Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Quel est le site Web ?

https://www.pharmacie-jeu-mail-dunkerque.fr/

Pharmacie du Jeu de Mail, 45 Rue Louis Neuts, Dunkirk (2025)

24/05/2024

🦵 On parle de lourdeur des jambes quand les membres inférieurs paraissent pesants, tendus et particulièrement sensibles à la fatigue. Ces sensations concernent essentiellement les mollets.

Les symptômes ont tendance à s’accentuer :

👉 au fil de la journée ;
👉 par temps chaud ;
👉 en cas de station debout prolongée (surtout si l’on ne marche pas ou si l’on piétine) ;
👉 dans les jours qui précèdent la survenue des règles chez les femmes.

🙌 À l’inverse, les personnes concernées éprouvent une gêne moins importante pendant la marche, en position allongée ou lorsqu’il fait froid.

⚠️ La sensation de jambes lourdes peut s’accompagner de crampes ou d’un besoin de se gratter les jambes (prurit), surtout le bas des mollets.

21/05/2024

🩸 L’anémie est définie par un taux anormalement bas d’hémoglobine mesuré sur un échantillon de sang prélevé par prise de sang. Cette substance est présente dans les globules rouges du sang. Elle leur permet de transporter l’oxygène vers tous les organes du corps.

👉 Le diagnostic d'anémie est porté lorsque le taux d'hémoglobine est inférieur à ces valeurs seuils :

14 grammes par décilitre de sang (ou g/dl) chez le nouveau-né ;
13 g/dl chez l’homme adulte ;
12 g/dl chez la femme adulte ;
10,5 g/dl chez la femme enceinte, à partir du second trimestre de grossesse.

🙌 Les causes d’anémie sont multiples, mais la carence en fer est la plus fréquente.

17/05/2024

🦽 La promesse sera bientôt tenue pour les fauteuils roulants. Qu’ils soient manuels ou électriques, ils seront bien pris en charge à 100 % par l’Assurance maladie et les mutuelles santé avant la fin 2024, comme l’ont annoncé les ministres chargés de la Santé et du Handicap jeudi 11 avril dernier.

🧓🏻 Un million de personnes en France ont besoin d’être équipées d’un fauteuil roulant, un chiffre voué à progresser en raison du vieillissement de la population.

💶 Un fauteuil roulant coûte entre 150 € et 10 000 € pour un modèle manuel, et jusqu’à 50 000€ pour un modèle électrique.

14/05/2024

🤢 En cas de nausées et vomissements, il est important de savoir comment réagir et quels bons gestes adopter pour être soulagé(e).

Voici quelques gestes pour calmer les nausées et les vomissements en dehors d'une situation d'urgence :

🟢 Adapter son alimentation
👉 Buvez de petites quantités de boissons salées et sucrées tout au long de la journée. Ainsi, vous compenserez les pertes de liquides dues aux vomissements.
👉 Évitez le café et l'alcool.
👉 Prenez plusieurs petits repas, répartis dans la journée. Par exemple, mangez de petites portions d'aliments toutes les deux ou trois heures.
👉 Évitez les aliments gras.
👉 Mangez des aliments sans odeur
👉 À mesure que les vomissements s'atténuent, reprenez progressivement votre alimentation habituelle.
👉 Après avoir vomi, lavez-vous le visage, brossez-vous les dents et buvez un verre d'eau.

🟢 Modifier ses comportements
👉 Relaxez-vous et respirez calmement.
👉 Essayez de vous distraire en écoutant de la musique, en regardant un film...
👉 Évitez les odeurs désagréables ; ouvrez la fenêtre si des odeurs vous indisposent.
👉 Évitez de vous coucher sur le dos après avoir mangé. Restez assis 30 à 60 minutes après la prise d'aliments, car s'allonger aggrave les nausées.

10/05/2024

👉 Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau, non contagieuse, qui se manifeste par des plaques rouges recouvertes de squames (lamelles de peau se détachant de l'épiderme).

🔴 Il s'agit le plus souvent d'une maladie bénigne, ayant cependant un fort retentissement sur la qualité de vie. Dans 20 % des cas, le psoriasis est plus grave en raison d'une atteinte cutanée étendue ou d'une association à des douleurs articulaires : c'est le rhumatisme psoriasique.

🩸 Le psoriasis évolue de façon chronique, associant des poussées, entrecoupées de rémissions (période pendant laquelle les signes de la maladie disparaissent en partie ou complètement).

Ces facteurs déclenchants, différents d’un individu à un autre et également au cours de la vie d'une même personne, sont :

👉 Les frottements
👉 Un stress physique ou psychique (choc émotionnel par exemple)
👉 Un traumatisme
👉 Des infections : angine bactérienne ou infection respiratoire chez l’enfant, infection à VIH, etc
👉 La prise de certains médicaments
👉 Des modifications climatiques et l'exposition au soleil

07/05/2024

🧠 Le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble du neurodéveloppement, caractérisé par l’association de trois symptômes dont l’intensité et la manifestation varient selon chaque personne :

👉 Un déficit de l’attention (incapacité à maintenir son attention, à terminer une tâche, oublis fréquents...)
👉 Une hyperactivité motrice (agitation incessante, incapacité à rester en place)
👉 Une impulsivité (difficulté à attendre, tendance à interrompre les activités des autres)

Selon les enfants, l'un ou deux symptômes peuvent prédominer, mais dans près de 20 % des cas, les trois symptômes sont associés.

On ne peut parler de TDAH que si les symptômes :

👉 Surviennent au cours de l’enfance, avant l'âge de 12 ans
👉 Présentent un caractère persistant (plus de 6 mois)
👉 Retentissent sur les apprentissages scolaires, les relations sociales et la qualité de vie et constituent un véritable handicap pour l'enfant

👥 Le TDAH concerne 5,9 % des moins de 18 ans et 2,8 % des adultes. Il semble plus fréquent chez les garçons.

02/05/2024

Insuffisance cardiaque : écouter les avertissements de son corps. 🫀

On parle d’insuffisance cardiaque lorsque le cœur perd de sa force musculaire et sa capacité de contraction normale. Il ne pompe plus suffisamment de sang pour permettre aux organes de recevoir assez d'oxygène et d'éléments nutritifs, essentiels à leur bon fonctionnement. 🩸
Lorsqu’elle n’est pas prise en charge, cette maladie peut engager le risque vital, dans les cas les plus graves. 😷

De quels symptômes parle-t-on ?

👉 Essoufflement Inhabituel (Des difficultés à reprendre son souffle après un simple effort)
👉 Prise de poids rapide (2 à 3 kilos supplémentaires en quelques jours sans explication)
👉 Pieds et chevilles gonflés (Des œdèmes qui apparaissent sur les pieds et chevilles)
👉 Fatigue excessive (Une sensation de fatigue importante)

30/04/2024

📅 Le 30 avril 2024, c’est la Journée mondiale des mobilités et de l’accessibilité.

👉 Une journée mondiale destinée à sensibiliser et à promouvoir l'accessibilité et la mobilité pour tous.

🙌 Une journée pour encourager les gouvernements, les organisations, les entreprises et la société civile à prendre des mesures pour améliorer l'accessibilité des infrastructures, des transports et des services pour les personnes en situation de handicap, les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite.

🙌 L’idée est de prendre conscience des difficultés qui touchent les personnes handicapées ou même âgées présentant des difficultés à se déplacer et de les inclure dans les différents programmes d’aménagements des espaces publics en cours.

26/04/2024

🦠 La salpingite est une infection des trompes qui relient l’utérus aux ovaires. Elle est due à une bactérie, le plus souvent transmise lors d’un rapport sexuel non protégé. C’est une maladie fréquente chez les jeunes femmes.

👉 Elle passe inaperçue dans 50 à 70 % des cas, ce qui explique que la salpingite soit fréquemment diagnostiquée lors d’un bilan pour infertilité, dont elle est la cause.

⚠️ La salpingite fait partie des infections génitales hautes comme les infections de l'utérus (endométrite ou infection de la muqueuse de l'utérus ou endomètre).

👉 Les infections génitales hautes peuvent se compliquer d'une péritonite (infection du péritoine) ou d'un abcès pelvien (situé dans le petit bassin).

