Sophro & Massages avec Constance de Réminiscence

05/01/2026

❄️ L’année a changé de nom,
mais ton corps, lui, est encore en transition.

Le mental voudrait déjà avancer.
Planifier. Décider. Réussir.
Mais le corps, souvent, est encore en train de digérer.

Digérer les fêtes.
Digérer l’année passée.
Digérer ce qui n’a pas été dit, pas fini, pas réglé.

🌸 Selon Hildegarde de Bingen,
il existe un temps précieux après les grands passages :
un temps d’observation et de contemplation.

Un temps où l’on n’agit pas encore,
où l’on écoute.

Le début d’année n’est pas une ligne de départ.
C’est une zone de transition énergétique.

Et si, pour une fois,
on ne se précipitait pas dans les objectifs ?

Pas de résolutions mentales.
Pas de listes à rallonge.

Mais une intention corporelle :

💫 Comment veux-tu te sentir dans ton corps cette année ?
💫 Qu’est-ce que ton corps réclame en ce début Janvier ?
💫 De quoi a-t-il besoin pour se sentir en sécurité, soutenu, vivant ?

Chaleur.
Lenteur.
Ancrage.
Respiration.
Souplesse.
Repos.

Une seule sensation suffit.

Hildegarde nous enseigne que
lorsque le corps est honoré,
l’équilibre intérieur se réinstalle naturellement.

Alors en ce début d’année,
avant de vouloir changer ta vie,
prends le temps d’habiter ton corps.

Il sait déjà dans quelle direction aller 😉

Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Janvier n’est pas un nouveau départ,
mais un retour à soi.
→ cvd-reminiscence.fr

05/01/2026

Tu pensais avoir assuré.
Et puis…
tu as vu le regard.
Ce silence.
Ce “merci” un peu trop poli.

Respire.
Elle range le fusil !
Personne ne va mourir. 😜

👉 Oui, tu t’es planté.
👉 Non, tout n’est pas foutu.

Parfois, il ne faut pas se défendre.
Il faut réparer intelligemment.

Pas avec des mots.
Pas avec des excuses bancales.
Mais avec du repos.
Du vrai lâcher-prise.

La Collection Enchantée,
c’est exactement ça :
le plan B élégant,
celui qui sauve Noël…
après Noël 😏

🎁 Et bonne nouvelle : les offres massages de la Collection Enchantée continue jusqu’au 15 janvier.
Comme quoi… il n’est jamais trop t**d pour bien faire 😉

Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Spécialiste des sauvetages émotionnels post-fêtes ... entre autres !

💫 Bons cadeaux RéminiSCence disponibles au 07.78.43.01.32
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04/01/2026

🦊 Entre nous…
Si ton foie pouvait parler,
il ne dirait pas :
👉 « Punis-moi. Fais-moi jeûner. Supprime tout ce qui me fait plaisir. »

Il dirait plutôt :
👉 « J’ai beaucoup donné. J’ai beaucoup filtré. J’ai survécu aux raclettes, aux chocolats “juste un dernier”, aux apéros qui débordent… Aide-moi maintenant. »

Arrêtons de faire preuve de mauvaise foi 😏
Le foie n’est pas fragile.
Il est sur-sollicité.

Et en plein hiver, quand le corps est en mode ralenti, intériorité et écoute de Soi...
lui demander de tout éliminer à coups de cures extrêmes,
c’est un peu comme demander à ton téléphone à 5 % de batterie de lancer une mise à jour.

👉 Ce dont le corps a besoin après les fêtes, ce n’est pas d’une punition.
👉 C’est de douceur, de plantes bien choisies, de fluidité, et surtout… d’indulgence.

C’est exactement de ça dont je te parle dans mon nouvel article de blog :
🌿 comment soutenir naturellement le foie après les excès,
🌿 avec humour (parce qu’on a tous mangé “un peu plus que prévu”),
🌿 des clés simples en phytothérapie,
🌿 et une vision respectueuse du corps et de son rythme hivernal.

👉 L’article est à lire juste ici : cvd-reminiscence.fr/detox-foie-naturelle-plantes-recette-hiver/
Promis : zéro culpabilité, zéro régime punitif ... juste beaucoup de bon sens 🌱

🧘🏻‍♀️ Et si ton corps te demande d’aller un peu plus loin…
Je propose aussi un massage Anahata spéciale Détox :
une séance d’introspection et de libération émotionnelle,
où le toucher conscient associé à l’énergie aide à
❤️ libérer les mémoires stockées,
❤️ alléger le corps,
❤️ clarifier l’esprit.

Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Ici, on ne fait pas la guerre au corps.
On l’écoute. On l’accompagne. On le soutient.
→ cvd-reminiscence.fr

03/01/2026

☃️ Janvier ... suspendu entre fatigue, froid et renouveau.
Le corps réclame douceur, le système immunitaire demande soutien…
et l’âme, elle, cherche de la clarté pour ouvrir la nouvelle année.

C’est le moment parfait pour revenir aux gestes simples :
des remèdes d’apothicaire, des plantes alliées, de la chaleur dans le ventre et de la conscience dans le cœur. 🌿

⚕️ Mélange Défenses immunitaire & Vitalité
Vertus phyto & énergétiques :

• Miel — antibactérien, cicatrisant, adoucit les muqueuses.
Énergie : reconnecte à la douceur, réchauffe l’espace du cœur, nourrit la lumière intérieure.

• Citron frais — vitamine C, drainant, tonique immunitaire.
Énergie : clarifie l’esprit, purifie, amène une vibration de renouveau.

• Gingembre — réchauffant, dynamisant, anti-fatigue, anti-inflammatoire.
Énergie : active le feu vital, redonne élan, motivation et présence au corps.

• Propolis — antibactérienne, antivirale, protectrice des voies respiratoires.
Énergie : crée un bouclier subtil, protège des fatigues et influences extérieures.

• HE de citron (optionnelle) — stimulante, purifiante, digestive.
Énergie : éclaire le mental, rafraîchit l’aura, nettoie les stagnations.

⁉️ Pourquoi en janvier ?
Parce que le corps est encore fragile, l’énergie lente, et le mental chargé des excès ou des stress des fêtes.

Ce mélange soutient :
• l’immunité,
• la clarté mentale,
• la fatigue saisonnière,
• les voies respiratoires,
• et l’élan intérieur pour commencer l’année alignée.

💫 Intention pour janvier

« Je purifie, je réchauffe. Mon énergie se clarifie et je marche vers cette nouvelle année en conscience. »

🦊 Pour soutenir ton immunité, apaiser le stress de reprise et relancer ton énergie vitale,
mes massages & soins énergétiques Reminiscence sont là pour t’accompagner en douceur ✨

👉 Réserve ton moment cocooning de janvier via l'agenda en ligne cvd-reminiscence.fr
Hiver, cœur, énergie & renaissance t’attendent au cabinet.

Avec Tendresse,
Constance 🦊

02/01/2026

31/12/2025

💭 Si ton foie pouvait parler entre Noël et le 31…
il ne te ferait pas la morale.
Il ne te demanderait pas de te priver.
Il ne parlerait pas de régime.

Il te dirait simplement :
« J’ai fait de mon mieux.
Maintenant, aide-moi à souffler. » ❤️

Entre les repas plus riches,
les horaires bousculés,
le sucre, l’alcool,
et les émotions qui s’invitent à table,
le corps encaisse.
Silencieusement.

Et pourtant, ce corps n’est pas en faute.
Il est juste en surcharge.

Alors non, entre Noël et le Nouvel An,
je ne crois pas aux détox violentes.
Je crois aux plantes bien choisies,
à la chaleur d’une tasse entre les mains,
au temps qu’on laisse au corps
pour intégrer, digérer, éliminer.

🌿 La recette douce “foie & digestion après les fêtes”

🫖 Infusion réparatrice
• 1 c. à café de fenouil
• 1 petite branche de romarin
• 1 rondelle de gingembre frais
• Un filet de citron (après infusion)

👉 Infuser 8 à 10 minutes à couvert.
👉 Ajouter le citron juste avant de boire.
👉 À savourer chaud, lentement, de préférence après le repas ou en fin de journée.

Le romarin soutient le foie fatigué.
Le fenouil apaise les ballonnements.
Le gingembre réchauffe sans brusquer.
Le citron remet du mouvement, en douceur.

En Médecine Traditionnelle Chinoise,
l’hiver est la saison de l’élément Eau.
Il nous rappelle que ralentir,
ce n’est pas reculer,
c’est préserver l’essentiel.

Entre les fêtes,
le corps ne demande pas à être corrigé.
✨ Il demande à être écouté.

Et parfois,
au-delà des plantes,
il a aussi besoin d’un espace
pour déposer ce qui ne se digère pas encore.

