Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 15:00 Mardi 13:00 - 22:00 Mercredi 09:00 - 12:00 Jeudi 12:00 - 20:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/528708853924969/

Gaëlle Godefroid / Diététicienne - Nutritionniste du sport

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France
Dommartin
Gaëlle Godefroid / Diététicienne - Nutritionniste du sport

Diététicienne diplômée,
Spécialisée en diabète/insulinoresistance/sopk/menopause/sport tous niveaux Avec moi, prenez soin de votre corps !

Je vous accueille dans mon cabinet afin de vous aider à prendre votre alimentation en charge. Je vous écoute afin d'élaborer VOTRE plan alimentaire personnalisé afin d'atteindre le poids et la forme physique qui vous convient. Perte de poids, diabète, maladies métaboliques, allergies et intolérances alimentaires, femmes enceintes et allaitantes, enfant, adolescent, personnes âgées, maladies du tub

e digestif, dénutrition, ou que vous souhaitiez simplement optimiser et améliorer votre alimentation,... Je suis à votre disposition pour vous guider vers l'équilibre alimentaire. Que vous soyez sportif professionnel, amateur, ancien sportif souhaitant se remettre au sport, que vous fassiez ou non de la compétition, que vous soyez marathonien, golfeur, nageur, footballeur, sportif de l'extrême ou encore pratiquant du fitness, je vous aide à atteindre vos objectifs de forme et vous accompagne durant votre préparation sportive vers la performance. Adresses du cabinet:
90 Grand Route 4347 Voroux-Goreux

Tarifs des consultations:
Premier RDV: 100 euros (enquête alimentaire approfondie + établissement d'un plan alimentaire personnalisé en fonction de vos objectifs + second RDV pour la remise du plan et des conseils)
Bilan sportif: tarif personnalisé
Suivi: 25 euros (modifications et adaptations du plan alimentaire, mesure des données anthropométriques, évolution jusqu'à atteinte de l'objectif)

Je suis impatiente de vous rencontrer ! Prise de RDV au 0498/68.37.06

13/04/2026

💥 Envie d’optimiser ton alimentation pour booster tes performances ?

Améliorer ta récupération, atteindre un objectif précis ou simplement te sentir mieux au quotidien… tout commence dans l’assiette 🍽️

👉 Bonne nouvelle pour les pressés ou ceux qui ne sont pas du coin: les rendez-vous “conseil” sont désormais disponibles en visio !

Que tu pratiques :
🏃‍♀️ course à pied • 🏊‍♂️ natation • 🚴‍♀️ triathlon • 🏋️ CrossFit / musculation • 🧗‍♀️ escalade
⚽ football • 🎿 ski • 🥊 sports de combat… ou tout autre sport

👉 Que tu sois débutant, amateur ou athlète confirmé, je t’accompagne avec plaisir.

📩 Contacte-moi pour réserver ton rendez-vous visio
Je serai ravie de t’aider à atteindre tes objectifs 💪✨

0498/68.37.06
ga.godefroid@gmail.com

12/04/2026

“Je fais attention… mais je ne perds pas de poids.” 😤

Si tu t’es déjà dit ça, ce post est pour toi 👇

👉🏻 Je rencontre toutes les semaines ce genre de problématiques au cabinet.

Voici 6 raisons qui peuvent bloquer ta perte de poids :

1️⃣ Tu manges “healthy”… mais pas adapté à TES besoins
2️⃣ Tu te prives trop, tu ne manges pas assez → ton corps ralentit 🔥
3️⃣ Tu grignotes sans t’en rendre compte
4️⃣ Ton stress ou ton sommeil sabotent tout 😴
5️⃣ Tu consommes trop d’aliments réputés sains mais toutefois très caloriques
6️⃣ Tu manques d’équilibre et de régularité dans tes assiettes

✨ La clé, ce n’est pas un régime de plus.
C’est une approche personnalisée, réaliste et durable sur le moyen et long terme

📩📱Contacte moi pour en parler !

12/04/2026

Une petite salade express protéinée ?

