Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 08:30 - 20:00 Jeudi 08:30 - 20:00 Vendredi 08:30 - 20:00 Samedi 08:30 - 12:00

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Pauline Giraudon - Thérapeute en soins énergétiques- Hypnothérapeute

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France
Domérat
Pauline Giraudon - Thérapeute en soins énergétiques- Hypnothérapeute

Thérapie suivie d'un soin énergétique par imposition des mains. ( Durée : 45 minutes ) Consultation sur rendez-vous
(Au cabinet où à distance).

Tarifs :
� Thérapie Soin énergétique : 70€
� Hypnose - Méditation profonde : 90€
� Hypnose arrêt tabac-Alcool-dépendances-phobies : 90€

17/04/2026

𝑼𝒏 𝒋𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒖 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒂𝒔...

Viendra le jour où tu comprendras pourquoi tout ce que tu as vécu était nécessaire. Tu verras que tout prendra un sens pour ton accomplissement personnel.
Tu pourras percevoir à quel point sans toutes ces expériences, tu n'aurais pas pu réaliser certaines choses de ton présent et que tout est un fil conducteur pour te mener là où tu dois être !

Nous fermons des portes sans parfois comprendre pourquoi les choses se terminent ainsi, puis nous en ouvrons d'autres....
Nous finissons toujours par ouvrir les yeux et comprendre la raison . Et, ce qui existe à ce moment là, n'aurais jamais pu exister sans tout ce parcours !

Cela peut prendre du temps...

On commence à comprendre quand il est le bon moment .
Chacun a quelque chose à apprendre et à comprendre .... 👑

𝑷𝒂𝒖𝒍𝒊𝒏𝒆 𝑮𝑰𝑹𝑨𝑼𝑫𝑶𝑵
𝑻𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒆 𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒊𝒏𝒔 𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆́𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔 - 𝑯𝒚𝒑𝒏𝒐𝒔𝒆
7 rue des Perches 03410 Prémilhat

📞 07.64.07.46.78
💻 𝑽𝒊𝒂 𝒎𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒈𝒆𝒓
✉ 𝒑𝒂𝒖𝒍𝒊𝒏𝒆.𝒈𝒊𝒓𝒂𝒖𝒅𝒐𝒏@𝒉𝒐𝒕𝒎𝒂𝒊𝒍.𝒄𝒐m

09/04/2026

𝐴𝑛𝑥𝑖𝑒́𝑡𝑒́ ? 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠 ? 𝐴𝑛𝑔𝑜𝑖𝑠𝑠𝑒 ?

Cet état fait que tout autour de vous est beaucoup plus intense pour vous 💥 !

Les relations sont souvent plus conflictuelles, les situations plus difficiles à gérer . Vos émotions aussi ! Des pleurs à la moindre petite chose , tout vous affecte , vous frustre ou vous impacte ! On dit de vous que vous êtes hypersensibles ! La sensation d'être tout le temps triste, des colères qui ne redescendent pas ! Vous vous sentez épuisé et complètement dépassé !

Puis , lorsque vous êtes pris dans cette boucle d'anxiété, et d'angoisse , de nombreux symptômes d'ordre émotionnel , psychologique et physique
en découlent !!!

🖐️

𝐶𝑒 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒𝑚𝑎𝑛𝑑𝑒́𝑠 .
𝐽𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡𝑒 𝑎𝑢 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛 !!!

