Les Mains d'Anaïs

08/04/2026

Claire Ô Mancie revient samedi au salon pour des consultations de cartomancie :-)

Je serai présente ce samedi 11 avril à l'Espace Sanaë à Dole pour des consultations de cartomancie en présentiel 🔮🃏🤗🥰
Informations et réservations par messenger ou sms au 0783320373

05/04/2026

02/04/2026

💙Accueillir la différence, c’est avant tout accueillir une richesse.

Pendant de nombreuses années, j’ai eu la chance de travailler dans l’accompagnement éducatif auprès de personnes porteuses de troubles du spectre autistique, mais aussi auprès de personnes âgées et de personnes fragiles.
Une expérience profondément humaine, qui m’a appris à écouter autrement, à ressentir avec le cœur, et à m’adapter avec douceur à chaque singularité.

Aujourd’hui, dans mes soins, j’ouvre cet espace avec la même intention :
✨ Offrir un cadre rassurant
✨ Respecter le rythme de chacun
✨ Proposer une approche sensorielle douce et adaptée
✨ Créer un moment de détente en toute sécurité

Parce que chaque personne est unique. Chaque accompagnement l’est aussi.

J’accueille avec bienveillance les enfants, adolescents, adultes, les personnes âgées, ainsi que toute personne présentant des sensibilités particulières ou une fragilité physique, émotionnelle ou sensorielle, avec écoute et adaptation

💛 Parce que le toucher peut apaiser, sécuriser, reconnecter
💛 Parce que chacun mérite un espace de douceur, quel que soit son âge ou son parcours

Si vous avez un proche sensible, porteur d’un TSA, âgé ou en situation de fragilité, je serai honorée de l’accompagner avec respect et délicatesse.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour échanger et voir ensemble ce qui pourrait lui convenir.

Avec douceur,
Anaïs 🌸

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31/03/2026

https://www.planity.com/les-mains-danais-39100-dole

31/03/2026

Tu n’es pas “trop sensible”…
Tu portes juste beaucoup 🤍

Des émotions retenues,
des mots non dits,
des blessures qu’on a mises de côté pour continuer d’avancer…

Mais le corps, lui, n’oublie pas.

Il garde en mémoire, il accumule…
jusqu’au moment où ça se traduit par des tensions, de la fatigue, un trop-plein.

Et si tu t’autorisais enfin à déposer tout ça?

Dans mes soins, je t’offre un espace pour relâcher en profondeur,
libérer ce qui a besoin de l’être,
et revenir à quelque chose de plus léger, plus apaisé.

Parce que tu n’as pas à tout porter seul(e) 🌿

Si tu ressens que c’est le moment, écris-moi ou prends rdv
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Je t’accueillerai avec douceur✨


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23/03/2026

🌿 Et si ton corps essayait de te dire quelque chose… depuis des semaines ?

Fatigue qui s’accumule.
Tensions qui reviennent.
Émotions à fleur de peau.

Le printemps remet tout en mouvement…
et parfois, ça bloque au lieu de circuler.

C’est exactement là qu’un Massage énergetique peut faire la différence.

Relancer l’énergie.
Libérer ce qui pèse.
Remettre du mouvement là où ça stagnait.

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fans

14/03/2026

🌿Le coup de fatigue du printemps : pourquoi le corps est-il plus fatigué alors que la nature se réveille ?

Beaucoup de personnes ressentent un coup de mou au printemps… et c’est tout à fait normal.
Au changement de saison, notre corps doit s’adapter : plus de lumière, des températures qui varient, un rythme de vie qui évolue… Tout cela demande de l’énergie à l’organisme.
Le corps sort doucement du rythme plus lent de l’hiver et cherche un nouvel équilibre.
C’est pourquoi certaines personnes ressentent de la fatigue, un manque d’élan ou une sensation de lourdeur.
✨ Pour accompagner cette transition, j’aime utiliser les huile Énergie & Vitalité.
Ses senteurs stimulantes aident à réveiller doucement le corps et à soutenir l’énergie lorsque l’on se sent un peu ralenti.

🌸 Le printemps est une renaissance, pour la nature… et pour nous aussi.

