Vlsophrologue - Virginie Lecomte

18/12/2023

Bonjour à tous,
Un retour sur un cycle de six interventions pour accompagner le personnel et les résidents de l'EHPAD Les Jasmins De Cabrol. Libération des tensions musculaires, gestion du stress et apaisement étaient au rendez-vous. Je remercie Anne Daphnee Brice pour son accueil et sa confiance qui ont permis de vivre cette belle expérience : prendre soin de nos aînés et de ceux qui les accompagnent au quotidien.

25/02/2023

Cette perspective m'a inspirée ! Quand on a un objectif, qu'on veut atteindre un mieux-être ou changer quelquechose dans sa vie, cela paraît parfois trop long, trop difficile, presque inatteignable. Alors, je me centre sur la première marche et après une marche après l'autre, je vais à mon rythme. Je découpe mon objectif en plus petit. Et comme ce petit chien, je fais une pause, des pauses sur mon parcours et je regarde le chemin accompli, la réussite. ❤️

11/01/2023

Je vous souhaite une belle année acompagnée d'une santé de fer, de douceur et de joie💓

30/12/2022

Découverte de Sanary by night 🤩

03/11/2022

Horloge installée… tic tac, comment c’est le temps ? Le temps gagné, le temps perdu, le temps qui passe, qui file, le temps qui s’enfile comme un vêtement confortable, le temps suspendu, le temps qu’on prend, qu’on donne, qu’on se donne, qu’on reçoit… Aujourd’hui, c’est le temps à mon rythme, et ça fait du bien ! Prendre le temps de recevoir les personnes au cabinet et de faire une pause déjeuner en famille ♥️ Donner du temps à l’important ! Et vous, c’est comment aujourd’hui ?

02/11/2022

Petite anecdote d’avant changement d’heure : se lever tôt, croiser le regard de son chien qui vous supplie d’aller promener (oui je parle le chien 😂) et éveiller tous ses sens pour profiter de la beauté de la nature. Alors merci mon chien 😉 et ♥️

19/10/2022

🚮 À FAIRE CIRCULER 🚮

18/10/2022

Bonsoir à tous, qui n'a pas ressenti le changement d'énergie avec le changement de saison ? Et à l'automne, c'est souvent à la baisse ! Alors, la sophrologie nous permet d'écouter nos ressentis et d'être plus attentif à nos besoins pour mieux y répondre. A lire 😉

C’est officiel : l’automne est bel et bien là ! L’été a effectivement pris congé pour laisser la place aux écharpes, aux bonnets mais aussi… à la déprime saisonnière. En effet, la transition entre les deux saisons est parfois difficile à supporter et amène avec elle une baisse de m...

08/10/2022

Bonjour à tous, une petite photo comme promis... Il manque encore quelques décorations mais la base est là. Et je confirme le confort des fauteuils ! 😀 Bon week-end 😘

28/09/2022

Bonsoir, comme promis une photo ! 😃... En attendant celles de l'intérieur 🥳. Bonne soirée à tous.

24/09/2022

Nous vous attendons au salon du bien-être à aups ! Bonne journée 🤩

21/09/2022

Bonjour à tous, cochez vos agendas... en plus il pleut 😂 alors venez nous rencontrer, discuter, découvrir et trouver comment prendre soin de vous. Alors au plaisir d'échanger avec vous 😘
-être

15/09/2022

Bonjour, il y a du changement, le cabinet déménage ! Dans 15 jours, je vous accueillerez dans un nouveau lieu à Draguignan. Je vous partage bientôt quelques photos. A suivre. 🤩

06/08/2022

Je suis en formation PNL, ça le fait ?

29/07/2022

Bonjour à tous, je vous invite à venir me rencontrer au salon du bien-être en septembre pour échanger, découvrir la sophrologie et commencer ou continuer à prendre soin de vous. Et bien-sûr, partagez autour de vous au plus grand nombre.
Bon week-end !👋

20/07/2022

19/07/2022

Le chemin de guérison n'est pas toujours facile. Il faut du courage pour s'affronter et sortir ce qui est enfoui en nous. Parfois ça fait même mal. Mais c'est le seul chemin pour s'en libérer, juste accepter et se donner du temps. Arrive un jour, où tout s'éclaircit et devient léger, alors, un sentiment d'immense paix intérieure vient remplir ce qui nous a si longtemps torturé et déchiré.
Le chemin de guérison demande du temps pour cicatriser, mais c'est le seul et unique chemin pour se reconstruire et soigner ses blessures.
Celui qui se fuit ne pourra jamais se guérir, la guérison demande courage, volonté et surtout authenticité envers soi-même.
Un coeur blessé se soigne, une âme en peine retrouve sa paix, ce n'est qu'une question de temps à celui qui ose se mettre face à lui-même.