Merytherapie

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🚐💨🌸 Ici la Santé Personnalisée Vadrouille Je voyage avec mon Centre de Thérapies Naturelles Nomade
🌿APAS-Réflexo-Sophro
📍Occitanie
🏠Domicile
🏢Entreprise
Ma mission: améliorer ta qualité de vie, ton bien-être au quotidien & prévenir ta Santé globale

25/11/2025

🔥 Elle cherchait juste à aller mieux. Mais elle a découvert qu'elle pouvait aller beaucoup plus loin que ça ! 🚀

Mon accompagnement avec l'APAS ne répond pas seulement à sa problématique, il a carrément changé ses peurs en confiance et transformé son quotidien !

🌟 Je te laisse découvrir le témoignage improvisé d'Odile, ma doyenne et championne des progrès ! 💪🥇

Un exemple de volonté et de détermination !
C'est un régal de travailler avec elle 🥰

🌸 20 ans d'expertise 🌸
Accompagnement Santé
💯% sur Mesure
💯% à Domicile
💯% Nomade 🚐💨🌸
📍Toulouse Est/Perpignan/Cerdagne-Capcir
Particuliers 🏠 et Entreprises 🏢

23/11/2025

❌️ Ramasser son mari au sol est devenu impossible pour madame ❌️

🤕 Depuis son accident, Claude est totalement dépendant de sa femme, sans elle il est perdu.

🧠 Son état cognitif le limite dans la compréhension et impacte énormément sa mémoire.

⚡️Ses douleurs lombaires influent sur sa posture, donc sur son centre de gravité et il chute en permanence.

😓 Les séances de kiné ne suffisent plus à soulager les troubles de Claude.

Et son épouse de 83 ans, qui gère tout son quotidien, s'épuise à petit feu 🔥

💪 Avec l'APAS mon objectif va être de redonner à Claude une partie de son indépendance, grâce à un programme de réhabilitation globale.
Mais aussi de redonner un nouvel élan à la vie de couple.

Aujourd'hui on sort marcher pour corriger sa posture dynamique avec le déambulateur.

Difficile encore pour Claude de maintenir son centre de gravité bien placé.

😅 Surtout quand il me dit :
"Si je te regarde dans les yeux ma femme va être jalouse" 😂

Mais avec du courage et de la persévérance il va y arriver !!

🌸 20 ans d'expertise 🌸
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18/11/2025

🥊✨️ La boxe à 90 ans, c'est possible avec l'APAS !!

👵 Odile est la preuve vivante qu'il n'y a pas d'âge pour pratiquer ce sport.

⚠️⚠️⚠️ Mais attention pas besoin de se taper dessus !!

▶️ En APAS je garde toujours une partie de la logique interne du sport que je propose.

➡️ Ensuite je vais bien entendu adapter les exercices en fonction des objectifs et des capacités !

Aujourd'hui je lui ai proposé une séance très complète avec cette activité :

✅️ Stabilisation des appuis,
✅️ Renforcement de l'équilibre et de la proprioception,
✅️ Travail de coordination motrice,
✅️ Stimulation de la mémoire,
✅️ Regain de confiance et amusement.

👌 Parfait pour la préserver de se "fo**re par terre," comme elle dit !
👌 Et maintenir sa joie de vivre et son autonomie !

💥 Et WOW elle m'a mise KO de stupéfaction tellement elle à bien lutté 😝

La suite au prochain match 🤼‍♀️🥊
🚀 Rejoins-moi pour plus d'exploits et plus d'APAS !!

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́physique

16/11/2025

💥 Lors de sa toute première participation à la séance d'APAS,

😵‍💫 Monsieur S. était dans le doute, se laissant emporter par le stress et les pensées négatives :

🙅‍♂️ "Je suis bon à rien moi, je ne connais rien du tout," disait-il.

Pourtant, derrière ce manque de confiance se cache un talent exceptionnel :

🎹 Celui d'un pianiste brillant, capable d'enchanter les après-midis des autres résidents avec ses concerts magiques.

🫶 Grâce à une pédagogie bienveillante, faite d'adaptations, de démonstrations, d'encouragements et de félicitations...

👍 Il a finalement réussi à surpasser ses appréhensions.

🎉 Et il a été fier d'avoir accompli cette tâche motrice qu'il croyait impossible !!

👏👏👏 Bravo Monsieur S. !! 👏👏👏
On a réussi à transformer le doute en triomphe !