✨

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05/04/2026

𝑺'𝒂𝒄𝒄𝒓𝒐𝒄𝒉𝒆𝒓, 𝒗𝒐𝒖𝒍𝒐𝒊𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐̂𝒍𝒆𝒓,
𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒆́𝒏𝒐𝒓𝒎𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒕𝒆 𝒅'𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 ! 💥

Ne restez pas coincé devant des portes qui ne s'ouvrent pas dans votre vie.
Ne perdez pas votre temps ou votre énergie à forcer les choses ou à vous battre avec l'Univers.
Il y a des choses qui ne sont pas pour vous ou qui ne sont pas encore prêtes à arriver.
Respectez le cours naturel de la Vie.
Il est essentiel, parfois, de se détacher provisoirement d'un problème, ce qui peut permettre à votre cerveau de faire émerger de nouvelles solutions et laisser de l'espace à l'originalité et à la créativité, à de nouvelles possibilités.
Concentrez-vous sur le fait de toujours faire de votre mieux et de tout laisser aller comme il se doit.
L'Univers trouve toujours un moyen de remettre chaque chose à sa place.

𝐷𝑒́𝑡𝑒𝑛𝑑𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑡 𝑓𝑎𝑖𝑡𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 :

Ce qui est censé être vôtre, vous trouvera toujours, lorsque vous y êtes ouverts.
Respirez, ne plus résistez et acceptez de vous laissez conduire au cœur de la vie.
Cris Spiris.
---------------------------

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01/04/2026

Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎｃａｂｉｎｅｔ！

Après de nombreuses études il a été prouvé qu'un soin énergétique fonctionnait moins si la personne qui le reçoit se trouve à l'intérieur d'un bâtiment , puisque ça bloque les énergies . Après une grande réflexion sur le sujet , j'ai pris la décision qu'à partir de demain , on s'installera donc dehors ! Pour les personnes qui viennent au cabinet je vous laisserais le choix de réaliser le soin assis(e) sur le trottoir juste devant où allongé dans l'herbe si vous préférez. Je vous demanderais de prévoir un k-way ou un parapluie en cas de pluie et des tenues chaudes s'il fait froid . Bien sûr je continuerai à vous proposer un petit plaid pour plus de confort . A noter que s'il fait du vent ou s'il pleut c'est encore mieux , ça éliminera encore mieux les mauvaises énergies... Pour l'été prévoyez casquette ou chapeau et crème solaire car on ne pourra pas non plus s'abriter ! En cas de fortes chaleurs ça brûlera le négatif c'est pas mal non plus ! Pour ceux qui me consultent à distance, je vous inviterais à procéder de la même manière chez vous ....

J'espère que vous apprécierez cette nouvelle organisation , mais surtout que vous trouverez cela tout aussi cocooning qu'au cabinet... 🫶🐠🤭

Je vous souhaite une très belle soirée 😉

Pauline

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29/03/2026

𝑳'𝒂𝒏𝒈𝒐𝒊𝒔𝒔𝒆 𝒅𝒖 𝒅𝒊𝒎𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒐𝒊𝒓 ?

L’angoisse du dimanche soir, c’est la peur qui vous noue le corps quand le week-end se termine et que la reprise du travail ou de l'école approche.

Forme courante d’anxiété par anticipation, l’angoisse du dimanche soir créer souvent des symptômes divers et variés qui peuvent être :

👉 De l'angoisse
👉 Du stress
👉 Des tensions
👉 Maux de ventre
👉 Nausées
👉 Mal de tête
👉 Mal être général
👉 Une anticipation du lendemain...
👉 Difficulté à s'endormir le dimanche soir
👉 Insomnie

Un ou plusieurs de ces symptômes peuvent être ressenti en fonction de chacun 🙈

Vous vous reconnaissez ici ?
Vous aimeriez de nouveau profiter pleinement de vos week-ends ?

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25/03/2026

𝑺𝒖𝒃𝒊𝒓 𝒐𝒖 𝒆́𝒗𝒐𝒍𝒖𝒆𝒓 ...

Faisons la distinction entre ce que l’on subit et la manière dont on choisit d’y réagir...
L’homme est responsable de ce qu’il fait de lui-même, même face aux circonstances qu’il n’a pas choisies.
Il y a le concept de résilience, qui illustre bien cette idée. La résilience est la capacité d’un individu à rebondir après une épreuve, à transformer la souffrance en force.

