Rita Perez, kinésiologue

Rita Perez, kinésiologue Je partage mon savoir-être/faire en vous accompagnant vers
votre pouvoir d'autonomie.

Il y a 10 ans, 5 ans, la kinésiologie faisait lever des sourcils…On ne savait pas ce que c’était exactement et si ça mar...
16/04/2026

Il y a 10 ans, 5 ans, la kinésiologie faisait lever des sourcils…

On ne savait pas ce que c’était exactement et si ça marchait vraiment.

Aujourd'hui, elle séduit de plus en plus, au point d’être en 2025 la 3ème discipline bien-être la + consultée, après l’hypnothérapie et la réflexologie (source Resalib).

Pourquoi ? Parce que nous cherchons désormais des approches :

🧘‍♀️ globales qui ne traitent pas uniquement la douleur, le symptôme
🧘‍♀️ personnalisées adaptées à notre histoire, notre corps, notre rythme
🧘‍♀️ non invasives respectant l’intégrité physique et émotionnelle
🧘‍♀️ complémentaires s’intégrant dans un parcours santé/bien-être global

La coche toutes ces cases.
Et répond à un besoin croissant : celui de se reconnecter à soi, de comprendre ce qui se joue dans son corps, et de retrouver un équilibre durable.

Et ce n'est que le début, au moment où la est un des enjeux majeurs de notre société moderne.

Et vous, aviez-vous déjà entendu parler de kinésiologie il y a 5 ans ?

🪷 𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘙𝘪𝘵𝘢, 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘬𝘪𝘯é𝘴𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦 𝘦𝘵 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘤𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦, à 𝘋𝘳𝘢𝘷𝘦𝘪𝘭 (91).
𝘌𝘵 𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 é𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘤𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘢 𝘩é𝘳𝘪𝘵é, 𝘦𝘵 𝘤𝘦 𝘲𝘶’𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘳ê𝘵 à 𝘭𝘪𝘣é𝘳𝘦𝘳.

Le bien-être, une mode ?Et si c’était plutôt une réponse à un monde qui va bien trop vite pour nous ?Ou une prise de con...
07/04/2026

Le bien-être, une mode ?
Et si c’était plutôt une réponse à un monde qui va bien trop vite pour nous ?

Ou une prise de conscience que le stress rend malade, que la fatigue permanente n’est pas normale, que prendre soin de son corps et surtout de son mental, c’est indispensable.

La société a normalisé l’épuisement : comme une preuve qu’on bosse dur, qu’on est impliqué, performant. Et tout le monde est concerné :

🔹l'étudiant·e sous pression qui stresse pour ses partiels, son avenir, sa place dans le monde
🔹 le jeune actif qui jongle entre boulot, appart, vie sociale (et qui dort 5h par nuit)
🔹le parent solo qui court partout entre les devoirs, le ménage, les courses, et qui s'oublie complètement
🔹l'entrepreneur qui porte tout sur ses épaules mais que ce poids freine et ralentit
🔹le senior qui sent que son corps change et qui veut continuer à vivre pleinement

Le mieux-être n’est pas une mode, le temps est venu de normaliser le repos, les pauses, le ralentissement.

Pas pour tenir le coup, mais pour aller mieux, pour vivre vraiment 🩵!

💬 Vous, votre dernier moment de vrai repos, c’était quand ?



🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue et énergéticienne, à Draveil (91).
Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

La kinésiologie n'est pas une solution de la dernière chance.Trop souvent, les personnes qui franchissent ma porte ont v...
26/03/2026

La kinésiologie n'est pas une solution de la dernière chance.

Trop souvent, les personnes qui franchissent ma porte ont vu des médecins, des spécialistes, parfois des thérapeutes, elles ont “tout” essayé.

Et surtout elles arrivent avec un corps fatigué ou épuisé et une confiance érodée.

Une séance de kinésio, celle de la dernière chance ? C’est surtout se donner la possibilité de faire du préventif :

➡️ pour comprendre les signaux faibles avant qu'ils ne deviennent des douleurs chroniques
➡️ pour libérer les blocages émotionnels avant qu'ils ne deviennent des murs
➡️ pour retrouver son équilibre avant que le corps ne crie son mal-être.