🤝 Ensemble, faisons de leurs vies un voyage plus épanouissant grâce à l'APAS !

🚀 Viens faire partie de cette belle aventure, et partageons encore plus de rires et de joie avec nos aînés !

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́physique

13/11/2025

🐳🎣 C'est la pêche au gros plot !!

🎊 Quel moment captivant pour les Résident(e)s de l'EHPAD !!

🤗 Bien que cela puisse sembler modeste, pour eux, c'est une aventure immense !

👉 Ils s'amusent, échangent, partagent et se lancent des défis.

🎯 Cet exercice leur offre non seulement du fun, mais aussi un boost pour
✅️ leur adresse,
✅️ leur coordination main-œil,
✅️ le renforcement de leurs bras.

🤝 Ensemble, faisons de leurs vies un voyage plus agréable et épanouissant grâce à l'APAS !

🚀 Viens faire partie de cette belle aventure, et partageons encore plus de rires et de joie avec nos aînés !

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11/11/2025

⛈️☔️ Odile est très sensible aux changements météo, surtout lorsque le temps est orageux.

😮‍💨 Elle se sent moins en forme physiquement.

Dans ce cas j'adapte mes séances d'APAS !

🎯 Je les oriente vers des objectifs moins engageants pour le corps et plus aguichants pour l'esprit.

👉 Voici un exercice à visée cognitive qui sollicite la mémoire 🧠 et la coordination main-oeil ✋️👀

Tout en restant dans le thème sportif avec la découverte pour Odile de différentes balles 🏉🥎⚽️⛳️

Prêt à découvrir comment booster ta santé globale et celle de tes proches !?

Rejoins moi 🚀🏋‍♂️🌸

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́physiqueadaptée

10/11/2025

🎊🏋‍♂️ Imagine un sport transformé en une aventure super amusante !

🚀 C'est exactement ce que je m'engage à offrir en APAS avec les multiples exercices ludiques et variés.

👉 Chaque séance est conçue pour enrichir non seulement la Santé Physique, mais aussi le Bien-être Mental et Social de chaque participant.

✨️ Chaque activité physique proposée est adaptée à
✅️ tous les niveaux,
✅️ toutes les capacités,
✅️ toutes les conditions de santé !

💥 En solo, en duo ou en collectif, je propose des programmes sur mesure qui sauront répondre à tous vos besoins !

😉 Rejoins moi pour faire part de cet incroyable voyage vers une vie plus active !

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07/11/2025

🦩🤸‍♀️👵 Quand le déséquilibre devient la clé de l'équilibre !!

👏 Aujourd'hui on a réussi à dépasser les grandes peurs d'Odile !
Ce qu'elle croyait être un rêve inaccessible, devient une réalité qui la remplit de fierté ✨️

👉 Avec cet exercice de déséquilibre avant, je travaille sur :
✅️ la réhabilitation de ses appuis,
✅️ la stabilité de son ancrage,
✅️ la confiance en elle-même.

💪 Grâce à sa détermination lors de nos séances d'APAS, elle renforcer au mieux chacun de ses vieux muscles !

🚀 Ainsi, elle réalise des exercices de plus en plus difficiles et engageants.

Odile ne fait pas que se réentraîner avec moi, elle découvre ce que signifie progresser !!

🦸‍♀️ Du haut de ses 90 ans, elle ne cesse sa transformation positive vers le maintien de son autonomie, et améliore bel et bien sa qualité de vie !

🤕 Après tant d'épreuves difficiles surpassées au cours de sa vie.

L'âge n'est qu'un chiffre et chaque jour est une nouvelle chance de s'épanouir et prendre soin de sa Santé !

Libère tout ton potentiel avec :
👇
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05/11/2025

✨️🚐💨🌸🫶

31/10/2025

🎃👻 C'est Halloween !! Et à l'EHPAD ils visent la méchante sorcière 🧙‍♀️ avec son chapeau-plot improvisé !

🫶 En tant qu'Enseignante en APAS, je m'adapte même au thème de la semaine pour apporter diversité, joie et mouvement chez nos aînés 😉

Un moment improvisé de détente du corps et de l'esprit ! Qui a fait l'unanimité !

Il en faut peu pour les rendre heureux 🥰

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Adresse

Drémil-Lafage
31280

Téléphone

+33675867911

Site Web

http://www.merytherapie19.com/

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