Juste en soi

Juste en soi Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Juste en soi, Site web santé et bien-être, 67 chemin de la Combe Truchenne, Dole.
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Être maman, c’est une aventure aux mille facettes. 💕C’est retrouver son âme d’enfant, donner sans compter, s’inquiéter p...
20/05/2026

Être maman, c’est une aventure aux mille facettes. 💕

C’est retrouver son âme d’enfant, donner sans compter, s’inquiéter parfois, être infiniment fière souvent... et aimer, toujours.

C’est un rôle magnifique, mais c’est aussi un quotidien intense où l'on s'oublie parfois un peu.

Pour la fête des mères, et si tu prenais soin d’elle à ton tour ? Et si tu lui offrais une parenthèse pour souffler, se ressourcer et s'alléger ? 💕

Bien plus qu’un simple soin, offre-lui une véritable expérience de bien-être grâce aux séances Juste en Soi :

✨ Massages en pleine conscience pour voyager et retrouver son corps.

✨ Rituel Rebozo pour s’offrir un véritable cocon de douceur

✨ Soins énergétiques pour harmoniser et faire circuler la vitalité.

✨ Psychogénéalogie pour un voyage bienveillant au cœur de son histoire et s'apporter de la douceur.

🎁 Les bons cadeaux Juste en Soi sont déjà disponibles au cabinet, sur mon site internet www.justeensoi.fr ou sur planity

📅 Pour vous faciliter la vie, les réservations peuvent se faire dès maintenant en ligne via planity.

Tes limites sont ta meilleure protection !​On nous apprend souvent à être forts, disponibles, performants, à l'écoute de...
19/05/2026

Tes limites sont ta meilleure protection !

​On nous apprend souvent à être forts, disponibles, performants, à l'écoute des autres... quitte à s'oublier en chemin.

Mais s'oublier, ce n'est pas de la bienveillance ou du courage, c'est le chemin le plus court vers l'épuisement.

​Poser des limites claires – que ce soit dans notre vie pro, nos relations ou envers nous-mêmes –, ce n'est pas un signe de faiblesse. C'est s'offrir le plus beau des boucliers. C'est dire avec respect : « Voilà ce que j'accepte, et voilà où s'arrête mon espace de paix. »

​Quand on commence à honorer son propre rythme et ses propres barrières, l'énergie change. On ne court plus après, on la préserve. Et devinez quoi ? Ceux qui vous respectent et tiennent vraiment à vous n'auront jamais de problème avec vos limites. Ils en prendront soin.

👇​Enregistre ce post pour t'en souvenir la prochaine fois que tu douteras avant de dire non.

Pourquoi, alors que tu as toutes les compétences, tu stagnes ? Pourquoi ce plafond de verre semble-t-il incassable ? Sou...
13/05/2026

Pourquoi, alors que tu as toutes les compétences, tu stagnes ? Pourquoi ce plafond de verre semble-t-il incassable ?

Souvent, la réponse ne se trouve pas dans ton manque de travail, mais dans tes loyautés familiales invisibles.

Dans l'inconscient du clan, réussir peut être perçu comme :

🌳Dépasser ses parents : "Si je gagne plus qu'eux, je les humilie"

🌳 Quitter le rang : "Dans ma famille, on est ouvriers de père en fils. Devenir entrepreneur, c'est ne plus faire partie de la tribu."

🌳 Être en danger : Si un ancêtre a tout perdu suite à un succès, ton cerveau reptilien associe "briller" à "danger de mort"

Alors, pour rester loyal(e) et aimé(e) par ton système, tu t'auto-sabotes. Tu restes discret pour ne pas faire d'ombre.

Mon métier, c'est de t'aider à couper ces fils invisibles. Pas pour renier ta famille, mais pour briller enfin en leur honneur, plutôt que de souffrir avec eux.

✨ ENVIE D'ALLER PLUS LOIN ?

En consultation : nous venons dénouer ces nœuds ensemble pour libérer ta carrière ou tes projets.

En formation : Si tu veux devenir praticien en libération des mémoires cellulaires, les pré-inscriptions pour la session d'octobre 2026 sont ouvertes.

Et toi, sens-tu que tu portes un plafond de verre hérité de ton histoire ? Dis-le moi en commentaire. 👇

On dit que le temps guérit tout, mais en psychogénéalogie, on apprend que le temps est une résonance.Aujourd'hui, c’est ...
09/05/2026

On dit que le temps guérit tout, mais en psychogénéalogie, on apprend que le temps est une résonance.

Aujourd'hui, c’est le 9 mai. Une date gravée dans mon histoire, celle du départ de mon frère Yann en 1999.

En ces périodes de "dates anniversaires", le corps parle souvent plus fort que l'esprit. Sans qu'on s'en rende compte, nos cellules se souviennent. La fatigue se fait plus lourde, les émotions sont à vif... Mais j'apprends aussi une leçon essentielle : on n'est pas obligé d'être triste ce jour-là.

La tristesse ne prévient pas, elle va et vient. Et surtout, la fin de la souffrance n'est pas le début de l'oubli. On croit parfois — et c'est un piège — que cesser d'avoir mal, c'est abandonner celui qui est parti. Comme si la douleur était la seule preuve de notre amour.

Pourtant, l'amour ne se mesure pas au poids des larmes. Ne plus être triste ne signifie pas moins aimer ; c'est simplement laisser la place à une autre forme de lien, plus légère, plus lumineuse.
Porter cette lanterne, c’est pour moi une façon d’éclairer ces mémoires. C'est reconnaître que chaque année sans lui a été un chemin. Honorer ceux qui nous manquent, ce n'est pas rester figé dans le deuil, c'est intégrer leur lumière pour continuer à avancer, consciente et entière.

À tous ceux qui traversent ces dates anniversaires : soyez doux avec vous-mêmes. Écoutez votre corps, offrez-lui le repos qu'il réclame, et autorisez-vous à vivre, à rire, ou à être en paix. Ce n'est pas une trahison, c'est l'hommage le plus vibrant que vous puissiez leur rendre.

08/05/2026

On croit avancer seul(e), mais on marche parfois avec toute une armée derrière soi.

La psycho-généalogie, ce n'est pas juste faire son arbre généalogique. C'est comprendre pourquoi vous avez peur du manque alors que vous ne manquez de rien. Pourquoi vous n'osez pas prendre votre place. Pourquoi ce poids sur vos épaules ne part pas, malgré tous vos efforts.

Ce sont les "guerres" de vos aïeux qui résonnent encore en vous.

En séance, nous allons identifier ces loyautés invisibles pour vous permettre de :
Rendre les armes qui ne sont pas les vôtres.
Honorer votre histoire sans la subir.
Écrire votre propre chapitre, libre.

✨ Envie d'explorer votre histoire ? Je vous accompagne en séance de psycho-généalogie et libération émotionnelle. Lien en bio pour prendre soin de votre lignée (et de vous-même).

Adresse

67 Chemin De La Combe Truchenne
Dole
39100

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Mercredi 09:00 - 19:00
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