Zouandnature

08/09/2022

L'arbre grimpeur! 😍

06/09/2022

Tomates du jardin aujourd'hui. Elles ont tellement de goût et sont délicieuses à croquer ! En plus, elles sont riches en vitamines et antioxydants (anti radicaux libres). Encore un cadeau de la nature. Profitez en ✨❤️✨

29/06/2022

Autorisez vous à rêver et à imaginer une autre vie. Vous avez le choix
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21/11/2021

L’abricot est un fruit qui contient des vitamines, oligo-éléments, sels minéraux et des fibres bien-sur !
C’est un excellent antioxydant.
Il fait partie de l’équilibre alimentaire.
Mangez le frais ou sec MAIS bio !

Cherchez l’intrus parmi les trois photos …
Vous connaissez la couleur de l’abricot frais et vous avez le reflexe de choisir vos abricots secs de la même couleur.
Mais … pourquoi l’oxydation du séchage ne rend pas l’abricot sec et brun ?
L’abricot est brun et rabougri quand il sèche naturellement.
L’abricot est pimpant et orange quand il sèche avec du dioxyde de soufre !
Il peut alors se conserver très longtemps. Tu m’étonnes !

Le dioxyde de soufre peut être toxique : intolérance, allergies, troubles digestifs et autres désagréments
Traité ainsi, le fruit perd ses vitamines et son goût.

Faites vous du bien : choisissez vos abricots secs brun et bio !
Votre organisme vous dira merci !

Bon dimanche

14/11/2021

AIL NOIR – Super aliment

L’ail noir, très apprécié au Japon, est le résultat de l’ail blanc (Alium sativum) cuit à basse température pendant 30 jours environ
En cuisant, sa concentration en nutriments augmente
L’ail noir est excellent pour la santé :
Il renforce le système immunitaire,
Protège le système cardiovasculaire,
Réduit l’hypertension,
Réduit le cholestérol,
Cest un antioxydant puissant, 2 fois plus que l’ail blanc et bio disponible
Il est antibactérien,
Aide à lutter contre le diabète,
Réduit l’inflammation.
Zinc, potassium, sélénium, germanium, soufre, polyphénols …
Inuline (fibre prébiotique) stimule le développement de la flore intestinale
Vitamines C, K, B, acides aminés …

Achetez-le en magasin bio, ail noir bio, pour sa qualité et ses composants.

Je vous conseille d’en mettre dans vos recettes de cuisine, vous serez surpris !

En bouche, c’est à tomber par terre ! il a une saveur sucrée et acidulée.
Il a un parfum subtil avec un goût de caramel et est très onctueux.
Il s’accorde avec tous les plats.
J’adore le déguster pur, à croquer ou à sucer.
Pas de mauvaise haleine !!!

Mon plat préféré : des pâtes complètes, 2 à 3 gousses d’ail noir écrasées à la fourchette que je mélange à une cuillère à soupe de crème fraiche, un peu de gruyère râpé, un peu de sel et je déguste chaud.
Avez-vous des recettes à partager dans lesquelles vous utilisez l’ail noir ?

On peut aussi faire une petite cure de quelques jours ou 2 à 3 semaines : une gousse d’ail noir le matin à croquer.
Coup de peps assuré !

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux enfants.

07/07/2021

06/06/2021

Hello ! Je voulais partager avec vous les fraises de mon jardin !
Elles sont bourrées de vitamine C et de vitamine B9. Mais aussi riches en oligo-éléments.
Rouge =flavonoïdes = anti oxydants
Elles sont désaltérantes car il y a peu de sucres.
Elles sont pleines d'énergie et de bonnes vibrations. Cueillies puis mangées tout de suite, c'est un vrai coup de boost !
Plantez en au jardin ! ✨😉

23/05/2021

Bonjour !
Je crée des objets en gemmes ou en bois, selon mon inspiration. Celui-ci est en bois, dans ma série "sylves". Il est en cours de montage. Il y aura peut être d'autres accessoires qui viendront s'ajouter à ce Totem. L'intention que je pose est la protection de la personne qui l'achètera et favoriser sa connection et son ancrage à la Nature. Tout cela avec amour bienveillant.
Excellent dimanche ! ✨💕😊

15/05/2021

Hello ! Après avoir jardiné hier, j'ai trouvé une tique qui rampait sur ma terrasse. Je suppose qu'elle était accrochée à mes vêtements et qu'elle est tombée lors de sa prospection ! 😱 Prenez garde à vous et vérifiez bien que vous ne transportez pas des tiques au retour de promenades ou du jardin. Bon week-end ! 👍✨😊

02/05/2021

See Instagram ‘À la une’ highlights from Soizic Bouchez ()

12/04/2021

Bonjour !

Je voudrais vous faire découvrir le soin sonore aux bols tibétains
Et profiter de ce moment hors du temps et de l’espace.

Votre corps est EAU à 70 %
L’EAU réagit aux vibrations des bols
Imaginez ces vibrations qui pénètrent votre corps jusqu’au cœur de vos cellules
Elles apaisent, équilibrent et procurent paix et bonheur
Vous lâchez-prise, emporté par cette vague de douceur et de bien-être
On ne peut imaginer les sensations que le corps et l’esprit ressentent
Il faut l’essayer au moins une fois dans sa vie !

promotion sur les soins sonores aux bols tibétains !
Jusqu’au 10 mai soit quatre semaines pour prendre soin de vous
Venez dans une tenue confortable
Je ferai vibrer les bols posés sur vous et à côté de vous pendant 1 heure minimum

Avec bienveillance et attention

Le prix ? 50 euros au lieu de 72 euros 

Prenez rendez-vous avec moi
à Ploërmel

Au 06.75.86.39.00

Soizic Bouchez

 

08/04/2021

Bonjour !
Haïku du jour ! ✨😊😉
Respirez, lâchez prise, regardez le ciel !

06/04/2021

Ouah ! La Terre est magique ! Ma Terre !!!

Après la formation de deux cônes de scories, c'est maintenant une éruption fissurale qui ajoute des mètres cubes de lave par seconde à la surface de l'Islande, dans la péninsule de Reykjanes. Les...

05/04/2021

Bonjour ! J'ai acheté un nouvel oracle vraiment magnifique : Les esprits de la forêt. Un vrai petit bijou ! La lecture donne des messages très inspirants !
Utilisez vous des oracles ?

30/03/2021

Article sur mon activité à Ploërmel.

Depuis février 2020 Soizic Bouchez propose des séances de naturopathie à Ploërmel (Morbihan).