Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Massages Sportifs

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Massages Sportifs

Massages sportifs et de relaxation à but non thérapeutique.

16/02/2026

🔥 Le massage traditionnel thaïlandais, c’est plus qu'un massage, c'est un voyage. 🌏✈️🇹🇭

Il en existe deux grands styles, comme ça, il y en a pour tous les goûts! 😁

- Le style de la Cour, plutôt pratiqué dans le Sud de la Thaïlande, où seuls les pouces sont utilisés,

- Le style du peuple, pratiqué dans le Nord de la Thaïlande et privilégié par les boxeurs.
Il fait appel aux pouces, paumes de mains, poings, avant-bras, genoux, coudes et pieds. Il inclut également des percussions et de nombreux étirements.
C'est celui que je vous propose, et également celui que j'enseigne (la méthode Wat Po, le plus grand temple de Bangkok).

Ce massage dynamise la circulation sanguine, lymphatique, réveille l’énergie vitale et améliore l’amplitude articulaire.
Il est profond, précis et revitalisant.

Plongez dans cette tradition millénaire pour libérer corps et esprit.

06/02/2026

🌟 L'importance de l'anatomie dans le massage sportif 🌟

Maîtriser l'anatomie, c'est essentiel pour un massage sportif réussi !

En étudiant les chaînes cinétiques musculaires et les insertions proximales et distales des tendons, on adapte les techniques et on optimise le massage pour avoir un impact optimal sur le bien-être du sportif.

Savoir faire ka différence entre tendons et ligaments, reconnaître le sens des fibres musculaires et identifier les points gâchettes autant de compétences qui vous permettront d'affiner votre technique et de répondre au mieux aux attentes de vos clients.

Se laisser guider par les sensations et faire confiance à son intuition, c'est bien. ✨️
Mais la compréhension de la structure et du mouvement du corps humain permet d'optimiser chaque technique de massage : lissage, pétrissage, friction, massage transversal, percussions, vibrationss, points de pression et étirements.

Résultats : une meilleure prévention des blessures et une optimisation des performances accrues.
💪✨

Et toi ? Tu sens la différence quand ton masseur connaît l'anatomie ?

05/02/2026

🌟 Pourquoi venir vous former au massage sportif à l'Ecole des Arts du Souffle, à Nouzonville, dans les Ardennes ? 😁

La réponse en 3 points :
(Ou un peu plus)

1) Pour l'accueil qu'on vous y réserve : le sourire, la bonne humeur et une ambiance zen assurée. 🌸

2) Pour le confort des infrastructures et du matériel mis à disposition : dans une bâtisse pleine de cachet, plusieurs salles sont à notre disposition, avec vue sur les près, une cuisine équipée et une terrasse pour se delasser à la pause de midi. 🌞

3) Pour l'environnement apaisant, en pleine nature, idéale pour se ressourcer entre 2 journées de cours. Forêts, pistes cyclables, les oiseaux qui chantent et et les biches qui font la course avec vous quand on fait du roller (spolier : elles gagnent 😉).

4) (en bonus) Les formations sont ouvertes à tous et peuvent bénéficier d'une prise en charge.
Elle est pas belle, la vie ? 🤗

La bonne nouvelle, c'est qu'on vient d'ouvrir une nouvelle session en octobre 2026 et qu'on enchaîne directement avec une session en Massages Sportifs Niveau 2 (oh yeah! 😎) pour aller encore plus loin dans le suivi des sportifs. 😁

Pour toute information, ça se passe :
👉 En commentaire
👉 En MP
👉 Directement auprès de

À très vite dans les Ardennes ! 🤗🥰

03/02/2026

🗓️ CALENDRIER DES FORMATIONS 2026 🗓️

Chers masseurs et apprentis masseurs, le calendrier des formations 2026 est enfin en ligne sur www.massages-sportifs.com chouette ! 🥳

Bonne nouvelle : certaines formations peuvent être prises en charge ! Yay ! 🥳🥳🥳
✅ FIFPL
✅ FAFCEA
❌ CPF (toujours pas 😅)

JANVIER 2026
🗓️ Du 5 au 9 janvier 2026
💪 Formation en Massages Sportifs
📍Dunkerque
Infos et inscriptions : www.massages-sportifs.com, en MP ou au 06 09 85 64 32 (Marion Vander Sype).

