Isabelle PINON Diététicienne

Isabelle PINON Diététicienne Bienvenue au cabinet de diététique d'Isabelle Pinon situé dans le centre-ville de Draveil. Nou... Nous vous accompagnons avec un suivi alimentaire.

Que vous soyez enfant ou femme enceinte rendez-nous visite.

Le goût et la qualité  sont au rendez-vous !  Y'a pas de mal à se faire du bien 😋
15/10/2022

Le goût et la qualité sont au rendez-vous ! Y'a pas de mal à se faire du bien 😋

Nouveautés au magasin cette semaine !!
Des huiles pressées à froid de l'huilerie artisanale Olyo Savoie
Il y en a pour tous les goûts :
Huile de pépins de courge, de chanvre, de tournesol, de colza, de noix et de cameline.

Une mine d'idées pour faire de l'exercice quand on n'a jamais le temps....
28/02/2021

Une mine d'idées pour faire de l'exercice quand on n'a jamais le temps....

Ce n’est pas toujours facile de trouver le temps de faire du sport; et en ce moment les opportunités de bouger au quotidien sont parfois limitées. Mais bonne nouvelle l’activité physique ne se limite pas qu’aux activités sportives ! Avec Ma séance de sport 0 minute, découvrez des astuces...

Art alimentaire...
08/12/2020

Art alimentaire...

Traitement radical contre les kilos en trop... Les plus gourmands pourraient bien se retrouver confinés à l'intérieur du...
05/12/2020

Traitement radical contre les kilos en trop... Les plus gourmands pourraient bien se retrouver confinés à l'intérieur du réfectoire... 😏

Les moines du monastère de Santa Maria de Alcobaça, au Portugal, étaient soumis au Moyen Âge à un traitement infaillible contre l'obésité.
Les moines, qui mangeaient au réfectoire, étaient obligés d'aller chercher leur nourriture dans la cuisine d'à côté.
Personne ne faisait le service. Le problème était qu'ils devaient passer par une porte.
Et cette porte mesure 2 mètres de haut et seulement 32 centimètres de large. Ceux qui ne pouvaient pas la passer se retrouvaient sans manger et perdaient évidemment du poids rapidement.
Les supérieurs des moines ont eu recours à cette porte parce que la gourmandise est l'un des sept péchés capitaux et que l'obésité rend moins apte aux travaux manuels.
Les religieux appartenaient à l'Ordre cistercien, dont les adeptes travaillaient comme agriculteurs et produisaient tout ce qu'ils consommaient. En 1834, ils furent forcés de quitter le monastère par un décret gouvernemental supprimant les ordres religieux du Portugal.
Aujourd'hui, le monastère d'Alcobaça, considéré comme l'une des sept merveilles du Portugal, fait office de musée. Il est classé au patrimoine mondial de l' UNESCO et classé monument national depuis 1910.

12/11/2020

Un peu d'exercice ... 😏 Ou comment transformer son salon en gymkhana 😂.

😏
30/10/2020

😏

Trop sympathique ❣️❣️❣️

29/10/2020

🌰🥦🍠🥕🥑🍇🥝🍍🍌🍊🍏🍋🍎🍄🌽🍐

Bonjour à tous

Comme toutes les professions médicales, je resterai ouverte durant ce nouveau confinement.
J'assurerai les rendez-vous (prévus et à venir) en présentiel avec les consignes de sécurité en vigueur : gel hydroalcoolique à disposition à l'entrée et la sortie du rdv, masque obligatoire, désinfection des surfaces entre chaque patient, aération régulière du cabinet.

Pour vous rendre à mon cabinet, n'oubliez pas de vous munir de l'attestation de déplacement dérogatoire, dûment remplie ( 3e case ).

Pour les personnes les plus fragiles, j'assure depuis avril 2020 des télé-consultations via l'application WhatsApp (téléphone) ou Zoom (téléphone ou ordinateur).

Ne nous laissons pas envahir par les kilos de cette 2e vague !
Profitons de cette pause imposée pour s'occuper un peu de soi :
- prendre le temps de structurer sa liste de courses 🛒,
- mettre un peu d'équilibre dans l'assiette 🍽️,
- découvrir des recettes de saison 🎃,
- rechercher l'harmonie entre le plaisir et la diététique ⚖️.
N'hésitez pas à venir prendre conseil !

En attendant les bonnes résolutions de 2021 ... 😏 Prenez soin de vous et de vos proches.

Isabelle Pinon Diététicienne Nutritionniste

🌰🥦🍠🥕🥑🍇🥝🍍🍌🍊🍏🍋🍎🍄🌽🍐

Au moins, on pourra la manger plus doucement ! 🤣
07/10/2020

Au moins, on pourra la manger plus doucement ! 🤣

Adresse

10 Rue Jean Moulin
Draveil
91210

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 08:00 - 13:00

Téléphone

+33169031231

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