🦠 La contamination bactérienne responsable de la salpingite a lieu presque exclusivement par voie génitale ascendante : les germes cheminent du vagin, vers l'utérus jusqu'aux trompes utérines.

23/04/2024

👉 Le mélanome est un cancer de la peau développé à partir de cellules appelées mélanocytes qui fabriquent la mélanine, pigment colorant la peau.

⚠️ Dans 80 % des cas, le mélanome survient de façon spontanée sur une peau saine et dans 20 % des cas, le mélanome se développe à partir d'un ancien grain de beauté (nævus).

❗️Il ne représente que 10 % des cancers de la peau, mais il est le plus grave. Toutefois, lorsqu'il est dépisté à un stade précoce, il peut être traité efficacement.

👉 Le mélanome se développe à partir des mélanocytes, cellules de la couche profonde de l'épiderme destinées à la synthèse de la mélanine (pigment foncé protecteur de la peau).

👉 Sous diverses influences et en particulier après des expositions répétées aux rayons ultraviolets, des mélanocytes se multiplient de façon anarchique pour former le mélanome.

🔴 Le mélanome représente environ 4 % de l’ensemble des cancers.

19/04/2024

🩸 L’anémie est définie par un taux anormalement bas d’hémoglobine mesuré sur un échantillon de sang prélevé par prise de sang. Cette substance est présente dans les globules rouges du sang. Elle leur permet de transporter l’oxygène vers tous les organes du corps.

Les anémies dues à une insuffisance de production de globules rouges et de l’hémoglobine par la moelle osseuse sont la conséquence de :

👉 Un manque de fer, de vitamine B12 ou de vitamine B9, éléments indispensables à la fabrication de l’hémoglobine et des globules rouges. C'est la cause la plus fréquente d'anémie.

👉 Une maladie inflammatoire chronique. L’utilisation du fer pour la fabrication des globules rouges peut être perturbée du fait de mécanismes inflammatoires observés dans les situations d’infections, de cancers, de maladies inflammatoires chroniques.

👉 Un déficit en érythropoïétine (ou EPO). Cette hormone qui stimule la moelle osseuse est normalement fabriquée par les reins. L’anémie peut donc être liée à une maladie rénale chronique.

👉 Un mauvais fonctionnement de la moelle osseuse, tissu de l'os où se forment les globules rouges et l'hémoglobine. Cette insuffisance médullaire peut être provoquée par un produit toxique ou un médicament. Elle peut également survenir à cause d'un cancer ou au cours du vieillissement naturel...

16/04/2024

👉 Une femme enceinte, qui ne souhaite pas poursuivre sa grossesse, peut demander une interruption volontaire de grossesse (IVG) également appelé avortement. Elle est seule juge de sa situation : elle seule peut donc en faire la demande.

⚖️ En France, le délai légal pour avorter dépend de la méthode choisie :

👉 L’IVG médicamenteuse est possible jusqu’à 7 semaines de grossesse, soit 9 semaines après le début des dernières règles, que l'IVG médicamenteuse soit pratiquée en établissement de santé ou en ville (hors hôpital).

👉 L’IVG instrumentale (par dilatation du col et aspiration du contenu de l'utérus) peut être réalisée jusqu’à la fin de la 14ᵉ semaine de grossesse, soit 16 semaines après le 1er jour des dernières règles.

🥼 Pour vérifier l’âge de la grossesse, une datation est effectuée avant l’IVG, le plus souvent par l'interrogatoire et l'examen clinique ou, si besoin, au moyen d’une échographie.

11/04/2024

🌟 Le 11 avril, c'est la Journée Mondiale de la Maladie de Parkinson ! 🧠 Cette journée est l'occasion parfaite de parler de cette maladie neurodégénérative qui affecte plus de 200 000 personnes en France.

La maladie de Parkinson est un trouble du système nerveux central qui se développe progressivement, affectant le mouvement et souvent accompagnée de tremblements, de raideur et de problèmes de coordination.

Malgré sa prévalence, la maladie de Parkinson reste souvent mal comprise, et les personnes atteintes peuvent faire face à des défis physiques, émotionnels et sociaux.

Ensemble, sensibilisons et soutenons ceux qui vivent avec Parkinson, en partageant des informations précises et en montrant notre soutien et notre compassion.

