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Ma grossesse bien aimée, 1059 Route du Prieuré, Draillant (2026)

26/05/2026

✨ ATELIER N°4 — SE PRÉPARER À ACCOUCHER EN CONFIANCE ✨

Et si, au lieu de “subir” ton accouchement…
tu apprenais à travailler avec ton corps ? 🤍

Dans cet atelier, je te transmets des outils simples, concrets et profondément physiologiques pour t’aider à vivre ton accouchement avec plus de confiance et de sérénité 🌙

Au programme :
🫁 Respirations
🤍 Postures & mouvements
✨ Gestion des sensations
🌿 Projection positive & création de ta bulle

Un moment doux, pratique et rassurant, en petit groupe, pour mieux comprendre ton corps et préparer le jour J autrement.

📍 Thonon — Maison Mère-Veilleuse
👭 Seulement 4 places
💌 Envoie-moi “Confiance” en MP pour réserver ta place

24/05/2026

✨ CONCOURS FÊTE DES MÈRES ✨
Je relance ce joli concours parce que cette fois… je veux vraiment qu’il puisse toucher encore plus de futures mamans 🫶🏻

À gagner : une visio d’1h “Accoucher en confiance” 🤍
Un moment doux pour déposer tes questions, parler de tes peurs, reprendre confiance et te sentir soutenue dans cette aventure.

Le tirage au sort aura lieu dans une semaine, le dimanche 31 mai 🌸

Pour participer :
🤍 Aimer ce post
🤍 T’abonner à la page
🤍 Identifier une future maman qui mériterait ce moment pour elle

Et si tu ne peux pas venir au festival ce week-end, c’est aussi une jolie façon de tenter ta chance depuis chez toi ✨

Bonne chance les Mums 🌸

19/05/2026

✨ ATELIER N°3 — LE RÔLE DU PARTENAIRE ✨

On parle souvent de la future maman…
Mais un accouchement, ça se vit aussi à deux 🤍

Le partenaire a un rôle essentiel :
protéger la bulle, rassurer, soutenir, encourager… et permettre à la femme de se sentir suffisamment en sécurité pour lâcher prise.

Dans cet atelier, je vous transmets des clés concrètes et simples pour que le coparent trouve pleinement sa place le jour J 🌿

🤍 Comprendre les besoins de la femme qui accouche
🤍 Apprendre à soutenir sans “faire à sa place”
🤍 Créer une vraie bulle de confiance à deux
🤍 Renforcer votre connexion avant la naissance

📍Thonon — Maison Mère-Veilleuse
🗓 Mardi 26 Mai — 10h
💶 15€
🌿 Seulement 4 places pour préserver l’ambiance cocon

Envoie-moi “Physio” en MP pour réserver ta place ✨

14/05/2026

✨ CONCOURS SPÉCIAL FÊTE DES MÈRES ✨

Parce qu’une future maman mérite aussi d’être écoutée, rassurée et entourée 🤍

À l’occasion de la fête des mères, j’ai envie d’offrir à l’une d’entre vous une visio d’1h autour de la grossesse et de l’accouchement, sur le thème de son choix ✨

Un moment doux et bienveillant pour :
🌿 poser tes questions
🌿 déposer tes peurs
🌿 mieux comprendre ton corps
🌿 reprendre confiance en toi avant la naissance

🎁 À gagner :
Une visio “Accoucher en confiance” d’1h

Pour participer :
🤍 être abonnée à la page
🤍 liker ce post
🤍 identifier une future maman en commentaire

✨ Bonus : partage ce post en story pour donner encore plus de visibilité au concours

📅 Tirage au sort le dimanche 31 mai au soir

Bonne chance à toutes 🤍

14/05/2026

✨ CONCOURS SPÉCIAL FÊTE DES MÈRES ✨

Parce qu’une future maman mérite aussi d’être écoutée, rassurée et entourée 🤍

À l’occasion de la fête des mères, j’ai envie d’offrir à l’une d’entre vous une visio d’1h autour de la grossesse et de l’accouchement, sur le thème de son choix ✨

Un moment doux et bienveillant pour :
🌿 poser tes questions
🌿 déposer tes peurs
🌿 mieux comprendre ton corps
🌿 reprendre confiance en toi avant la naissance

🎁 À gagner :
Une visio “Accoucher en confiance” d’1h

Pour participer :
🤍 être abonnée à la page
🤍 liker ce post
🤍 identifier une future maman en commentaire

✨ Bonus : partage ce post en story pour donner encore plus de visibilité au concours

📅 Tirage au sort le dimanche 25 mai au soir

Bonne chance à toutes 🤍

12/05/2026

On libère les peurs et on fait de la place à la confiance ? 🕊️
L’accouchement approche et, soyons honnêtes, c’est tout à fait normal de ressentir des doutes, des appréhensions ou de la peur face à l’inconnu. Mais ces peurs ne doivent pas dicter ton accouchement.
Pour ce deuxième atelier du cycle, on se retrouve dans notre cocon pour l’Atelier N°2 : Libérer ses peurs face à l’accouchement.
L’objectif ? Comprendre d’où viennent tes blocages et te donner des outils concrets pour transformer l’inquiétude en force douce. ✨
Au programme :
🔍 Identifier sereinement tes propres sources d’inquiétude.
🧠 Apaiser ton système nerveux avec des outils concrets.
💪 Transformer la peur en une force positive pour le jour J.
🤫 Partager un moment d’écoute bienveillante, sans aucun tabou.
Les infos clés :
📅 Mardi prochain à 10h00
📍 9 rue de l’Hôtel de Ville, Thonon-les-Bains
🤫 Ambiance cocon : Seulement 4 places disponibles (pour qu’on puisse vraiment échanger au calme).
💰 Tarif Spécial Printemps : 15 € l’atelier.
Comment réserver ?
📩 Envoie-moi simplement le mot « CONFIANCE « en message privé et je te mets de côté l’une des 4 places !
Prends soin de toi, et à mardi prochain pour avancer ensemble. ♡
Mélanie, ta doula
enceinte preparationnaissance libererlespeurs grossessesereine

10/05/2026

On nous a souvent appris que l’accouchement devait se vivre allongée sur le dos…
Comme si c’était “la position normale”.

