05/02/2026
Même si la douceur est de mise en ce début de mois de février, le calendrier saisonnier n’est pas encore à l’heure du printemps.
Et pourtant, en medecine traditionnelle chinoise, le cycle du printemps a débuté ce 3 Février et durera jusqu’au 15 Avril 2026.
Cette saison est associée à la renaissance, au départ nouveau tant pour le corps que pour l’esprit.
C’est le moment idéal pour reprendre une activité physique régulière en plein air, effectuer des activités qui soutiennent l’équilibre émotionnel (méditation, respiration profonde, yoga, massage …) et pour entreprendre une détoxification qui permettra d’éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver.