Charline Raverdy - Psychologue - Psychothérapeute

06/03/2024

❌ FERMETURE DES PROCHAINS CRÉNEAUX
En raison de la demande, je privilégie pour le moment les creneaux des mois à venir pour mes patients en suivis.

Veuillez vous orienter vers mon (super) collègue Etienne Dubuisson qui partage le cabinet : 06 29 90 67 10
Prise de rendez-vous sur Primocreno : https://www.primocreno.com/psychologue-clinicien/dunkerque-59640/etienne-dubuisson

Au plaisir de vous accueillir dans notre cabinet ! 😄

Prenez un RDV en ligne avec Etienne DUBUISSON, Psychologue clinicien à 237 Route de Fort-Mardyck, 59640 Dunkerque, France...

30/12/2023

⚠️CHANGEMENT D'ADRESSE⚠️

A partir du 01 Janvier 2024, le cabinet se situe au 237 Route de Fort-Mardyck, 59640 Dunkerque.

En collaboration avec mon (très chouette) collègue Etienne Dubuisson, psychologue clinicien, nous serons heureux de vous recevoir dans notre nouveau cabinet.

Au plaisir de vous accueillir 🥰
A bientôt !

30/12/2023

😎Le cabinet prend des congés 😎
Il sera fermé du 31/12 au 17/01/2024.
Les consultations reprennent à partir du Jeudi 18/01/2024.

Dans l'attente des rendez-vous, veuillez contacter mon (super) collègue Etienne Dubuisson : https://www.primocreno.com/psychologue-clinicien/dunkerque-59640/etienne-dubuisson

Passez de belles fêtes de fin d'année, à bientôt ! 🥳

Prenez un RDV en ligne avec Etienne DUBUISSON, Psychologue clinicien à 237 Route de Fort-Mardyck, 59640 Dunkerque, France...

15/11/2023

Avez-vous déjà rêvé d’images bizarres, de scénarios absurdes et autres univers étranges ?
Finalement, à quoi servent les rêves ? 😴🌙
Voici quelques éléments de réponses sous ce post ! ✨

07/11/2023

Un petit rappel qui fait du bien à l’esprit 🌼

Arrivez-vous parfois à lâcher prise et laisser la vie vous guider ? 😶‍🌫️
Il est l’heure de faire confiance en ce que la vie vous réserve et ne plus vouloir tout contrôler ! 🙏🏻🔐

07/11/2023

Vous est-il déjà arrivé de regretter vos décisions ?
Une tendance, dans le développement personnel notamment, consiste à dire « N’ayez pas de regrets, cela ne sert à rien » ou bien « profitez de votre vie, sans regrets ».

Alors, faut-il ne jamais regretter nos expériences passées ? On en parle aujourd’hui ! 😄

03/11/2023

Les jours raccourcissent, la luminosité diminue, la fatigue peut augmenter.
Aujourd’hui, on s’intéresse à la façon dont on peut recharger ses batteries efficacement ! 😉

14/10/2023

🧠 Alors, le saviez-vous ?✨

Ce post est inspiré de l’article écrit par Christophe André pour le magazine Kaisen, 2014.

12/10/2023

Aujourd’hui on s’intéresse au stress, et comment changer de point de vue face à lui ! 😉✨

Ce post est tiré de l’excellente r***e Cerveau & Psycho, numéro 153 d’Avril 2023.

07/10/2023

3 Podcasts psycho à écouter ✨

- « En thérapie : les psys sur le divan (avec Martina) » - Sous-titres : cet épisode retrace la célèbre série « En thérapie », et l’image du psychologue qui y est véhiculé. Est-ce que ça se passe vraiment comme ça ? Martina, psychothérapeute y apporte son point de vue éclairé sur le sujet.

- « Le secret des thérapies qui marchent » - Catherine la psy : Est-ce que les psychothérapies marchent vraiment ? Qu’en disent les études à ce sujet ? Est-ce seulement le thérapeute qui en a la responsabilité ? Quelles sont les ingrédients indispensables mais aussi les limites ?

- « Boris Cyrulnik, Neuropsychiatre : trouver le sens de la vie » - InPower par Louise Aubery : Un podcast qui fait réfléchir sur le sens de la vie de façon très claire, tout en ouverture et bienveillance, cet épisode est extrêmement intéressant si vous vous posez ces questions existentielles.

06/10/2023

La méditation pour les enfants leur permet de prendre conscience de leurs émotions, des sensations et à les accepter sans la juger ni chercher à l’éviter.

L’enfant apprends ainsi peu à peu à s’écouter et à faire se faire confiance, et comprends mieux ce dont il a besoin pour se sentir bien dans son corps et sa tête (comme s’isoler dans un endroit calme s’il se sent nerveux dans un endroit avec beaucoup de bruit).
La méditation contribue de ce fait à la diminution du stress, de l’anxiété et augmente la concentration et le sentiment de bien-être ! ✨☀️

06/10/2023

Un petit rappel, toujours garder à l’esprit que chacun fait de son mieux ! 🌸

Les personnes vivant avec un trouble psychique peuvent être mal vues par les autres....😥⁣
⁣
En effet, le fait d'avoir un trouble psychique peut être considéré par certains comme très négatif, dégradant, et entraîner la mise à l'écart de la personne. 🤔⁣
⁣
Ce phénomène s'appelle la stigmatisation ! Stop à la stigmatisation !✋🛑⁣
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👇@ Mentionnez un ami afin que chacun en soit conscient.⁣