FEVRIER 2026
🗓️ Le samedi 14 février 2026
💪 Initiation aux Massages Sportifs en compétition
📍Dijon
➡️ Complet
Infos et inscriptions : www.ecole-francaise-formation-massage.fr ou au 06 04 16 14 36 (Sylvain Donard).

MARS 2026
🗓️ Du 23 au 28 mars 2026
🙏 Formation en Massage Traditionnel Thaïlandais
📍Dunkerque
➡️ Reste 1 place
Infos et inscriptions : www.massages-sportifs.com, en MP ou au 06 09 85 64 32 (Marion Vander Sype).

AVRIL 2026
🗓️ Du 20 au 24 avril 2026
💪 Formation en Massages Sportifs
📍Paris
➡️ Reste 1 place
Infos et inscriptions : www.zemassage.fr ou au 06 83 42 94 96 (Yannicke Dirand).

MAI 2026
🗓️ Du 14 au 17 mai 2026
💪💪 Formation en Massages Sportifs Niveau 2
📍Dijon
➡️ Inscriptions ouvertes
Infos et inscriptions : www.ecole-francaise-formation-massage.fr ou au 06 04 16 14 36 (Sylvain Donard).

MAI 2026
🗓️ Du 22 au 24 mai 2026
💪💪 Formation en Massages Sportifs Niveau 2
📍Dunkerque
➡️ Reste 1 place
Infos et inscriptions : www.massages-sportifs.com, en MP ou au 06 09 85 64 32 (Marion Vander Sype).

JUIN 2026
🗓️ Du 15 au 18 juin 2026
🦶 Formation en Réflexologie Plantaire Thaïlandaise
📍Dunkerque
➡️ Reste 2 places
Infos et inscriptions : www.massages-sportifs.com, en MP ou au 06 09 85 64 32 (Marion Vander Sype).

JUILLET 2026
🗓️ Du 20 au 25 juillet 2026
💪💪 Formation en Massages Sportifs Niveau 2
📍Paris
➡️ Inscriptions ouvertes
Infos et inscriptions : www.zemassage.fr ou au 06 83 42 94 96 (Yannicke Dirand).

SEPTEMBRE 2026
🗓️ Du 21 au 26 septembre 2026
🙏 Formation en Massage Traditionnel Thaïlandais
📍Paris
➡️ Inscription

31/01/2026

Massage de prévention, de récupération ou d'optimisation des performances : c'est jamais trop t**d pour bien faire ! 💪

🏃‍♂️ Prévenir les blessures, c'est l'affaire de tous les marathoniens !

Les massages de prévention et de préparation aident à :

🔥 Relâcher les tensions musculaires, pour éviter les blessures liées à la sursollicitation.

🔥 Améliorer la circulation sanguine et le système lymphatique, favorisant ainsi une meilleure récupération et réduisant les inflammations.

🔥 Optimiser la performance en préparant les muscles à l’effort et en aidant à maintenir une bonne amplitude de mouvement.

En outre, les massages jouent un rôle crucial dans la prévention et la prise en charge des tendinopathies chroniques. En effet, ils permettent :

🔥 D’améliorer la souplesse des tendons et de réduire les tensions qui pourraient entraîner des micro-lésions.

🔥 De favoriser une meilleure vascularisation et une meilleure nutrition des tissus tendineux.

🔥 De diminuer la douleur et d’accélérer la guérison des tendinopathies.

Après l’effort, les massages de récupération permettent de :

🔥 Réduire les courbatures et les tensions résiduelles.

🔥 Accélérer l’élimination des toxines et favoriser la régénération musculaire.

🔥 Améliorer la flexibilité et prévenir les blessures futures.

Bref, les massages sont des alliés incontournables pour tout coureur souhaitant rester en forme, performant et en bonne santé tendineuse !
Maintenant, si tu préfères boiter ou que tu penses que lâcher l'affaire au mur des 30km, ça te donne une aura mystérieuse et torturée, on respecte. C'est toi qui vois. 😁😉😘

Pour les autres, les rendez-vous, c'est en MP. 😊

🏅

23/01/2026

Découvre les bienfaits de l'automassage pour :

🔥 Booster ta récupération sportive,

🔥 Optimiser tes performances,

🔥 Prévenir les blessures !

Découvre des techniques variées :

🌞 Points de pression,
🌞 Percussions,
🌞 Lissage,
🌞 Massage transversal,
🌞 Pétrissage,
🌞 Frictions,
🌞 Etirements.

Adopte ces gestes simples pour un mieux-être au quotidien, que ce soit en club sportif, dans une association ou en entreprise !

