Hypnothérapeute Dourdan - Agnès Perrot Isquin

09/12/2025

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05/01/2025

✨ Se choisir, c’est :
• Dire NON parce que je suis fatigué(e) et que j’ai besoin de repos.
• Dire NON parce que cela dépasse mes limites, qu’elles soient physiques ou émotionnelles.
• Dire NON parce que ce n’est pas une urgence.
• Dire NON parce que cela ne correspond plus à ce que je veux.
• Dire NON parce que cela ne respecte pas mes valeurs.
• Dire NON parce que ce type d’activité m’ennuie.
• Dire NON parce que cette personne me prend toute mon énergie.
• Dire NON parce que je ne me sens pas respecté(e) dans mon corps face à certaines actions.
• Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé(e) lorsque je suis en présence de cette personne.
• Dire NON parce que je ne ressens aucune joie à faire cela.
• Dire NON tout simplement parce que ce n’est pas ce que je veux.

Chacun a ses propres limites, et celles-ci ne doivent pas être comparées à celles des autres.

Souvent, la peur de perdre, de blesser ou de décevoir nous empêche de nous choisir nous-mêmes. La culpabilité peut également jouer un rôle important dans nos décisions.

Prenez un moment pour réfléchir à ce qui vous empêche de dire NON. Puis, pas à pas, apprenez à vous choisir.

🌟 Prenez soin de vous et soyez en paix avec vos choix.

25/02/2024

Je rencontre régulièrement ces parents qui n’en peuvent plus… Article intéressant.

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21/02/2024

Je vous en dis bientôt plus… 🤗

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INFO : pour prendre RDV pour votre séance d’hypnose, retrouvez-moi désormais sur le site ou l’application crenolibre.
https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/79377_agnes-perrot-isquin-praticienne-en-hypnose-pnl-et-ritmo-a-dourdan

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