Ne pas attendre d'être en crise pour agir et 👂écouter son corps quand il murmure et pas quand il crie “à l’aide”.

Et si vous envisagiez la kinésiologie comme un choix conscient pour mieux vivre tout simplement ?



🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue et énergéticienne, à Draveil (91).
Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

Chaque histoire est unique, chaque corps exprime son besoin d’aide différemment.Chaque consultation de kinésiologie est ...
19/03/2026

Chaque histoire est unique, chaque corps exprime son besoin d’aide différemment.
Chaque consultation de kinésiologie est donc unique.

Même si les motifs de consultation sont très divers, je vois depuis quelques mois revenir les mêmes “problématiques” :

🫣 le manque de confiance : dans un contexte professionnel (changement de poste/métier), un contexte scolaire (périodes d'examen), ou de pratique sportive
😩 la fatigue chronique, les troubles du sommeil, le poids de la charge mentale
🤯 le stress, le burn-out
👶 les troubles du cycle menstruel, infertilité : endométriose, parcours de PMA
🖤 le deuil

Des situations bien différentes mais qui ont un point commun : le corps qui s’exprime et qui dit/crie : j’ai besoin d’aide.

La ne promet jamais de solutions magiques, mais elle permet d’écouter, de comprendre et d’accompagner le corps dans ce qu’il vit, en douceur, sans forcer, sans le contraindre. Pour qu’il retrouve son équilibre naturel.

Et c’est déjà énorme 🩵.

Si vous sentez que vous avez besoin d’aide, si vous êtes prêt·e, contactez-moi !



🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue et énergéticienne, à Draveil (91).
Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

La kinésio n’est pas réservée aux personnes en “crise”La kinésiologie est une discipline encore considérée comme une bou...
09/03/2026

La kinésio n’est pas réservée aux personnes en “crise”

La kinésiologie est une discipline encore considérée comme une bouée de secours, car méconnue, mal comprise. On vient en séance comme quand on est coincé du dos et qu’on se rend chez un ostéopathe en urgence, alors que cela fait des semaines que le corps prévient qu’il va lâcher 😬…

Au contraire, il ne faut pas attendre d’être au bout du rouleau pour venir consulter.
Vous pouvez venir :

🌼 quand vous voulez mieux vous comprendre
🌼 quand vous sentez une fatigue sans raison
🌼 pour retrouver votre équilibre
🌼 ou simplement par prévention

🧭 La c’est un outil de régulation, de prise de hauteur, de clarté mentale , comme une boussole qui vous aide à avancer plus léger.

En séance, on va tout simplement faire du ménage intérieur : on enlève la poussière émotionnelle avant qu’elle ne s’accumule et qu’elle vous ralentisse ou vous bloque ✨.

Alors, n’attendez pas d’aller vraiment mal pour venir me voir 🤗
https://cal.com/rita-kinesiologue



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Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

Ma posture de praticienne Quand cette femme, dont je vous parle depuis 2 posts, a réalisé, en pleine séance, qu'elle ava...
26/02/2026

Ma posture de praticienne

Quand cette femme, dont je vous parle depuis 2 posts, a réalisé, en pleine séance, qu'elle avait oublié la perte de son bébé… j’en ai eu des frissons.

Après presque 3 ans de pratique de ce métier, je m’étonne encore : non pas des résultats que je parviens à obtenir, mais plutôt de la précision du test musculaire, de la finesse et du bien-fondé des réponses données par le corps des consultants.

En tant que kinésiologue : je ne devine pas, je ne sens pas quelque chose de “mystique”, je n’ai pas un don de voyance.

J’écoute simplement, je me fie à l’intelligence du corps humain et à sa capacité à réparer.
Ce n’est nullement de la magie, c’est de la perception et de l’intuition profondes, vraies, humbles.

Pour que le corps libère ce qu'il est prêt à libérer, au moment où il est prêt.