High Five 🖐 si t'es déjà un adepte. 💪

👉 Et toi ? Quelle est ta technique préféré ? 😁

11/01/2026

Envie de vous ressourcer avec les dauphins 🐬 ?

Rejoignez-nous du 21 au 28 février 2026 dans la Baie de Sataya, en Égypte. 🤗

Au programme :
- Du yoga
- De la relaxation
- De la nage avec les dauphins
- Du farniente
- Un boost d'énergie avec les délicieux mets qui ornent la table après chaque plongée.

et moi-même ( .sportifs et ) sommes ravies de vous accompagner pendant cette semaine de rêve. 🤗🥰

Toutes les infos sont ici : 👇👇👇
https://www.boost-magic.com/magic-travel-1/presents-1

N'hésitez pas à partager et à très vite, sur le bateau ou sous l'eau ! 🤗🤗

10/01/2026

🔥 Stage technique Roller Vitesse 🔥

Amis de la roulette et fan de vitesse, à vos agendas ! 😎

Christophe Audoire (l'organisateur des 24h roller du Mans et coach de multiples équipes nationales, s'il fallait le présenter) nous fait le plaisir de venir à Dunkerque les 24 et 25 janvier 2026 pour un petit stage technique ouvert à tous et particulièrement orienté sur les techniques de coaching pour le roller vitesse. Rien que que ça. 😎

Dates : samedi 24 et dimanche 25 janvier 2026
Lieu : Gymnase du Lycée de l'Europe, à Dunkerque
Horaires : 9h00 - 12h00 / 13h00 - 16h00
Tarif : 80 euros pour les 2 jours de formation

Le stage est confirmé et limité à 30 participants maximum.

Le lien d'inscription, c'est par ici : 👇👇👇

https://www.helloasso.com/associations/roll-inclub/evenements/stage-perfectionnement-roller-vitesse-hiver-2026

Avec le Rollin Club Dunkerque 💪

N'hésitez pas si vous avez des questions, en commentaire ou en MP. 😊

03/01/2026

✨️ Goodbye 2005 ✨️

Et MERCI pour toutes ces belles rencontres et ces beaux projets réalisés ! 🤗🤗🤗

2025 à été riche rebondissements !

🔥 DES FORMATIONS

En massage sportif, en réflexologie plantaire thaïlandaise et en massage traditionnel thaïlandais à travers toute la France : de Dunkerque à Dijon en passant par les Ardennes et la capitale.

🔥 DES INTERVENTIONS

En compétition de running et de roller vitesse, indoor et sur piste.
Mention spéciale aux 24hrollers sur le circuit du Mans avec la Team Massages Sportifs Event ! 🥳

🔥 DE NOUVELLES COMPÉTENCES

Pour votre masseuse pref' qui a rejoint le meilleur prof de massage sportif in ze weuuurld, en Thaïlande, rien que ça. 😎

🙏 Merci à tous pour votre confiance, vos sourires et vos partages. Et à très vite pour une nouvelle année pleine de challenges et de découvertes ! 🤗🤗🥰

05/12/2025

🔥 Stage Entraîneurs Roller Vitesse 🔥

Christophe Audoire (l'organisateur des 24h roller du Mans et coach de multiples équipes nationales, s'il fallait le présenter) nous fait le plaisir de venir à Dunkerque les 24 et 25 janvier 2026 pour un petit stage technique ouvert à tous et particulièrement orienté sur les techniques de coaching pour le roller vitesse. Rien que que ça. 😎

Dates : samedi 24 et dimanche 25 janvier 2026
Lieu : Gymnase du Lycée de l'Europe, à Dunkerque
Horaires : 9h00 - 12h00 / 13h00 - 16h00
Tarif : 80 euros pour les 2 jours de formation

Le stage sera confirmé à partir de 15 participants et limité à 30 participants maximum.

Le lien d'inscription, c'est par ici : 👇👇👇

https://www.helloasso.com/associations/roll-inclub/evenements/stage-perfectionnement-roller-vitesse-hiver-2026

N'hésitez pas si vous avez des questions, en commentaire ou en MP. 😊

27/10/2025

Dates et programmes des formations sur
www.massages-sportifs.com

Formation en
- Massages Sportifs
- Massages Traditionnel Thaïlandais
- Réflexologie Plantaire Thaïlandaise

À :
Dunkerque
Paris
Dijon
Charleville-Mézières

Adresse

Dunkirk

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

http://massages-sportifs.com/

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