Autrement dit, bien que nous ne soyons pas responsables des épreuves ou des injustices que nous avons subies, nous avons toujours une part dans la manière dont nous les intégrons, les interprétons et les transformons dans notre vie. C’est là que réside notre responsabilité : dans notre capacité à donner du sens à notre vécu et à en faire quelque chose qui nous élève plutôt que de nous enfermer dans le passé.
Nous avons cette marge de liberté, qui bien qu’exigeante, est aussi une immense opportunité : celle de se réinventer et de faire de notre passé un tremplin plutôt qu’un fardeau.
Nous pouvons constater nos schémas inconscients induits par notre éducation et les blessures qui se sont construites, et puis nous pouvons ensuite nous demander :

𝑄𝑢’𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑙’𝑜𝑛 𝑎 𝑓𝑎𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑖 ❓

Auteur inconnue .

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22/03/2026

𝑱'𝒆𝒔𝒑𝒆̀𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆́ 𝒖𝒏 𝒃𝒐𝒏 𝒘𝒆𝒆𝒌-𝒆𝒏𝒅...
𝑱𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆 𝒔𝒐𝒊𝒓𝒆́𝒆 🌙

Pauline

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19/03/2026

𝑺𝒐𝒊 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 ....

Je n'ai pas su reconnaître que la personne la plus importante au monde pour moi était moi-même.

Que l'opinion qui comptait le plus lorsqu'il s'agissait de l'apprécier était la mienne.
J'ai attendu des décennies pour être vue, pour être appréciée, pour que quelqu'un décide de me donner l'amour dont j'avais besoin, et je suis restée là à regarder la vie passer, sans que les autres s'en aperçoivent.
Mais en fin de compte, il n'est jamais trop t**d pour reconnaître que ma vie et mon expérience ne dépendent pas et ne dépendront pas des autres.

J'ai l'obligation absolue de M'AIMER,
de M'ACCEPTER, de PRENDRE Soin de MOI et de me PROTÉGER 💛

Que toute l'énergie et la reconnaissance que je mérite doivent être soutenues et provenir de mon Esprit et de mon Être. Et de découvrir qu'en fin de compte, la façon dont les autres me traitent dépendra toujours de la façon dont je me traite moi-même, et de la façon dont je reflète ce sentiment sur les autres.

Il n'est jamais trop t**d.

Auteur Inconnu .

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05/03/2026

𝑵𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒔 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒓𝒊𝒆𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕

Il y a une immense liberté dans le fait de ne plus rien prendre personnellement....

💔 Quelqu’un ne t’aime pas ? Très bien.
❤️‍🩹 Quelqu’un te juge ? Qu’il juge.
💔 Quelqu’un ne veut plus faire partie de ta vie ? Alors qu’il s’en aille.

On perd tellement de temps à s’inquiéter de ce que les autres pensent de nous… 🙈
Alors qu’en réalité, c’est toi — et toi seul — qui écris ta propre vie.

La paix commence le jour où tu cesses de te définir à travers le regard des autres
et où tu choisis enfin de vivre pour toi . 🫶

S'aimer dans le H.

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23/02/2026

Le mois de Février se termine déjà ....
Je profite de ce petit post pour dire à toutes celles et ceux qui souhaitent un suivi dans leur rdv pensez à faire un petit point car il y a un peu d'attente ... 😉

Plein de douceur pour vous souhaiter une très belle soirée ... 🧡🫶

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22/02/2026

Cette phrase est courte, mais pourtant sa signification mène à de profondes réflexions 💭

Personne ne veut perdre un être cher, comme aucun être humain ne veut subir la violence, l'humiliation, le rejet. Mais c’est la douleur qui nous apporte la lumière.

🤚 Qu’est-ce que ça veut dire? 💭

La joie et le bonheur nous laissent dans une zone de confort , physique, émotionnelle et psychologique, ne nous incitant pas à réfléchir profondément à la vie. La douleur de la perte, du traumatisme ou de la culpabilité , par contre, nous amène à revivre la douleur encore et encore, en réfléchissant à la vie et à ce chemin que nous devons vivre.

