptez au monde, adaptez plutôt le monde à vous-mêmes, vous offrirez alors votre créativité)
2- J'arrête de me regarder vivre
( pensez moins et agissez plus, en vous laissant porter par le courant de l'existence...)
3- Je prends conscience que je n'ai rien à prouver à personne
( vous cultivez peut-être l'idée que vous devez toujours prouver, aux autres et à vous-même , que vous avez de la valeur. Cela est un mensonge qui est dicté par vos peurs)
4- J'ose me faire plaisir
( se refuser le droit à la joie n'est qu'une façon de céder à la tentation du malheur)
5- J'ose me laisser porter par l'inconnu
( pourquoi toujours prévoir et vouloir savoir où vous allez?....)

Je vous souhaite d'oser...

23/06/2025

Le 21 juin est passé, alors...

12/05/2025

27/03/2025

Consultez le programme, il est varié et riche en découvertes :
des ateliers, des conférences, du théâtre, des activités sportives et de bien-être ( l'occasion de découvrir la "brain gym " peut-être?...)

12/03/2025

Que vous souhaitiez intervenir, ou juste participer, retenez déjà cette date!...

LE FESTIVAL DU VIVANT 2025 aura lieu cette année FIN AOÜT en raison du weekend de l'Ascension de 4 jours du 29 Mai au 1er Juin. Nous proposerons des Sorties Randonnées-Activités pendant le printemps-été en attendant de nous retrouver tous ensemble 🦜🌿
❤🌳 Célébrons la Biodiversité dans tous ses aspects et nourrissons le LIEN AU VIVANT!!🦜🌺🌞 Qu'il vibre à travers, la musique, la connaissance de la nature, le lien au corps et sa nature profonde, les arts manuels de création naturelle, la protection des espèces, l'exaltation des couleurs, la place faite aux enfants et générations futures !!

24/02/2025

Petit exercice pour travailler votre concentration...
Je vous propose de prononcer mentalement le chiffre 1, trois fois de suite, en faisant une pause d'une seconde entre chaque chiffre.
Puis prononcez ce chiffre 1 mentalement 7 ou 9 fois, sans oublier la pause d'une seconde entre chaque.
Je vous conseille de faire cet exercice tout d'abord dans le calme, puis, une fois le processus bien intégré, de le faire dans le bruit et/ou entouré d'autres personnes (cela vous permettra par la suite de vous concentrer dans n'importe quelle circonstance...)
Autre possibilité : dites à voix haute le chiffre 1, écrivez le sur une page blanche et passez votre doigt sur le chiffre inscrit. Cela fait appel à différents sens : la vue, l'ouïe et le toucher.
Surtout, prenez cela comme un (nouveau) jeu et ne vous jugez pas.
Retrouvez votre âme d'enfant!...