Julie Clément Dinan - Sophrologue et EMDR

Julie Clément Dinan - Sophrologue et EMDR Séances en visio possibles, sous conditions. https://julieclement-aufeminin.fr/

Dinan - Sophrologue et EMDR
Infirmière - Niromathé - Rebozo
Spécialisée douleurs, traumatismes et maternité
27b route de Langrolay Pleslin Trigavou
Dinan - Dinard - Saint-Malo
https://julieclement-aufeminin.fr Sophrologue certifiée, je vous accueille en cabinet à Quévert et Pleslin-Trigavou (22) et propose des séances à domicile sur Dinan (22), Dinard (35) et Saint-Malo (35).

☀️ Constellation familiale ☀️Depuis quelques semaines, je plonge dans l’univers de la constellation familiale et j’intèg...
21/09/2025

☀️ Constellation familiale ☀️

Depuis quelques semaines, je plonge dans l’univers de la constellation familiale et j’intègre peu à peu ses enseignements. L’un de mes projets pour 2026 est d’approfondir cette approche grâce à une formation. En attendant, j’ai créé mon propre plateau et mes figurines, afin de proposer déjà ce travail dans certains de mes accompagnements.

Pour moi, la constellation est une médiation à la parole, une mise en lumière et une mise en mouvement des schémas familiaux lorsqu’ils sont bloqués ou sources de difficultés.

On connaît souvent cette pratique à travers les constellations de groupe, comme le montre la série Le Chemin de l’olivier. Mais j’ai personnellement découvert la constellation individuelle il y a quelques années, alors que j’étais enfermée dans le deuil d’un être cher. Ce travail m’a permis de remettre en scène mon histoire familiale, d’ouvrir un nouvel espace intérieur et, progressivement, de retrouver la joie de vivre. La constellation a été le point de départ de cette transformation.

Aujourd’hui, c’est en cohérence avec mon propre chemin que je choisis d’avancer dans mon cabinet : en proposant un accompagnement qui a fait sens pour moi, dont je suis convaincue des bienfaits, et qui pourra, j’en suis certaine, aider d’autres personnes à retrouver sérénité et joie.

🌿 Un accompagnement pour traverser les épreuves de vie 🌿Je reçois à mon cabinet de Pleslin-Trigavou les personnes confro...
15/09/2025

🌿 Un accompagnement pour traverser les épreuves de vie 🌿

Je reçois à mon cabinet de Pleslin-Trigavou les personnes confrontées à différentes difficultés : deuil, stress, anxiété, phobies, troubles du sommeil, traumatismes, manque de confiance, tristesse ou fatigue émotionnelle.

Deux approches complémentaires vous sont proposées :

🔸L’EMDR, une méthode qui utilise des mouvements alternés pour aider à libérer les blocages liés aux souvenirs douloureux.

🔸La sophrologie, pour retrouver détente, énergie, équilibre et confiance.

Mon expérience de 10 ans comme infirmière en santé mentale m’a appris combien il est essentiel d’être écouté et accompagné avec bienveillance. C’est ce que je souhaite offrir aujourd’hui à chaque personne que je rencontre.

📩 Prise de rendez-vous :

Par mail : julieclement.niromathe.sophro@gmail.com

Par SMS / appel : 06 58 40 33 31

Ou en message privé

🌿 Atelier Aroma – Phyto – Sophro : Gérer son stress au quotidien 🌿Prenez une pause pour vous et venez découvrir des outi...
12/09/2025

🌿 Atelier Aroma – Phyto – Sophro : Gérer son stress au quotidien 🌿

Prenez une pause pour vous et venez découvrir des outils simples et naturels pour mieux vivre le stress du quotidien. Cet atelier se déroule au cabinet de soins partagés de Pleslin-Trigavou.

👉 Animé par :

- Julie Clément, infirmière, sophrologue et praticienne EMDR
- Ludivine Tavernier, naturopathe, réflexologue et ancienne infirmière

Pendant 1h30, vous explorerez :
✨ Des conseils pratiques en phytothérapie
✨ Des astuces simples et efficaces en aromathérapie (fabrication d'un inhalateur)
✨ Des exercices de sophrologie,
✨ Une balade meditative.

Un moment pour prendre soin de vous, apprendre à apaiser le stress du quotidien et repartir avec des clés concrètes à intégrer dans votre vie.

💰 Tarif : 25 €
📅 26 septembre. Sur inscription obligatoire – nombre de places limité.
📍 27b route de Langrolay Pleslin Trigavou

🌸 Atelier Bien-Être au Féminin 🌸Honorer sa féminité et sa lignée de femmesJulie Clément, sophrologue, et Ludivine Tavern...
09/07/2025

🌸 Atelier Bien-Être au Féminin 🌸
Honorer sa féminité et sa lignée de femmes

Julie Clément, sophrologue, et Ludivine Tavernier, naturopathe, vous proposent un moment de reconnexion à soi, entre femmes.

✨ Au programme :
• Méditation guidée sur la féminité et la lignée maternelle
• Découverte des huiles essentielles pour la peau et les maux féminins
• Temps d’échange et de sororité

📍 Mardi 25 juin à 19h
Cabinet partagé – 27b route de Langrolay, Pleslin-Trigavou
💶 25€ par personne
⚠️ Réservation obligatoire – places limitées

Un espace doux et puissant pour célébrer la femme que vous êtes 💫

J'anime cet été une séance de Sophrologie à Saint Cast le Guildo pour les adhérents de la ligue: bénéficiaire, bénévoles...
30/06/2025

J'anime cet été une séance de Sophrologie à Saint Cast le Guildo pour les adhérents de la ligue: bénéficiaire, bénévoles et famille. N'hésitez pas à me contacter ou contacter la ligue pour plus d'informations ou inscription.

