Mieux-Être Massages Bien Etre Dunkerque

Mieux-Être Massages Bien Etre Dunkerque Je suis avant tout une passionnée de l’humain, diplômée d’État en aide médico-psychologique, formée à des techniques variées de massages.

Massothérapeute-Eveilleuse de conscience
Massage personnalisé - Réflexologie plantaire-Massage prénatal - Soins énergétiques - Massage aux pierres chaudes- Massage tantrique - Massage sonore

Relaxation, Lâcher-prise, Reconnection, Epanouissement Depuis plusieurs années, je me consacre également, aussi au développement personnel, au tantra et à la pleine conscience, des pratiques qui m’ont profondément transformée et enrichie.

🚉 Ce matin, j’avais mon train à 6h05… mais la vie en a décidé autrement.Le chauffeur Uber que j’avais réservé n’est jama...
26/08/2025

🚉 Ce matin, j’avais mon train à 6h05… mais la vie en a décidé autrement.
Le chauffeur Uber que j’avais réservé n’est jamais venu, et mon train est partie sans moi. Résultat : des frais supplémentaires et un gros décalage dans mon arrivée. Au lieu d’arriver aujourd’hui à 14h30, ce sera finalement demain à 11h.

Sur le moment, j’ai senti la colère monter. Et puis j’ai respiré… Parce qu’au fond, certaines choses ne dépendent pas de moi. Alors j’accueille ce contretemps comme une invitation à ralentir, à accepter ce qui est, même si ce n’était pas prévu.

Et qui sait… peut-être que derrière ce re**rd se cache une raison que je découvrirai en chemin ✨

Je viens de terminer un stage de Ta**racoaching… et quel voyage !Libérateur, formateur, bouleversant… grandiose 🌟.Un ras...
25/08/2025

Je viens de terminer un stage de Ta**racoaching… et quel voyage !
Libérateur, formateur, bouleversant… grandiose 🌟.

Un rassemblement de belles âmes, guidé par deux êtres extraordinaires
J’en ressors grandie, transformée, avec des prises de conscience profondes qui continuent de mûrir en moi.

Je me sens pleine, touchée, comblée.
Merci à la vie. Merci à l’univers. Merci à toutes ces belles rencontres, à ces retrouvailles d’âme à âme.

🙏💖

✨ « Votre vision ne devient claire que lorsque vous pouvez regarder dans votre cœur. Celui qui regarde à l’extérieur, rê...
21/08/2025

✨ « Votre vision ne devient claire que lorsque vous pouvez regarder dans votre cœur. Celui qui regarde à l’extérieur, rêve. Celui qui regarde à l’intérieur, s’éveille. » — C.G. Jung

Et si ton vrai voyage commençait en toi ?
Quand tu regardes à l’intérieur, tu découvres tes forces, tes blessures à apaiser et ta lumière unique. C’est ce chemin qui t’amène à l’éveil et à une vie plus authentique.

À travers mes ateliers et mes massages, je t’accompagne à te reconnecter à toi-même, dans la bienveillance et la profondeur 🌸.

🌿 Et toi, oses-tu déjà plonger à l’intérieur de ton cœur ?

Mon ami l’arbre, que je pensais mort, m’a encore donné une belle leçon de vie.Il y a quelques mois, je vous avais partag...
20/08/2025

Mon ami l’arbre, que je pensais mort, m’a encore donné une belle leçon de vie.

Il y a quelques mois, je vous avais partagé sa perte.
Je l’ai retrouvé coupé en morceaux.
Ça m’avait fort attristée.
C’est lui qui m’a appris l’ancrage, la force tranquille.
Et ce jour-là, quand c’est arrivé, BB Charles était avec moi.

Je croyais que tout était fini.
Comme si j’avais perdu un ami pour toujours.

Et puis, depuis quelque temps, j’ai remarqué une petite pousse.
Fragile, timide, mais si vivante.
Elle me dit :
« Tu croyais que tout était mort…
mais la vie continue sous une autre forme.
Je ne suis plus le grand arbre que tu connaissais,
mais je suis toujours là. »

Cette petite pousse m’a rappelé ce qu’est la résilience :
la capacité de se relever, de renaître autrement,
de transformer la douleur en un souffle nouveau.

