Coach sportif 62

06/11/2020

PARCE QUE TOUTES LES BONNES CHOSES ONT UNE FIN :
Ça y est ! Il faut prendre la décision.
C'est avec un gros pincement au coeur, que je vous annonce l'arrêt complet de mon activité Coach ForMe.
Certes ce n'était qu'une micro micro entreprise d'une seule personne, mais ça a été pour moi, mon tout premier projet.
Un projet qui m'a demandé beaucoup d'efforts et de sacrifices pendant plus de 8 ans.
Bon ça fait un peu "cérémonie des césars", mais je tenais au passage à remercier les personnes qui m'ont soutenu, qui m'ont aidé, qui m'ont supporté, qui m'ont encouragé, qui m'ont relevé parfois.
Merci à vous d'y avoir cru, ou d'avoir fait semblant d'y croire, pour m'aider à avancer.
Une page se tourne ...

“Mon projet préféré ? C'est le prochain.”
Frank Lloyd Wright

Prenez soin de vous.

Alex

24/11/2019

08/09/2019

Renseignement en message privé ! 😉👍

01/11/2018

⚠️⚠️
Bonsoir mes sportjfs,

Pour ceux qui ne le savent pas encore, je dois me faire opérer de la cheville vendredi prochain ! (Il fallait bien que ça arrive un jour 😔)
Les conséquences de cette opération sont :
- 4 semaines d'immobilisation
- 6 semaines de rééducation minimum

Je vais malheureusement devoir être absent physiquement la première semaine après mon opération sûr. ( Semaine du 12 au 18 nov)
Selon la douleur, et dès que je me sentirais capable, je ferai mon maximum pour assurer les séances en intérieur. Pour les séances en extérieur, je devrais encore attendre un peu.

Vraiment désolé de ce contre temps dans vos objectifs personnels ! Je reste présent pour des programmations de séances par message.

Nous savons que la période hivernale est délicate niveau motivation. On ne lâche surtout pas !!

Vous êtes les meilleurs !

Alex ! 💪

21/10/2018

Bientôt l'hiver et ses mauvais jours.. Certains vont opter pour le tapis plutôt que la pluie ... Bonne idée ??!

Ennuyeux pour certains, indispensable – surtout l’hiver – pour d’autres, l’entraînement sur tapis a ses adversaires farouches mais aussi ses partisans acharnés. Runners.fr tente de départager les uns et les autres…

09/08/2018

⚠️ on peut vous faire croire ce que l’on veut sur internet🤣

Il vous faudra toujours :
- du travail
- du plaisir
- de la motivation
💪💪💪💪💪💪

06/08/2018

⚠️⚠️⚠️⚠️

Vendredi 3 août, les guides du CPIE Chaîne des terrils ont relevé 62,8 degrés au ...

24/07/2018

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️Du 18 au 24 août : ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Réservation uniquement au 0622892467

24/07/2018

Faire du sport dans les grandes métropoles peut avoir une incidence nocive sur notre santé..

24/07/2018

Combien de Kilomètres devez-vous courir pour éliminer ces aliments ...
by 9GAG

09/07/2018

DES ABDOMINAUX SANS EFFORT !! .. ou alors bougez vous ! 😉

09/06/2018

Aïe aïe aïe .... c’est aussi votre cas ?!

04/06/2018

On se motive !!!! #

22/05/2018

Programme Summer !!!!

07/05/2018

Très très bonne idée en Suisse !!! 🇨🇭
À quand ça en France ??
«

05/05/2018

Let’s go !!!