Notre Corps Yoga

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Dunkirk
Notre Corps Yoga

Hatha yoga zéro-performance, accessible à toustes, centré sur la réappropriation de nos corps.

Basé sur un Yoga traditionnel et influencé par l'écoféminisme, le projet Notre Corps pose la question du corps et du rapport au corps tel que nous le vivons aujourd’hui. Il s’agit de repolitiser le Yoga pour en faire un outil d’émancipation collective et ainsi sortir de l’idéologie de perfection des corps que prône certaines pratiques ou courants. Les cours proposent une approche accessible du yoga, dénuée de toute recherche de performance, à l'écoute des limites du corps. Séances collectives en mixité ou en individuel
Séances autour de la naissance (prénatal-postpartum et postnatal) collectives et individuelles

Tarifs solidaires: tarification adaptée et formules en prix libre. Notre Corps est le projet de Clémence, élève-professeure 4e année à la Fédération Française Hatha Yoga (FFHY) - Spécialisation pré-post natal - 10 ans de pratique/ 2 ans d'enseignement. Le projet est accompagné par TiLt-Coopérative de Transition Ecologique. "Notre Corps" est une référence au magnifique ouvrage collectif "Notre Corps, Nous-mêmes" écrit par des femmes et pour des femmes parce que le yoga peut aussi être un outil pour apprendre à mieux connaître son corps, "se sentir plus sûres et plus fortes, ensemble".

25/11/2025

C’est quoi le périnée? Ça sert à quoi? Pourquoi j’ai des fuites quand je tousse? Est-ce que les hommes aussi ont un périnée?

SAMEDI 29 NOVEMBRE DE 16H à 18H
Au Studio pilates > 29 rue des poilus
Participation à prix libre*

Séance ouverte autour de cet ensemble anatomique qui pose beaucoup question. Nous verrons à quoi ressemble ce qu’on appelle “le périnée” et son rôle dans le corps. Comment apprendre à le protéger et comment le yoga peut aider à en avoir conscience afin de mieux le mobiliser.

>>>> Inscription sur le reservio >>> lien en bio
Ramenez (si possible) un tapis (sinon qq tapis dispos sur place), une gourde d'eau et une tenue confortable. Ouvert aux personnes de 15 à 106 ans, né.es avec un appareil génital féminin, aux hommes trans. Séance enregistrée (et non filmée) pour un podcast > votre accord vous sera demandé en début de séance, vous pouvez refuser que votre voix soit enregistrée.

*prix libre = payez ce que vous voulez/pouvez entre 1€ et 20€.

23/09/2025

Espaces d'échange, de parole et de soin pour les mères!

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13/09/2025

👋Vous connaissez des personnes aidant.es ? Vous êtes, vous-même, un.e proche d'une personne atteinte de cancer ?

🌳Pour la deuxième année, la Maison de l'Environnement de Dunkerque et l'association Ahimsa yoga proposent des marches sensibles et sensorielles. Temps de déconnexion du quotidien, temps de répit pour un bain de nature ressourçant.

Ces marches sont financées par et à destination des aidant.es habitant la Flandre Intérieure.

Vous pouvez vous inscrire via votre structure d'accompagnement (, Espace Ressources Cancer, ASSAD Dunkerque , Plateforme des Aidants de personnes en situation de handicap des Flandres ,
, .elorose , etc...)

ou par mail/tél: notrecorps.clemence[at]gmail.com / 06.17.42.56.43

Adresse

Dunkirk
59140

Téléphone

+33617425643

Site Web

https://notre-corps-yoga2.reservio.com/

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