Alors j’ai compris :
Avec Charles aussi, ce n’est pas comme je l’avais rêvé.
Je ne peux pas l’avoir chaque jour, comme je le voudrais.
Mais il est là, autrement.
À travers des instants précieux,
des week-ends, des moments forts qui s’enracinent dans nos cœurs.

L’amour, comme la sève, ne s’arrête pas.
Il circule encore.
Différent, mais toujours vivant.
C’est peut-être ça, la vraie résilience :
apprendre à aimer ce qui renaît autrement.
Et non, comme on aurait voulu que ça soit

🌿 Deux chemins, deux expériences… 🌿L’illustration ci-dessous montre bien la différence entre deux façons d’aborder l’éne...
20/08/2025

🌿 Deux chemins, deux expériences… 🌿

L’illustration ci-dessous montre bien la différence entre deux façons d’aborder l’énergie sexuelle :

🚗 Le chemin de gauche
C’est la sexualité habituelle : le désir monte vite, l’énergie est concentrée puis libérée rapidement à travers l’orgasme (et l’éjaculation pour les hommes).
C’est fort, direct, mais éphémère : l’énergie se dépense et disparaît.

🌺 Le chemin de droite : le Ta**ra
Le Ta**ra propose une autre voie. Ici, l’énergie sexuelle n’est pas orientée vers l’extérieur, elle est accueillie et transformée.
En la faisant circuler dans le corps, le long de la colonne vertébrale, elle nourrit, réveille et vitalise chaque partie de l’être.
C’est une expérience plus lente, plus riche et plus profonde, où chaque instant du voyage devient une découverte en soi.

✨ Dans cette vision, le Ta**ra n’est pas un massage érotique, mais un chemin de conscience, de présence et d’épanouissement intérieur.

💫 Envie de l’expérimenter ?
Je vous propose de découvrir cette approche à travers le massage tantrique, dans un cadre respectueux, bienveillant et transformateur

✨ Et si on libérait nos émotions avec la force du tigre ? ✨La colère, quand elle est refoulée, peut nous empoisonner en ...
19/08/2025

✨ Et si on libérait nos émotions avec la force du tigre ? ✨

La colère, quand elle est refoulée, peut nous empoisonner en silence… Mais quand on lui offre un espace pour s’exprimer, elle se transforme en puissance intérieure.

C’est ce que propose l’exercice du tigre 🐅 : un moment où le corps, la respiration et l’intention s’unissent pour faire circuler l’énergie.
➡️ Posture d’ancrage.
➡️ Respiration profonde.
➡️ Rugissement libérateur.

Un rituel simple, mais incroyablement puissant, pour transformer le feu de la colère en force vitale 🔥.

Et vous, avez-vous déjà essayé de libérer vos émotions par le mouvement ou le son ? 🌿

👉 Mon nouvel article en parle en profondeur — le lien est en premier commentaire.

🔥 Et si votre corps avait sa propre mémoire… et qu’il pouvait vous parler ?Lors de certains massages profonds, un phénom...
13/08/2025

🔥 Et si votre corps avait sa propre mémoire… et qu’il pouvait vous parler ?

Lors de certains massages profonds, un phénomène fascinant se produit :
le corps se met à bouger tout seul. Tremblements, ondulations, soupirs, frissons…
Ce ne sont pas des gestes « appris », mais une danse instinctive, guidée par l’énergie vitale qui se réveille.

💫 C’est le système nerveux qui décharge ce qu’il retenait depuis parfois des années.
C’est la mémoire du corps qui se libère.
Et, pour certaines femmes, c’est l’éveil de la femme sauvage — cette force instinctive, libre et vibrante qui sommeillait.
Pour certains hommes, c’est la rencontre avec l’énergie du fauve — brute, puissante, enracinée.

Je vous explique pas à pas dans mon nouvel article :
👉 pourquoi cela arrive,
👉 ce qui se passe dans le corps (et dans l’énergie),
👉 et comment ces mouvements peuvent transformer votre relation à vous-même.

📌 Lien en premier commentaire

🔥 Spécial Femmes en août : Massage tantrique à 100€ 🔥Tu as envie de ralentir, de t’offrir un moment unique pour te recon...
11/08/2025

🔥 Spécial Femmes en août : Massage tantrique à 100€ 🔥

Tu as envie de ralentir, de t’offrir un moment unique pour te reconnecter à toi-même ?
Le massage tantrique est bien plus qu’un massage : c’est un voyage sensoriel qui libère tes émotions, réveille ta sensualité et réchauffe ton énergie intérieure.

