Les Foulées Douces

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France
Dijon
Les Foulées Douces

« Les foulées douces » est un événement qui invite le grand public à courir pour la santé mentale.

Cette manifestation a pour objectif de faire découvrir l’environnement de l’établissement, de destigmatiser le lieu et les maladies mentales et d’allier l’effort physique à la santé psychique et mentale.

19/04/2026

✨ RÉVÉLATION ✨

Après 5 jours de teasing… il est temps de lever le voile !

C’est avec une immense fierté que nous vous annonçons que Tifany Huot-Marchand sera la marraine de notre édition 2026 💙

Athlète de haut niveau en short-track, Tifany incarne bien plus que la performance. Son parcours, marqué par un accident en 2022 et une reconstruction impressionnante, fait d’elle un véritable symbole de résilience, de force mentale et de courage.

À travers son histoire, elle illustre parfaitement les valeurs que nous souhaitons porter :
👉 Le sport comme levier pour la santé mentale
👉 La capacité à se relever face aux épreuves
👉 La détermination à avancer, quoi qu’il arrive

Nous sommes honorés de l’avoir à nos côtés pour cette aventure 🙌

18/04/2026

❄️ Jour 5 – Dernier indice avant la révélation…

Certains d’entre vous ce sont bien approché dans les commentaires 👏🔥
👉 Réponse d’hier :
C’est lors d’une compétition à Heerenveen aux Pays-Bas qu’elle chute en plein virage et heurte la balustrade à pleine vitesse

🎯 Question finale :
Qui est cette sportive française, passée de la glace à un combat bien plus grand, devenue aujourd’hui un symbole de détermination ?

🔎 Rappel des indices :
❄️ Short-track en équipe de France
❄️ Jeux Olympiques de Vancouver 2010
❄️ Grave accident en 2022
❄️ Une résilience exceptionnelle

💬 Donne ta réponse en commentaire, c’est le moment ou jamais !

⏳ Révélation demain…

16/04/2026

❄️ Jour 4 – On touche au but…

Bravo à ceux qui suivent depuis le début 🔥
👉 Réponse d’hier : Les Jeux olympiques d’hiver de Vancouver 🇨🇦

Aujourd’hui, on entre dans une partie plus marquante de son histoire…

❓ Question du jour :
Un événement dramatique survenu en 2022 a marqué un tournant dans sa vie.
Dans quel pays du nord de l’Europe cela s’est-il produit ?

🔎 Indice :
Ce pays est une référence dans le short-track

💬 À toi de jouer ! Donne ta réponse en commentaire
👀 Les plus attentifs commencent déjà à deviner…

⏳ Dernière ligne droite avant la révélation finale…

15/04/2026

❄️ Jour 3 – On se rapproche…

Bravo à celles et ceux qui ont trouvé 👏
👉 Le short-track

Aujourd’hui, place à une question pour les vrais connaisseurs 🧠🔥

❓ Question du jour :
Dans quelle compétition planétaire a-t-elle porté le maillot tricolore en 2010 ?
Et où se déroulait-elle ?

😏 Pas d’indice aujourd’hui… vous avez déjà toutes les cartes en main !

💬 Donne ta réponse en commentaire
⏳ Plus que quelques jours avant la révélation…

14/04/2026

❄️ Jour 2 – Le mystère continue…

Hier, la bonne réponse était :
👉 Les sports de glace

Aujourd’hui, on monte d’un cran 🔍

❓ Question du jour :
À ton avis, quel sport représente la silhouette suivante ?

👀 Observe bien… posture, vitesse, appuis… chaque détail compte !

💬 Donne ta réponse en commentaire

🔥 Continuez à jouer, la révélation approche…

13/04/2026

🧩 JOUR 1 – Le jeu commence !

Qui sera la marraine de notre édition 2026 dédiée à la santé mentale ?