Et pourtant, pendant des siècles, les femmes bougeaient instinctivement pendant la naissance :
accroupies, suspendues, à genoux, debout… 🌿

Puis, au fil du temps, certaines positions sont devenues la norme parce qu’elles étaient plus pratiques pour observer et intervenir médicalement.

Aujourd’hui, on redécouvre peu à peu quelque chose d’essentiel :
le corps sait souvent intuitivement chercher les positions qui l’aident. ✨

Bouger pendant le travail peut aider à :
🤍 mieux gérer les contractions
🤍 favoriser la descente de bébé
🤍 créer plus d’espace dans le bassin
🤍 se sentir plus actrice de sa naissance

Et si ton corps n’avait jamais oublié comment donner naissance… ? 🌙

Dis-moi en commentaire :
est-ce que tu connaissais l’histoire derrière la position allongée pendant l’accouchement ? 👇

08/05/2026

C’est mardi prochain à Thonon ! 🌸
Tu es enceinte et tu te poses mille questions sur le jour J ? Tu as envie de comprendre comment ton corps fonctionne pour aborder ton accouchement sereinement ?
Pour ce tout premier atelier du cycle, on plonge ensemble dans la Physiologie de l’accouchement !
Au programme :
✨ Comprendre la mécanique magique de ton bassin et de ton corps.
✅ Libérer les peurs et les blocages face à la naissance.
🤫 Profiter d’un moment d’échange authentique et sans tabou.
Les infos clés :
📅 Mardi 12 Mai à 10h00
📍 9 rue de l’Hôtel de Ville, Thonon-les-Bains
🤫 Ambiance cocon : Seulement 4 places disponibles pour garantir un moment intime et bienveillant.
💰 Tarif Spécial Printemps : 15 € l’atelier (au lieu de 35 €).
Comment réserver ?
📩 Envoie-moi simplement le mot « PHYSIO « en message privé et je m’occupe de te réserver ta place !
Hâte de t’accueillir et de partager ce moment avec toi. ♡
Mélanie, ta doula
thononlesbains

07/05/2026

🛑 STOP AUX RECHERCHES GOOGLE À 2H DU MATIN !
« Est-ce que c’est normal ? », « Comment gérer la douleur ? », « Et si... ? »
On est toutes passées par là. Mais la peur se nourrit de l’inconnu.
Mardi 12 mai à 10h, on change de méthode. On se retrouve à la Maison Mère-Veilleuse pour le premier atelier du cycle : La Physiologie. L’objectif ? Que tu comprennes enfin comment ton corps fonctionne pour que tu puisses lui faire confiance le jour J.
✨ Au programme :
✅ Des réponses claires à tes questions.
✅ Un moment de partage entre futures mamans (4 max !).
✅ Un cadre cocooning loin du stress médical.
📍 9 rue de l’Hôtel de Ville, Thonon.
💰 15€ l’atelier.
⚠️ Dernières places disponibles ! 📩 Envoie-moi un message privé pour réserver ta place. On commence l’aventure ensemble mardi prochain ?

03/05/2026

Le programme de vos mardis à Thonon ! ✨
Parce que chaque grossesse est un chemin unique qui mérite douceur et préparation, je suis ravie de vous dévoiler le planning de la Maison Mère-Veilleuse pour les mois de mai et juin. 🌸
L’idée ? Vous offrir un espace sécurisant pour échanger, comprendre et vous préparer sereinement à l’arrivée de bébé, entourée de seulement 3 autres mamans.
🗓 Un cycle complet en 4 étapes clés :
1️⃣ Comprendre la physiologie : Ce que votre corps sait faire.
2️⃣ Apaiser les peurs : Pour un accouchement plus serein.
3️⃣ Le rôle du partenaire : Pour former une équipe soudée.
4️⃣ Accoucher en confiance : Se préparer pour le grand jour.
📍 Infos pratiques :
• Où : 9 rue de l’Hôtel de Ville, Thonon.
• Quand : Les mardis de 10h à 11h30 (dès le 12 mai).
• Tarif : 15 € l’atelier.
• Format : Ateliers collectifs en petit comité (4 places max).
⚠️ Inscriptions ouvertes ! Les places s’envolent vite en raison du petit format. Réservez votre cycle complet ou vos séances à l’unité dès maintenant pour bloquer vos dates.
📩 Envoyez-moi un message privé pour réserver ou poser vos questions !
AccouchementPhysiologique

30/04/2026

Envie de douceur avant l’arrivée de bébé ✨. Rejoignez-moi ce mardi 5 mai à la Maison Mère-Veilleuse pour une matinée rien que pour vous. ☕ Petit-déjeuner offert & échanges entre mamans.
🧘‍♀️ DERNIÈRES PLACES pour l’atelier offert « Accoucher en confiance » !
🎁 Tirage au sort pour gagner votre Belly Painting. 👇 Cliquez sur ‘Envoyer un message’ pour réserver votre place ou participer au tirage au sort ! »

Ma grossesse bien aimée

26/05/2026

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