Prend rdv ici avec encore plus de facilité :
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08/03/2026

Parfois, les personnes qui viennent me voir n’arrivent pas seulement avec un corps douloureux ou fatigué.
Elles arrivent avec des émotions , des esperances,
et beaucoup de choses sur le cœur.
Des interrogations sur leur chemin de vie.
Des schémas qui se répètent.
Des douleurs qui durent depuis longtemps.
Des moments difficiles traversés, des épreuves, des transitions.
Avant même que le massage commence, il y a souvent ces mots qui se déposent.
Un morceau d’histoire.
Une confidence.
Une part d’eux.
Et je suis toujours profondément touchée par cette confiance.
Car venir se faire masser, ce n’est pas seulement recevoir des gestes techniques avec une huile sur un corps.
C’est parfois s’offrir un espace pour respirer à nouveau.
Déposer ce qui pèse.
Se relâcher… un peu plus profondément.
C’est aussi, parfois, marquer une pause dans sa vie.
Une pause avant un changement.
Avant une décision.
Avant un nouveau chapitre.
Merci à toutes les personnes qui me confient ces instants de vérité et de vulnérabilité.
Je les accueille toujours avec respect, douceur et gratitude.
Parce que chaque séance est une rencontre.
Et chaque rencontre est unique. 🤍

Si toi aussi tu as envie de te faire dorloter dans un endroit pensé comme un cocon, c'est par ici
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06/03/2026

✨ Vous avez envie d’apporter une vraie valeur ajoutée à votre pratique bien-être ?

Vous êtes déjà dans l’univers du bien-être et vous ressentez l’envie d’aller plus loin, d’offrir à vos clients un soin profond, puissant et régénérant ?
Ou peut-être êtes-vous en reconversion professionnelle et vous cherchez un métier humain, dans le prendre soin, qui a du sens et qui vous permet d’accompagner les autres vers plus de bien-être.

💫 Je vous propose de découvrir la formation certifiante au Massage des 5 Continents.
Un massage unique et très complet qui associe :

🌍 des techniques de massages du monde
🌿 la puissance de l’aromathérapie avec des huiles spécifiques
✨ un travail énergétique et magnétisme
💆‍♀️ des manœuvres profondes et enveloppantes

Ce soin est reconnu pour :
• relancer l’énergie vitale
• favoriser la détoxification du corps
• détendre profondément les tensions physiques
• apporter une sensation de reconnexion et de revitalisation

🌟 Une formation certifiante, accessible et riche, qui vous permet d’intégrer immédiatement ce massage dans votre pratique professionnelle.

💛 Cette formation s’adresse à :
• praticiens bien-être
• thérapeutes
• esthéticiennes
• professionnels de l’accompagnement
• personnes en reconversion professionnelle
• toute personne passionnée par le prendre soin

📍Une formation basée sur la pratique, la transmission et l’expérience.

📩 Places limitées
Contactez-moi en message privé pour recevoir le programme et les prochaines dates de formation.

✨ Et si vos mains devenaient un véritable outil de bien-être et de transformation ?

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04/03/2026

✨ Et si vos émotions bloquées circulaient enfin librement ? ✨

Vous avez déjà compris beaucoup de choses sur vous…
Mais certaines réactions reviennent.
Le stress. L’anxiété. Les schémas répétitifs. Les blocages émotionnels.

Parce que ce n’est pas seulement mental.
C’est inscrit dans le corps.
Dans le système nerveux.
Dans la circulation de l’énergie.

🌿 J’accompagne la libération des mémoires émotionnelles en associant :

💫 L’EFT (thérapie brève) pour désactiver la charge émotionnelle en stimulant des points d’acupression tout en ouvrant un espace de parole.

✨Le massage énergétique, avec lequel je travaille directement sur le corps via les méridiens (canaux énergétiques en médecine traditionnelle chinoise).
Par des pressions douces et ciblées sur des points et des lignes précises du corps, la circulation de l’énergie se régule, le système nerveux s'apaise ,pour ainsi amener le corps peut enfin s'autoriser à relâcher les tensions émotionnelles restées imprimées.

🌟 L’aromathérapie, avec des huiles essentielles choisies avec justesse pour soutenir la régulation émotionnelle. Les fragrances agissent directement sur le système limbique (siège des émotions) et viennent amplifier l’apaisement, l’ancrage et la sensation de sécurité intérieure.

On ne force rien.
On ne revit pas le traumatisme.
On permet au corps de retrouver son équilibre.

🌸 Les effets observés :
• Apaisement profond
• Diminution de l’intensité émotionnelle
• Sensation de légèreté
• Moins de ruminations
• Plus de stabilité intérieure

Cette approche est idéale si vous vivez :
✔ Stress chronique
✔ Anxiété ou angoisses
✔ Hypersensibilité
✔ Blocages émotionnels
✔ Schémas relationnels répétitifs

Votre corps sait comment s’autoréguler… quand on lui en donne l’espace.

Et si c’était le moment pour vous ? 🌺

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