Aperture par Laurence

Aperture par Laurence Thérapeute de couple et sexotherapeute expérimentée à Dombasle Sur Meurthe.

Il ne suffit pas de comprendre pourquoi ça coince.Il faut avoir le courage de regarder ce que ça dit. Ce que ça demande....
17/04/2025

Il ne suffit pas de comprendre pourquoi ça coince.
Il faut avoir le courage de regarder ce que ça dit. Ce que ça demande.
Et ce que ça implique de changer.

👉 On peut avoir tout analysé, tout verbalisé…
et rester figé dans les mêmes schémas.

C’est pour ça que dans mon cabinet, je ne m’arrête pas à l’intellect.
Je mêle la psychothérapie au travail émotionnel profond — avec l’hypnose ou l’EMDR.
Parce que comprendre, c’est bien.
Mais transformer, c’est mieux.

Et c’est là que la vraie évolution commence :
quand ce qu’on sait devient enfin ce qu’on vit.

·.★·.·´¯`·.·★ Ce matin, j'ai posté sur un réseau professionnel ★·.·´¯`·.·★. (je tais le nom mais chacun devrait trouver)...
10/04/2025

·.★·.·´¯`·.·★ Ce matin, j'ai posté sur un réseau professionnel ★·.·´¯`·.·★.
(je tais le nom mais chacun devrait trouver) un texte que je pensais “pro”…
Mais en le relisant, je me suis dit que c’est aussi ce que je vis.
Ce que je vois ici. Ce que beaucoup d’entre vous vivent…
En silence.
Dans leurs relations.
Dans leurs doutes.
Dans leurs nuits sans sommeil et leurs journées en pilote automatique.

Alors voilà.
Je vais vous le dire autrement.
Plus proche.
Plus vrai.

Il y a un moment où ce n’est plus une relation.
C’est une attente.

Une attente que l’autre change.
Une attente que ça redevienne comme avant.
Une attente que le manque disparaisse tout seul.

Mais ça ne revient pas.
Et ça ne change pas.
Parce qu’à force de se faire violence pour garder quelque chose,
on finit par perdre soi-même.

Alors non, ce n’est pas un simple “creux”.
Ce n’est pas “une phase”.

C’est un point de bascule.
Et t’as le droit d’en prendre conscience.

T’as le droit de poser la question qui fait peur :

👉 Est-ce que je suis encore là parce que j’aime…
ou juste parce que j’ai peur de partir ?

Je ne suis pas là pour juger les hésitations.
Je les connais.
Je suis passée par là.
Je les entends tous les jours dans mon cabinet.

Je suis là pour tenir la main sans la serrer.
Pour ne pas te forcer à choisir.
Mais t’aider à voir clair, même dans la brume.

Et si ce post te parle, c’est que tu ne te mens pas complètement.

𝑰̲̅𝒍̲̅ 𝒚̲̅ 𝒂̲̅ 𝒅̲̅𝒆̲̅𝒔̲̅ 𝒓̲̅𝒖̲̅𝒑̲̅𝒕̲̅𝒖̲̅𝒓̲̅𝒆̲̅𝒔̲̅ 𝒅̲̅𝒐̲̅𝒏̲̅𝒕̲̅ 𝒐̲̅𝒏̲̅ 𝒏̲̅𝒆̲̅ 𝒑̲̅𝒂̲̅𝒓̲̅𝒍̲̅𝒆̲̅ 𝒑̲̅𝒂̲̅𝒔̲̅Des ruptures silen...
09/04/2025

𝑰̲̅𝒍̲̅ 𝒚̲̅ 𝒂̲̅ 𝒅̲̅𝒆̲̅𝒔̲̅ 𝒓̲̅𝒖̲̅𝒑̲̅𝒕̲̅𝒖̲̅𝒓̲̅𝒆̲̅𝒔̲̅ 𝒅̲̅𝒐̲̅𝒏̲̅𝒕̲̅ 𝒐̲̅𝒏̲̅ 𝒏̲̅𝒆̲̅ 𝒑̲̅𝒂̲̅𝒓̲̅𝒍̲̅𝒆̲̅ 𝒑̲̅𝒂̲̅𝒔̲̅
Des ruptures silencieuses, intimes, pas toujours officielles, mais qui laissent des traces
profondes.

Elles n’apparaissent pas dans nos conversations.
Mais elles changent tout.
Dans nos nuits, nos gestes, nos décisions.
Elles abîment doucement la manière d’être avec l’autre…
et parfois, avec soi-même.

Il y a un moment où ça ne parle plus.
Où chaque mot devient un test.
Où chaque silence devient une tension.

Ce moment… c’est souvent celui qui précède une rupture.

Et on essaie de “gérer” — en surface.
Avec des excuses, des ajustements, des compromis qui sonnent faux.
Mais ce n’est plus de l’amour.
C’est de la peur.
Du déni.
Un attachement à ce qui n’est déjà plus là.

Alors on attend.
On espère que ça passe.
On espère que ce n’était “qu’un passage”.

Mais il n’y a pas de retour en arrière.
Il y a ce qui est là maintenant.
Ce qu’on ressent. Ce qu’on cache. Ce qu’on sent flancher.

Et c’est là que j’interviens.
Pas pour “réparer” à tout prix.
Mais pour accompagner une prise de conscience réelle :

👉 Est-ce que cette relation vous tient encore debout…
ou est-ce qu’elle vous empêche d’avancer ?

Parce que oui, même les émotions les plus intimes peuvent nous faire perdre pied dans tous
les domaines de notre vie.
Et parfois, traverser une rupture, c’est aussi retrouver une stabilité intérieure.
Un socle. Un repère. Une direction.

📸 La photo ? C’est moi.
Pas une posture.
Juste une thérapeute… qui parle vrai.
Et qui est là quand c’est flou, fragile, ou foutrement inconfortable.


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