Pendant 5 jours, on vous lance un défi :
👉 1 question par jour
👉 Des indices à décrypter
👉 À vous de deviner qui se cache derrière cette mystérieuse marraine…

❓ Question du jour :
Dans quel univers sportif évolue notre marraine ?

🔎 Indice :
La surface sur laquelle elle s’exprime fond littéralement sous la pression… mais reste solide sous ses lames.

💬 À vous de jouer !
Donnez votre réponse en commentaire 👇

Révélation dans quelques jours…

02/04/2026

💚 MERCI À NOS BÉNÉVOLES ! 💚

Grâce à vous, l’édition 2025 des Foulées Douces a été une magnifique réussite solidaire 🙌

L’aventure continue… et nous lançons déjà la 5ᵉ édition !

📅 Dimanche 18 octobre 2026
Nous recherchons des bénévoles motivé(e)s pour rejoindre l’équipe 💪

Envie de courir, marcher, partager et soutenir une belle cause ?
👉 Voici le formulaire d’inscription : https://forms.gle/fJXfnmpbe95PJ1nR8
👉 Lien aussi disponible en bio

Ensemble, faisons de 2026 une nouvelle réussite 💚

04/03/2026

Qu’elles sont belles ces images et ce texte pour mettre en lumière l’implication et l’expérience de notre parrain de l’édition 2025

17/02/2026

Retour sur une édition mémorable des Foulées Douces 2025 ! 🏃🌿
Plus qu’une simple course, cet événement a été une véritable démonstration de solidarité et de dépassement de soi. Entre un parcours chargé d’histoire et l’énergie communicative de notre parrain, chaque foulée nous a rappelé l’essentiel : l’importance de bouger pour notre bien-être mental.
✨ En chiffres :
• 800 coureurs et 200 marcheurs unis pour la cause.
• Des sourires inoubliables à l’arrivée.
• Une communauté plus forte que jamais.
Un immense merci à tous les participants, bénévoles et partenaires qui font vivre ce projet. On se retrouve l’année prochaine ?

11/02/2026

À vos marques… Prêts ? 🏃‍♂️💨

La date est enfin tombée ! Notez-la bien dans vos agendas : les foulées douces reviennent le 18 octobre.
On se retrouve pour cet événement qui prendra le départ au sein du centre hospitalier de La Chartreuse.

Que vous veniez pour battre votre RP ou juste pour le plaisir de finir, l’ambiance sera au rendez-vous. 🏅
📍 Lieu : Dijon - Centre hospitalier de La Chartreuse
📏 Distances : 3km, 5km, 10km et 5 km marche

Alors, qui sera sur la ligne de départ avec nous ? Tag ton binôme de course en commentaire ! 👇

20/10/2025

💚 𝗙𝗼𝘂𝗹𝗲́𝗲𝘀 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱 : 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗶𝘂𝗺𝘀 𝗲𝗻 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗲𝘀 💚

Après une 4ᵉ édition record et pleine d’énergie, place aux podiums et aux trophées 🏆

Gravés avec soin par Michel (Le Mich pour les intimes), ils symbolisent tout l’esprit des Foulées Douces : l'acceptation de soi et des autres, le partage et l'inclusion ✨

L’objectif premier des Foulées Douces est de changer le regard sur la santé mentale, de montrer un hôpital ouvert, vivant et ancré dans son territoire. Pari réussi !

Cette édition, marquée par plus de 1 000 participants, a aussi été labellisée “Grande Cause Nationale 2025 - Parlons santé mentale !” : une belle reconnaissance !

Les Foulées Douces ont clôturé les Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM Officiel) qui se déroulaient du 6 au 19 octobre autour du thème 👉 « Pour notre santé mentale, réparons le lien social ».

Encore bravo à toutes et tous !

📸𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗶𝘂𝗺𝘀 𝗲𝗻 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗲𝘀 ⤵️

Adresse

1 Boulevard Chanoine Kir
Dijon
21000

Téléphone

+33659704080

Site Web

https://www.ch-lachartreuse-dijon-cotedor.fr/usagers-familles/les-foulees-douces/

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