A chaque fin d'accompagnement j'aime rappeler notre rencontre, l'objectif de départ et tout le chemin parcouru.C'est un ...
15/06/2025

A chaque fin d'accompagnement j'aime rappeler notre rencontre, l'objectif de départ et tout le chemin parcouru.

C'est un vrai bonheur en tant que thérapeute d'avoir pu contribuer au mieux être d'une personne.

26/05/2025

📍 L’EMDR Transpersonnelle: Libérez-vous en profondeur

Qu’est-ce que c’est ?
Une méthode puissante de libération émotionnelle par mouvements alternés qui aide à traiter les traumatismes, blocages, peurs et schémas répétitifs. Elle agit à la racine des souffrances, même anciennes, en intégrant une approche globale de l’être : corps, émotions, esprit et conscience.

Pour qui ?
🔸 Adultes, ados, enfants confrontés à :
🔸 Traumatismes anciens ou récents
🔸 Anxiété, angoisses, stress chronique
🔸 Phobies, troubles du sommeil
🔸 Douleurs émotionnelles, deuils, séparations
🔸 Manque de confiance, estime de soi
🔸 Événements de vie difficiles

Julie Clément
Infirmière diplômée d’État – Sophrologue certifiée
Formée à l’EMDR transpersonnelle
Contact: 06 58 40 33 31
Mail: julieclement.niromathe.sophro@gmail.com
Site : https://julieclement-aufeminin.fr/
Siret: 91180380700013

17/05/2025

Et si vous preniez un moment pour honorer la femme que vous êtes ?
L’atelier "La femme dans toute sa splendeur" est une bulle de bien-être pour se reconnecter à son corps, ses émotions et son énergie féminine.

Guidé par Julie Clément (infirmière et sophrologue) et Ludivine Tavernier (infirmière et naturopathe), cet atelier vous offre un temps pour souffler, vous ressourcer et vous recentrer.

Au programme :
Alimentation antioxydante, huiles essentielles de la féminité, sophrologie d’ancrage, et méditation au tambour chamanique – un véritable retour à soi, dans la douceur et la puissance du féminin.

Vendredi 23 mai à 19h
Durée : 1h30 | Tarif : 25€/pers
Lieu : 27b route de Langrolay, Pleslin Trigavou
Infos & réservations : 06 58 40 33 31 / 06 15 23 96 04
Places limitées – réservation obligatoire

Elles l’ont fait… en 3 séances.Sa fille avait une peur panique des vaccins : la piqûre, la douleu.Ensemble, avec l’EMDR ...
03/05/2025

Elles l’ont fait… en 3 séances.
Sa fille avait une peur panique des vaccins : la piqûre, la douleu.
Ensemble, avec l’EMDR et un accompagnement tout en douceur, elle a réussi à dépasser cette phobie.

3 séances. Écoute, confiance, libération.
Merci à elles pour leur confiance et ce joli retour.

Si toi aussi tu veux dépasser une peur, une phobie ou un blocage, je suis là.
Julie Clément
Infirmière, Sophrologue & formée à l’EMDR

23/04/2025

Envie de traverser les années avec sérénité et vitalité ?
Rejoignez notre atelier "L'art de bien vieillir – Astuces naturelles", un moment pour vous recentrer, vous informer et prendre soin de vous en douceur.

Au programme : alimentation, micronutrition, huiles essentielles et sophrologie pour vous accompagner naturellement vers un mieux-être durable.

Animé par deux professionnelles de santé reconverties :
Julie Clément, sophrologue & Ludivine Tavernier, naturopathe.
Un moment de bien-être, de découverte et de partage vous attend !

Jeudi 8 mai à 14h
Durée : 1h30 | Tarif : 25€/personne
Lieu : 27b route de Langrolay, Pleslin Trigavou
Réservation obligatoire : 06 58 40 33 31 ou 06 15 23 96 04
(places limitées)

Atelier Naturo & Sophro : Préparation aux ExamensPermis, brevet, bac… La période des examens est souvent source de stres...
10/04/2025

Atelier Naturo & Sophro : Préparation aux Examens

Permis, brevet, bac… La période des examens est souvent source de stress, de fatigue et de perte de concentration. Pour accompagner les jeunes (et leurs parents) à travers ces défis, nous vous proposons un atelier inédit alliant naturopathie et sophrologie.

Objectif de l’atelier :
Donner aux participants des outils concrets, simples et naturels pour mieux vivre les révisions et le jour de l’examen :

🔸 Utilisation des huiles essentielles

🔸 Conseils alimentaires favorisant la concentration et la sérénité

🔸 Exercices de respiration

🔸 Visualisation positive

🔸 Astuces de gestion du stress

Lieu : Cabinet de Soins Naturels – 27b route de Langrolay - Pleslin-Trigavou
Tarif : 25 € par personne / 40 € pour un duo parent-enfant
Réservation obligatoire – par message privé ou par téléphone: 06 58 40 33 31 ou 06 15 23 96 04

Un moment bienveillant pour se recentrer, reprendre confiance, et se préparer en toute sérénité.

Adresse

Dinan
22100

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 18:30
Mardi 09:30 - 18:30
Mercredi 09:30 - 18:30
Jeudi 09:30 - 18:30
Vendredi 09:30 - 18:30
Samedi 09:30 - 18:30

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