Dao-Tao TUINA

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massage chinois tuina, activités bien-être et outdoor

19/04/2026

On sens fou de s'qui sera...

19/04/2026

Pendant des années, j'ai tout voulu contrôler mon image, ce que les autres pensaient, disaient, ressentaient. Une pression épuisante, nourrie par la peur du regard de l'autre. Et puis j'ai compris : on ne contrôle rien. On choisit juste le chemin et tout ce qui arrive sur ce chemin, ce n'est jamais un hasard. C'est toujours une invitation à devenir plus pleinement soi.

Le burn-out ne m'a pas brisée. Il m'a rendu le silence.Pendant des années, j'ai couru. Vers les autres. Vers les attente...
17/04/2026

Le burn-out ne m'a pas brisée. Il m'a rendu le silence.
Pendant des années, j'ai couru. Vers les autres. Vers les attentes. Et une version de moi que je croyais devoir être.
Et puis .... il y a eu...

Ce silence-là, c'était pas un vide mais comme une porte, un passage.
La première que j'avais refusé d'ouvrir depuis longtemps. Celle qui me ramène à moi, vraiment.

J'avais créé une version de moi performante, souriante, disponible, productive, controlante, qui gère. Tourné constamment vers l'exterieur vers les autres. Avec toutes ces croyances ... sont égaux pas toujours à sa place non plus. Bref

Je me suis retrouvé dans mon propre souffle. Dans mes propres limites.
Dans ce que mon corps murmurait depuis si longtemps mais que je ne voulais pas voir. Il ne fallait pas être trop bruillante, pas faire trop de bruit vois-tu ?Aujourd'hui je dis m***e à tout ça, j'ai besoin d'être moi, authentiques, dans toute ça profondeur, sensibilité et son amour. Alors je suis qu'importe se que l'on en dit.

Et toi ?

Quand as-tu pris le temps, pour la dernière fois, d'écouter ce qui se passe en toi, vraiment ?
Pose-toi cette question aujourd'hui.
Pas pour trouver une réponse.
Juste pour oser entendre.

16/04/2026

1 vidéo par jour pendant 30 jours! Je te parle de moi et c'est tout ...

Nouvelle direction = Nouvelles couleurs et direction artistique pour .Je vous est annoncé que je souhaitais me réaligner...
11/04/2026

Nouvelle direction = Nouvelles couleurs et direction artistique pour .

Je vous est annoncé que je souhaitais me réaligner sur 2026 suite à mon burnout il y a 1an edemi, car oui beaucoup de chose on évolué mes envies, mes nouvelles offres ect... donc il me semblait logique de le faire ici aussi.

Let's go pour cette nouvelle aventure

08/04/2026

Stop. La poisse n'existe pas. Voilà pourquoi. 🔥
Ce que tu appelles malchance… l'univers l'appelle expérience.
Chaque épreuve te parle. Chaque miroir t'enseigne.
La vraie question : qu'est-ce que tu es venu apprendre ? 🙏

31/03/2026

Animatrice de conscience…
honnêtement, je ne sais même pas si je peux vraiment mettre des mots dessus.

Ce que je sais, c’est que j’aime créer des espaces où on peut juste être.
Sans pression. Sans devoir faire semblant.

Un moment pour ralentir,
pour se retrouver,
pour écouter un peu plus ce qui se passe à l’intérieur.

Je n’ai pas de vérité à donner,
mais j’aime accompagner les prises de conscience, les déclics, les petits mouvements qui changent tout.

C’est simple, c’est humain… et c’est déjà beaucoup.

Si ça te parle, alors on est déjà connectés quelque part ✨

25/03/2026

Je pause mon préavis de 3 mois, si tu souhaites prendre rdv au cabinet c'est maintenant.

Beaucoup de changement s'opère en moi actuellement, qui me demande de m'adapter et surtout m'aligner.

Comme vous le savez je suis entreint de transformer progressivement mon accompagnement, ça prend du temps et c'est bientôt la ...

Ces derniers temps, je suis beaucoup moins présente ici… et ce n’est pas un hasard.Depuis fin février / début mars, je r...
25/03/2026

Ces derniers temps, je suis beaucoup moins présente ici… et ce n’est pas un hasard.

Depuis fin février / début mars, je ressens une énergie très différente.
Quelque chose de nouveau, de plus profond, qui m’invite à ralentir.

Après plusieurs années très intenses, beaucoup dans le “faire”…
Je ressens aujourd’hui un vrai besoin de revenir à “l’être”.

Depuis mon burn-out et tout ce qui s’est transformé depuis 2025,
il y a un réalignement intérieur qui s’opère… en douceur, mais en profondeur.

J’ai besoin de temps.
Pour écouter, ressentir, comprendre ce qui se passe en moi.

Et aussi pour réaligner mon projet professionnel avec qui je suis aujourd’hui.

C’est un beau processus en cours.
Autant dans l’identité, que dans les offres, que dans ce que j’ai envie de vous transmettre.

J’avance pas à pas, en suivant mon rythme,
en écoutant les moments de calme, de solitude, de nature…

Un peu comme suivre le Tao :
laisser les choses se faire au bon moment.

Je suis toujours là, même si plus discrète.
Et je vous partagerai très bientôt la suite, merci pour votre patience et compréhension.

A très très vite

Aujourd'hui c'est le nouvel An Lunaire 2026 – Cheval de Feu yang.Le Nouvel An chinois marque l’entrée dans un nouveau cy...
17/02/2026

Aujourd'hui c'est le nouvel An Lunaire 2026 – Cheval de Feu yang.

Le Nouvel An chinois marque l’entrée dans un nouveau cycle énergétique.

En 2026, entre dans une énergie de mouvement, d’audace, d’affirmation et d’expansion.
Le Cheval pousse à avancer, oser, se positionner.

Le Feu Yang est solaire, visible, puissant.
C’est une année dynamique, propice aux initiatives… mais qui peut aussi accentuer l’impulsivité, la dispersion et la fatigue nerveuse.
Plus l’élan est fort, plus il devient essentiel de :

✨ stabiliser son rythme
✨ préserver des temps de récupération
✨ agir avec clarté plutôt que réagir

Pour moi simple exemple: je suis un Lapin de Feu Yin…
Le Lapin est sensible, intuitif, diplomate.

Mon Feu Yin est intérieur, subtil, stratégique.
Face à cette année très Yang, le défi est clair :
ne pas me laisser emporter par la vitesse ambiante.

Mon intention pour 2026 ?

🔥 rayonner sans me consumer
🌿 choisir mes accélérations
🫀 protéger mon système nerveux
🌳 nourrir l’ancrage et la douceur

Le Cheval invite à oser.
Mon Lapin me rappelle d’avancer avec justesse.

Et pour vous qu'est ce que cela vous dit ?

28/01/2026

On nous a appris à chercher à l’extérieur.
À comparer, à faire plus, à être plus.
Et parfois, sans s’en rendre compte, on se perd un peu en chemin.

Le taoïsme m’a offert une autre manière de regarder la vie.
Une voie qui ne sépare pas, qui ne force pas, mais qui relie.
La nature, les saisons, le corps, les émotions…
tout est déjà en dialogue à l’intérieur de nous.

Quand on retrouve cet alignement,
l’effort laisse place à l’équilibre.

Cette vidéo, je la partage pour toi…
et aussi pour la version de moi qui aurait eu besoin d’entendre ça plus tôt.
Si ça résonne en toi,
prends un instant pour écouter.

Adresse

10 Rue De La Fonderie
Douvaine
74140

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