La diet en baskets

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Dunkirk
La diet en baskets

Marie Pivin 👩🏻‍⚕️Diététicienne nutritionniste diplômée
📍Dunkerque

16/04/2026

Deux personnalités, un seul mood, pour une alimentation saine ✨

D’un côté, ma version « healthy » qui me rend plus forte. 💪🏻
De l’autre, ma version « fatfood », le plaisir pur, zéro culpabilité, juste kiffer chaque bouchée. ❤️‍🔥

Et tu sais quoi ?
Je ne choisis plus.

Parce que l’équilibre, ce n’est pas être parfaite.
C’est conjuguer toutes les versions de soi.

Parce que l’équilibre, c’est vivre 💫

Si toi aussi tu veux faire cohabiter tes 2 versions alors n’hésite pas à demander de l’aide 👩🏻‍⚕️

08/04/2026

You can never break me 🔗

Chaque séance me rapproche un peu plus de l’objectif.
Il y a la fatigue, les doutes… mais surtout la discipline, la régularité et l’envie de progresser.

On ne devient pas plus fort par hasard, on le devient à force de travail.
Lyon, j’arrive. 🏁🔥

05/03/2026

Comme si être diététicienne voulait dire manger parfaitement, tout le temps 😮‍💨

La réalité ?
Être diététicienne, c’est justement savoir que l’alimentation n’est pas une question de perfection, mais d’équilibre, de plaisir et de liberté. 🙌🏼

Oui, je mange des légumes.
Oui, je mange des pizzas, des desserts, du chocolat.
Et non, ça ne fait pas de moi une “mauvaise” diététicienne.

Parce qu’une alimentation saine, ce n’est pas une alimentation parfaite.
C’est une alimentation vivante, flexible, et sans culpabilité. 🤍

Et toi, c’est quoi la réflexion la plus absurde qu’on t’ait faite sur ton alimentation ? 👀

22/02/2026

Si tu te reconnais ici, laisse moi te donner un conseils 👇🏼

❌ Ce n’est pas en mangeant moins que tu atteindra tes objectifs. Au contraire ! Tu cours tout droit vers la frustration et le risque de carences…

🗣️ Sache que ton corps est doté de systèmes de régulation, comme la faim, les envies, la satiété etc.. il est donc important de les apprivoiser et d’apprendre à les respecter afin d’éviter de se retrouver dans ces situations.

👀 Pour commencer tu peux déjà observer ce que tu ressent quand tu as faim : des gargouillements, un estomac creux, une irritabilité, des faiblesses dans les membres etc.. et t’autoriser à manger à ce moment là !

👩🏻‍⚕️ Et si tu as envie d’en savoir plus et d’apprendre à connaître ton corps, n’hésite pas à te faire accompagner par un professionnel.

13/01/2026

🚨‼️La perte de poids n’est pas une punition et manger moins n’est pas la solution.

La solution ?! L’ADAPTATION 🙌🏼

Si tu te reconnais dans ce réel, sache que tu n’as pas besoin de manger moins, mais de mieux comprendre ton corps. 👀

Et pour ça, je suis là pour t’accompagner 👩🏻‍⚕️

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👩🏻‍⚕️Marie PIVIN - Dieteticienne
📍Dunkerque
📆Rdv sur Doctolib (lien en bio)
🖥️Cabinet ou visio

Adresse

Dunkirk

Téléphone

+33630824230

Site Web

https://www.doctolib.fr/dieteticien/dunkerque/marie-pivin?pid=practice-513497

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