💙

07/04/2024

🌏 Aujourd'hui, c'est la Journée Mondiale de la Santé, une journée qui rappelle l'importance de préserver notre santé. Pour cela, il est primordial d'adopter des habitudes de vie saines :

👉 Manger équilibré
👉 Faire de l'exercice régulièrement
👉 Avoir suffisamment de sommeil
👉 Une consommation d'alcool et de tabac modérée, voire inexistante

⚕️ La prévention est la clé d'une vie saine et épanouissante, elle passe par des examens médicaux réguliers et des dépistages précoces. Il est important de consulter son médecin régulièrement, de suivre les recommandations de dépistage pour les maladies courantes, comme le cancer ou les maladies cardiovasculaires, et de surveiller ses symptômes.

02/04/2024

🧩 Aujourd'hui, nous célébrons la Journée Mondiale de la Sensibilisation à l'Autisme ! 🌟

L'autisme ne définit pas une personne, mais ajoute à sa singularité. C'est une chance de mieux comprendre et d'accepter la diversité qui enrichit notre monde. 🌍

🤝 En cette journée spéciale, rejoignez-nous pour sensibiliser, éduquer et promouvoir l'acceptation et l'inclusion. 🎈 Chaque geste compte pour créer un environnement plus accueillant et compréhensif pour les personnes autistes. Ensemble, faisons entendre leur voix et brisons les préjugés ! 💙

29/03/2024

On retrouve chez l'enfant, après l'âge de 4 à 5 ans, des erreurs de langage observées normalement vers 3 ans :

👉 Confusion de consonnes : (j → ch, z → s) ou occlusives (d → t, g → k),
👉 Inversion de consonnes (f → p, z → d) ou de sons (an → a, in → é, oua → a),
👉 Mots raccourcis (pour → pou),
👉 Déformations diverses des mots (lavabo → valabo)...

👦 Contrairement à ce qui est observé dans les troubles de l’articulation, les erreurs ne sont pas constantes, et chaque phonème peut être correctement prononcé isolément.

🍼 Le re**rd de parole est souvent associé à des signes d’immaturité affective : succion du pouce ou de la langue, prédilection pour le biberon ou l’alimentation mixée. Souvent, l’entourage favorise ces conduites régressives en encourageant l’enfant à rester bébé. Ce trouble disparaît généralement sans difficulté.

👨‍👩‍👧‍👦 Ceci aboutit quelquefois à un véritable jargon reconnu uniquement par les proches. La compréhension est relativement préservée, mais souvent moins bonne que celle des enfants du même âge. L’évolution est généralement favorable, mais quelquefois lente.

28/03/2024

Retrouvez votre matériel médical dans votre pharmacie !

26/03/2024

💤 Notre vie quotidienne est rythmée par les états de veille et de sommeil, deux états physiologiques fondamentaux. Le sommeil n’est pas continu, il est constitué de différents stades qui s’organisent de façon identique au cours de la nuit.

👉 En fonction de l’âge, il existe des modifications notables de la durée du sommeil et de la répartition des divers stades de sommeil.

😴 Que ce soit chez l’enfant, l’adolescent, l’adulte ou la personne âgée, on rencontre les mêmes stades de sommeil.

Ces stades sont répartis entre sommeil lent (ou sommeil calme chez le nouveau-né) et sommeil paradoxal.

👉 Le sommeil lent comporte les stades N1 et N2 qui correspondent au sommeil léger, et le stade N3 qui est le sommeil profond.

👉 Le sommeil paradoxal (appelé aussi sommeil à mouvements oculaires rapides, « Rapid eye movements » ou REM en anglais) est également nommé sommeil agité chez le nouveau-né. C’est au cours de cette phase que se “logent” les rêves dont on se souvient le mieux.

💤 Le sommeil représente plus d’un tiers de notre vie. Il est déterminant pour la croissance, la maturation cérébrale, le développement et la préservation de nos capacités cognitives.

Pharmacie du Jeu de Mail

24/05/2024

21/05/2024

17/05/2024

14/05/2024

10/05/2024

07/05/2024

02/05/2024

30/04/2024

26/04/2024

23/04/2024

19/04/2024

16/04/2024

11/04/2024

07/04/2024

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29/03/2024

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