Des crudités (salade, concombre, carottes, tomates,…)
Des crevettes
Un beau morceau de poisson blanc
Et une vinaigrette ! Pour simplifier et gagner du temps, j’achète les vinaigrettes bio Delhaize qui se déclinent en différentes saveurs

30/03/2026

Bouillon Thai veggie 🥦

Dans une casserole, faites revenir 1 gousse d’ail et un morceau de gingembre émincé dans un peu d’huile.
Ajouter deux poireaux émincés, 1 brocoli en morceau.
Couvrez avec de l’eau, 1 cube de bouillon de poule. Ajoutez de la sauce soja selon le goût.
En fin de cuisson, ajoutez les nouilles aux œufs dans le bouillon.
Servez avec des œufs mollets et de la coriandre

Bon appétit 😋

12/03/2026

Un petit poke bowl avec les restes du frigo ?

Un peu de riz, du saumon, une tomate, 1 avocat, 1 pomme, un peu de sauce soja et un peu de mayo sriracha

Un lunch sain, rapide et gourmand en prévision des beaux jours !

04/03/2026

Émincés de porc au lait de coco et curry

Dans une poêle faites revenir 1 oignon dans un peu d’huile. Ajoutez des émincés de porc. Quand ils sont cuits, ajouter du lait de coco et du curry selon le goût
Servir avec du riz et du brocoli.

Pour ceux qui aiment le salé/sucré, vous pouvez ajouter des ananas

Bon appétit !

11/02/2026

Prise de RDV pour mars:

En DM 📩
Ou par SMS au 0498/68.37.06

Envie de mieux manger ?
Retrouver ton énergie à la fin de cet hiver ?
Te délester de quelques kilos pour l’été ?
Un marathon prochainement ?
Envie d’améliorer tes performances sportives ?
Envie d’avoir une silhouette affinée ?
Besoin de te sentir mieux dans ta peau ?

Viens me rencontrer et discutons de tes objectifs !

10/02/2026

🥢 Nouilles aux légumes et saumon mariné 🥢

Pour 2 personnes:
Dans un wok, faites revenir et cuire à feu doux 1 gousse d’ail, 1/2 chou chinois, 3 jeunes oignons et 3 carottes en morceaux
Ajoutez 1/2 cube de bouillon de volaille émietté, 1 cas de sauce soja salée, 1 cas de sauce huître et 1 cas de sauce aigre douce.
Pendant ce temps, faites cuire entre 100 et 200g de nouilles aux œufs à l’eau bouillante salée. Ajoutez ensuite les nouilles aux légumes.
Dans une poêle, portez à ébullition légère 2 cas de vinaigre balsamique et 1 cas de sauce soja salée. Faites encore cuire le saumon dans la marinade 2-3 minutes de chaque côté.

Rectifiez l’assaisonnement, ajoutez de la sauce au besoin, vous pouvez ajouter gingembre et coriandre selon vos goûts, et d’autres légumes (poivrons, maïs, brocoli, champignons,…)

Bon appétit 😋

26/01/2026

Rêver eveillé 🤍🏔️
Si vous me cherchez le week-end, je suis en haut !

28/11/2025

La recette simple et efficace !

Pour l’orzo (pâtes grecques): faites revenir un oignon et un peu de charcuterie dans un wok (ici pancetta mais aussi lardons de bacon, grisons,…) dans un peu d’huile. Ajoutez l’orzo et faites cuire comme un risotto en mouillant progressivement avec du bouillon de poule.

Faites cuire le brocoli à l’eau salée ou à la vapeur. Pour la crème de brocoli: prélevez quelques bouquets et mixez les avec de la crème légère et du parmesan.

Faites cuire des blancs de poulet.

Il n’y a plus qu’à assembler !

Une recette simple, équilibrée et gourmande !

12/11/2025

Risotto petits pois parmesan et escalope de poulet aux épices !

Yummy !

11/11/2025

À bon(s) entendeur(s) !

Peu de disponibilités pour les nouveaux patients en cette fin 2025…

Merci pour votre engouement 🤭🫶

Adresse

27c Rue Du Vicinal
Dommartin
4470

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 15:00
Mardi	13:00 - 22:00
Mercredi	09:00 - 12:00
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