🧘🏻‍♀️ C’est souvent là
que le Massage Anahata avec soin énergétique trouve sa juste place.

Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Se réparer plutôt que se corriger
→ cvd-reminiscence.fr

30/12/2025

💥Offrir un aspirateur à Noël…
c’était déjà une erreur en 1955 !

Bon.
On va être honnêtes deux minutes.

Oui, offrir un aspirateur à Noël,
c’est techniquement un cadeau.
Mais c’est surtout un héritage des années 50
(et on a un peu évolué depuis, promis).

👉 Ce n’est pas que tu voulais mal faire.
👉 Ce n’est pas que tu n’aimes pas ta femme.
👉 C’est juste que parfois, on confond utile et attention.

Elle n’avait pas besoin
d’un objet qui fait le boulot plus vite.
Elle avait besoin de déposer.

🌸Déposer la charge mentale.
🌸Déposer la fatigue invisible.
🌸Déposer ce rôle qu’elle joue toute l’année.

Le vrai cadeau,
ce n’est pas l’utile.
C’est l’espace.

😁 Et bonne nouvelle :
tu peux encore te rattraper.
Intelligemment.
Sans culpabilité.
Sans grand discours.

➡️ ❤️ La Collection Enchantée,
ce sont des massages & soins
qui disent sans mots :
“Je te vois. Je te remercie. Repose-toi.”

Parce que le vrai luxe,
ce n’est pas un moteur…
(sauf peut-être celui d’une Ferrari, mais on s’égare 😜)

Le vrai luxe, c’est un corps qui relâche
et un esprit qui s’apaise 🧘🏻‍♀️

💫 La Collection Enchantée continue jusqu’au 15 janvier.
Comme quoi… il n’est jamais trop t**d pour bien faire 😉
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Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Experte en cadeaux qui font du bien… même après Noël !

29/12/2025

🥂 Tu peux gérer le stress post-fêtes
avec du vin chaud et du chocolat.

C’est mignon.
Ça réchauffe 10 minutes.
Et puis… les épaules sont encore crispées, la nuque brûle, le mental tourne en boucle, et le cœur crie “pause !”.

💚
Ou tu peux choisir Anahata.

🧘🏻‍♀️ Un massage qui ne négocie pas avec le stress des fêtes :

→ Relâchement immédiat du dos et des épaules
→ Respiration profonde, souffle retrouvé
→ Cœur apaisé, esprit léger
→ Parenthèse sensorielle pour déposer le trop-plein accumulé

Chaque geste est fluide, enveloppant, personnalisé, pensé pour détendre, recentrer et régénérer.
Tu repars léger, calme, équilibré, prêt à accueillir la nouvelle année avec sérénité et énergie..

💫 Massage Anahata
Reset chic après fêtes du système intérieur
❤️ Réserve ton moment de détente ultime
🎁 Ou offre-le en Carte Cadeau à une amie pour prolonger la magie et le bien-être

Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Je t’enveloppe, je te régule, je t’aligne.

26/12/2025

🥂 Tu peux gérer le stress post-fêtes
avec du vin chaud et du chocolat.

Le cerveau : “Ok, dopamine, relax un peu.”
Le corps : “LOL… je suis toujours crispé, les trapèzes font grève, la nuque hurle.”
Le cœur : “Mais on fait quoi là ?!”

Bienvenue dans la réalité post-Noël.

💚
Ou tu peux choisir Anahata.

🧘🏻‍♀️ Un massage qui ne négocie pas avec le stress :

→ Les tensions chroniques dans le dos et les épaules ? dégagées.
→ Le système nerveux sur “alerte maximale” ? calmé.
→ La respiration bloquée ? libérée.
→ Le mental qui rumine encore les cadeaux, les repas, les réunions ? reset total.

Chaque geste est fluide, enveloppant, intuitif, pensé pour déposer le trop-plein émotionnel et physique, remettre le corps au calme et réinitialiser ton système nerveux.
Le résultat : tu repars léger, détendu, avec le cœur ouvert et la tête enfin respirable.

💫 Massage Anahata
Reset chic et trash du système intérieur
❤️ Réserve ton moment de détente ultime
🎁 Ou offre-le en Carte Cadeau à une amie pour prolonger la magie et le bien-être
→ cvd-reminiscence.fr

Constance de RéminiSCence • Dourges 🦊
Je t’enveloppe, je te régule, je t’aligne.