Hypnose & Sophrologie Johanne Chenu

17/01/2026

Après les souhaits transmis en direct pour la « nouvelle année, année nouvelle » (poème de Louisa Paulin), voici ceux partagés ici.
Confiance, Simplicité, Présence, Santé 💚
Je vous souhaite de nombreux moments simples, silencieux, dansants avec la nature, les animaux, les êtres vivants en liens chaleureux avec vous.
2026 : gardons la foi, agissons, prenons du repos aux moments opportuns. Même quand rien ne semble se passer, gardez courage.
« Le déclin et l’incertitude qui accompagnent la nuit prennent fin quand le jour se lève sur un nouveau cycle » écrit Alana Fairchild. Parfois il nous faut « accepter la nuit symbolique et patienter » 💚.

09/12/2025

« QUI est cet humain que je ne reconnais plus ? »
Respecter ses silences, ses différences, ses « rébellions », ses choix tout en continuant de l’accompagner dans ce long passage, ses changements, ses nouvelles ouvertures au monde……sa place.
Respecter la distance dont il a besoin pour se détacher de nous tout en gardant le lien…discret, posé, précieux….

Cette série de conférences et entretiens proposées par la communauté de communes est sérieuse et de grande qualité.
C’est ce soir oui ! 🙃
Les publications que je transmet étant programmée, je suis passée à côté de celle-ci.

09/12/2025

« Haaoooooouuuuuuu !!! »
🐺 🐕 🦁 🐯
🐢 🦋 🧚🏼 🐝

08/12/2025

04/12/2025

Simplicité
Amour
Silence

03/12/2025

🤩💖🌟😅
Simplement parce que ça fait du bien….aux oreilles, à tout le corps, à l’être en perpétuel mouvement que nous sommes…

02/12/2025

Des inspirations…
Des respirations…
Mille mercis à vous tous.tes de poser, déposer, libres et confiants, en ces lieux où nous nous croisons, où l’écoute et ce lien invisible guident nos pas, les vôtres, les miens et bien plus encore.
🙏💚🙌🏻🌲

www.hypnose-sophrologie-oleron.fr

01/12/2025

Pour les « autres choses » (qui auraient manifestement une importance dans 5 ans….) vous pouvez vous accorder des temps dérogeants à cette règle……mais domptez tout de même votre esprit pour revenir de temps à temps à celle du « 5/5 »…pas toujours facile n’est-ce pas ?
« I know this » 💚.

Note : il est possible de remplacer « contrarier » par « emmer**r »…ça marche aussi 😅😛.
Sources : ça fait trop longtemps que j’ai cette diapo en stock….

30/11/2025

😊😇😜

C’est pas moi qui dit c’est « la petite Johanne » d’abord ! Même pas vrai !

24/11/2025

« Les choses » et « Inutiles » peuvent être remplacer par les mots qui correspondent à la situation que vous vivez ou vivIez, à votre univers/votre vie, à votre compréhension actuelle.

Sources : je ne sais plus 🙃.

www.hypnose-sophrologie-oleron.fr

20/11/2025

🙏 🌟 MÉDITATION YOGA NIDRA 🌟🙏

✅ Les jeudis 10h
✅ Les lundis 19h
💖 St Pierre d’Oléron