Si la vous effraie encore un peu, ce post est fait pour vous 🤲 !
(partagez-le autour de vous 😉)


Crédit photo : Faustine D'Eboli - Agence Signature

🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue et énergéticienne, à Draveil (91).
Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

❓ Pourquoi le corps se souvient de ce que vous avez oublié ?Cette femme avait littéralement oublié qu'elle avait perdu u...
17/02/2026

❓ Pourquoi le corps se souvient de ce que vous avez oublié ?

Cette femme avait littéralement oublié qu'elle avait perdu un bébé. Tout simplement pour se protéger, pour continuer à avancer. Elle n’a pas menti, mais pour survivre à une douleur intense, 🧠 son mental avait enterré l’information.

Sauf que…

Le corps fonctionne avec un principe de mémoire corporelle. Le corps enregistre tout : les chocs physiques, les traumas émotionnels, les peurs, les non-dits. Ces derniers peuvent se loger dans vos organes, dans les tissus, dans vos muscles, dans vos fascias…

Le corps porte alors une vérité que l’esprit a oubliée, refoulée ou mise de côté 🫣.

🫳 Le test musculaire de la kinésiologie permet de contourner le mental pour aller interroger directement notre mémoire.

Quand cette vérité est alors révélée, le début de la libération peut commencer 🎈.



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Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

Elle avait oublié.Il y a quelques mois, une femme est venue me voir pour une 1ère séance de kinésiologie. Un peu sceptiq...
07/02/2026

Elle avait oublié.

Il y a quelques mois, une femme est venue me voir pour une 1ère séance de kinésiologie. Un peu sceptique et curieuse, mais aussi beaucoup stressée, même quelques jours avant la consultation.

🫳 Le test musculaire m’amène vers la région pelvienne. Selon elle, pas de douleurs, pas d’opérations, pas de cicatrices, rien qui puisse donner une réponse…

Pourtant, c’est là que le travail doit se faire, le test musculaire insiste, et je le sens.

4 mois plus t**d, elle revient pour une 2ème séance.
Je ne m’attendais pas à la révélation qui nous attendait toutes les 2, car elle s’est souvenue.

🗣️ "J'avais oublié... J'ai perdu un bébé à la naissance."

Pourtant, son corps, lui, n'avait rien oublié : il portait cette douleur silencieuse, enfouie si profondément qu’elle avait disparu de sa mémoire consciente.

💬 Avez-vous déjà eu l'impression que votre corps "savait" quelque chose avant vous ?



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Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

En séance, mon corps réagit.Parce qu’il ressent ce que la personne libère.C’est ce qu’on appelle la résonance émotionnel...
26/01/2026

En séance, mon corps réagit.
Parce qu’il ressent ce que la personne libère.

C’est ce qu’on appelle la résonance émotionnelle du praticien.

En séance, mon corps me sert de “curseur” qui mesure les tensions, les blocages, les relâchements. Il se fait l’écho de ce que le corps de l’autre est en train de laisser partir.

Ce phénomène, je ne le contrôle pas, je l’accueille simplement. Et je ne suis nullement impactée, je n’ai pas de sensations désagréables, je ne suis pas “blessée” par l’énergie de l’autre.

Il me montre que quelque chose bouge : je peux bâiller 🤭, roter 🌬️, tousser, avoir le nez qui coule 🤧, et il y a aussi plein d’autres réactions dans mon corps que je ressens que vous ne voyez pas et que vous n’entendez pas… mais qui veulent dire la même chose.

Une fois que l’on comprend le mécanisme de ces manifestations, ça devient même rassurant : vous savez que je suis pleinement connectée à ce qui se joue pour vous, dans l'instant.

C’est aussi ça la kinésiologie : une rencontre entre 2 corps, 2 énergies.
Pour retrouver un nouvel équilibre 🌸 !



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Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

Une rencontre, un feeling, un ressenti, des liens qui ne s’expliquent pasC’est la genèse de l’illustration créée par  S'...
15/01/2026

Une rencontre, un feeling, un ressenti, des liens qui ne s’expliquent pas

C’est la genèse de l’illustration créée par S'inspire : j’ai choisi l'artistique pour illustrer mon métier de kinésiologue. Et Émilie l’a magnifiquement traduit avec cette touche poétique et humaniste qui la caractérise 😍.