Une vie pleine de joie et sans problèmes n’existe pas, mais si elle existait, elle ne permettrait pas de grandir. Quand on va bien, on ne ressent pas le besoin de réfléchir, de changer et de transformer une situation en une autre.
Si je ressens du plaisir, qu’est-ce qui changerait cette situation? Cependant, si je ressens de la douleur, je ferai tout pour sortir de ce moment. Même si cela fait mal, à un moment donné, je serai obligé de faire face à mes propres démons, mes propres erreurs, pour échapper à la souffrance. Et ainsi la lumière sera faite.
C’est la douleur qui nous transforme, qui nous fait grandir et nous renforce, peu importe d’où elle vient: la trahison de quelqu’un que l’on aime, l’absence du père ou de la mère, l’abandon, le rejet ou la culpabilité d’avoir blessé quelqu'un. Nous sommes des humains, des êtres errants, à la recherche de quelque chose de plus grand, d’un mode de vie avec moins de douleur.

Et le beau paradoxe est celui-ci: ce n’est qu’en affrontant la douleur que nous apprenons à vivre.
Il est difficile de s’imaginer désirer la douleur ou la souffrance, mais cela vaut la peine de prendre conscience, au moins, que c’est grâce à elle que nous devenons de meilleurs êtres.

La vie nous fait stagner au même endroit, jusqu’à ce que nous apprenions la leçon qui doit être apprise ! 🙏

🤎 N'hésitez pas à prendre rdv 🤎

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16/02/2026

𝑬𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒏𝒆́𝒈𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆𝒔 ...

Notre cerveau a naturellement tendance à accorder plus d’importance aux expériences négatives qu’aux expériences positives. 🙈 Ce fonctionnement n’est pas pathologique : il s’explique par l’évolution et par la nécessité, pour l’être humain, d’identifier rapidement ce qui peut représenter un danger ou une menace.

🫴𝑳𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒐𝒍𝒆𝒔 𝒃𝒍𝒆𝒔𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆𝒔, 𝒍𝒆𝒔 𝒄𝒓𝒊𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒐𝒖 𝒍𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒋𝒆𝒕𝒔 activent plus fortement les systèmes émotionnels du cerveau. Elles mobilisent davantage l’attention et sont plus susceptibles d’être mémorisées, en particulier lorsqu’elles touchent l’estime de soi ou l’image que l’on a de soi. Ce phénomène est appelé le biais de négativité. 😏
🫴 À l’inverse, les 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗𝒆𝒔, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒐𝒖 𝒍𝒆𝒔 𝒎𝒂𝒓𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒏𝒂𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒄𝒆, sont souvent vécues comme moins urgentes sur le plan adaptatif. Si elles ne sont pas consciemment intégrées, répétées ou reliées à des émotions significatives, elles peuvent laisser une trace plus discrète dans la mémoire. 🫣

C’est pourquoi il arrive que vous repensiez longtemps à une remarque blessante, alors même que vous avez reçu de nombreuses paroles bienveillantes. Cela ne signifie pas que votre esprit « choisit » le négatif, mais qu’il fonctionne selon une logique de protection.

𝐉𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐜𝐢 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭 .... 𝐉𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐚 𝐛𝐢𝐞𝐧 , 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐟 ...𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 :) . 𝐍𝐨𝐭𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧 𝐨𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐜̧𝐚 𝐯𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 ... 𝐋𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮'𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 , 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 , 𝐦𝐚𝐥 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬'𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐬𝐭𝐨𝐦𝐩𝐞́ 𝐨𝐮 𝐚̀ 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚𝐫𝐮 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ le 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 ! C'𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 e𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐞𝐫 c𝐞 𝐦𝐞́𝐜𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐜𝐞́𝐫𝐞́𝐛𝐫𝐚𝐥...! 🫶✨

( Suite en commentaire 🤍 )

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