Cette création n’est pas un portrait mais une représentation de la , Émilie y a mêlé tout autant :

🎨 le côté spirituel avec un style aquarelle et diffus des couleurs

✏︎ le côté brut des éléments de mon logo en noir et blanc (d’ailleurs, en avez-vous retrouvé les différentes parties parsemées dans le dessin ?)

Moi, j’y vois également ce qui se passe en séance : un corps qui (me) parle, des flux d’énergies plus ou moins mobiles, et des émotions qui cherchent à se libérer.

Finalement la représentation de ce qui se joue en séance, un travail à 2 : vous et moi, ensemble.

Je ne peux que vous recommander la finesse et la sensibilité artistique d’ Émilie : laissez-lui carte blanche et vous ne serez pas déçu du résultat ✨ !

Et vous, que vous évoque cette illustration ?!



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🤭 En séance, il m’arrive de bâiller (et c’est la réaction la plus soft)C’est LA question qu’on n’ose pas me poser mais q...
06/01/2026

🤭 En séance, il m’arrive de bâiller (et c’est la réaction la plus soft)

C’est LA question qu’on n’ose pas me poser mais que je sens planer dans l’air (et croyez-moi, je sens beaucoup de choses !). Et je sais aussi que cela peut interroger, mettre mal à l’aise ou même faire peur 😬.

Pourtant, ce sont des signes que tout va bien !
Cela signifie que mon corps réagit : il perçoit, il ressent et il relâche (je vous rassure, je ne suis pas “impactée” par ces manifestations).

Au cours d’une séance de kinésiologie, votre système émotionnel, structurel, psychologique et énergétique se remet en mouvement 🔄.

Et moi, j’accompagne ce qui circule dans votre corps : c’est un peu comme si mon corps jouait le rôle de “curseur” pour identifier ce que le vôtre libère, ce qu’il est prêt à lâcher (les émotions bloquantes).

Et les manifestations traduisent simplement que j’ai trouvé ce qui a fait sauter votre disjoncteur ⚡.

Alors oui, ce qui se joue en silence dans votre intérieur fait un peu de bruit à l’extérieur, ce n’est peut-être pas glamour, mais terriblement efficace !

❓ Et vous, vous avez déjà vécu des réactions physiques "bizarres" pendant ou après une séance ? (bâillement incontrôlable, picotements, fourmillements, frissons, gargouillement, rôt, émotions soudaines...)



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Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

”La kinésiologie est une méthode douce, même si elle peut parfois être vécue inconfortablement”.Nul intention de vous ef...
18/12/2025

”La kinésiologie est une méthode douce, même si elle peut parfois être vécue inconfortablement”.

Nul intention de vous effrayer avec ce post, mon objectif est plutôt qu’en fin de lecture, vous disiez “même pas peur” 😁 !

Ma promesse de kinésiologue, c’est de libérer 🎈.
Et pour libérer, il faut parfois “appuyer” là où ça fait mal : explorer et délivrer ce qui était enfoui en vous, ce dont vous n’avez probablement pas conscience.

En libérant, certaines choses bougent. Et parfois, ça remue fort 🫨 : une émotion peut ressurgir, une fatigue s’inviter. Mais c’est toujours passager, avant de retrouver le juste équilibre.

La douceur de la kinésiologie c'est laisser le corps choisir son rythme pour aller mieux (en l’y aidant un peu avec les exercices d’ancrage de post-séance).

💬 Si vous avez testé la kinésio : team douceur 🌸 ou team ça secoue fort 💣 ?



🪷 Je suis Rita, je suis kinésiologue et énergéticienne, à Draveil (91).
Et je vous accompagne pour écouter ce dont votre corps a hérité, et ce qu’il est prêt à libérer.

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Draveil

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 18:30 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 18:30 - 20:00
Vendredi 18:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 19:00

Téléphone

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