Imagine-toi, enveloppée dans une bulle de douceur, où chaque toucher t’invite à lâcher prise, à t’épanouir pleinement, à te sentir vivante comme jamais.

🌸 Tout le mois d’août, ce moment magique t’est proposé à 100€ exclusivement pour les femmes.
C’est le cadeau que tu peux t’offrir, pour te retrouver, te choyer, t’aimer davantage.

⚠️ Les places sont limitées, alors ne tarde pas !
📩 Envoie-moi un message pour réserver ta parenthèse enchantée.

« Prendre conscience de ses blessures, c’est reconnaître celles qui influencent nos comportements : rejet, abandon, humi...
08/08/2025

« Prendre conscience de ses blessures, c’est reconnaître celles qui influencent nos comportements : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice. » – Lise Bourbeau

Pendant longtemps, j’ai cru que certaines de mes réactions étaient simplement “moi” : ma façon d’être, mon caractère, mon tempérament. En réalité, elles étaient souvent dictées par des blessures plus profondes, parfois invisibles, héritées de mon histoire.

Mettre des mots dessus n’a pas été facile. Mais le jour où j’ai pu dire “oui, cette blessure-là, je la porte”, quelque chose a commencé à se transformer. Non pas en un claquement de doigts, mais dans cette douceur d’un cheminement qui guérit peu à peu.

Reconnaître ces blessures n’est pas un signe de faiblesse, c’est un acte de courage. C’est accepter de regarder en soi avec honnêteté, pour mieux se comprendre… et s’aimer enfin, tel que l’on est.

C’est aussi un pas vers la liberté intérieure. Et parfois, ce chemin est plus doux à parcourir lorsqu’on est accompagné, écouté, accueilli sans jugement. C’est ce que je propose dans mes ateliers et mes accompagnements : un espace sécurisant où l’on avance à son rythme, en toute bienveillance.

"Plus je me détache du regard des autres, plus je me sens libre… Plus je me sens en paix avec moi-même, et avec mon corp...
07/08/2025

"Plus je me détache du regard des autres, plus je me sens libre… Plus je me sens en paix avec moi-même, et avec mon corps.
Longtemps, j’ai cru qu’il fallait correspondre à une norme, à une image. Mais en vérité, c’est le regard que je porte sur moi qui fait toute la différence.
Apprendre à aimer mon corps, ce n’est pas le transformer pour qu’il plaise aux autres, c’est l’habiter pleinement, avec douceur et reconnaissance.
C’est arrêter de le juger, et commencer à l’écouter. À le respecter. À lui dire merci, même avec ses marques, ses rondeurs, ses fragilités.
Ce chemin d’acceptation, il est intime, parfois cahoteux, mais il offre une liberté profonde : celle d’être soi, vraiment. Et c’est là que le bien-être commence."

💫 « Tout ce qui te dérange à propos des autres peut te conduire à une meilleure compréhension de toi-même. » – OshoIl y ...
06/08/2025

💫 « Tout ce qui te dérange à propos des autres peut te conduire à une meilleure compréhension de toi-même. » – Osho

Il y a des choses, chez les autres, qui viennent me piquer.
Une parole, un silence, un comportement…
Et parfois, ma réaction est disproportionnée.
Je le sens : ça me fait plus mal que ça ne devrait.

Avant, je pointais du doigt.
« C’est lui », « c’est elle », « c’est injuste ».
Mais aujourd’hui, je regarde autrement.
Je m’arrête. Je respire. Et je me demande :
👉 Qu’est-ce que ça vient réveiller en moi ?

Parce que souvent, ce qui me dérange chez l’autre, c’est une part de moi que je ne veux pas voir.
Ou une blessure encore vive.
Ou un besoin que je n’ai pas reconnu.

Je l’ai vécu récemment dans une relation.
Une personne m’a profondément blessée par son attitude. Et je me suis sentie incomprise, rejetée.
Mais quand j’ai regardé plus loin que la douleur, j’ai vu ma peur du rejet.
J’ai vu ma tendance à attendre de l’autre ce que je ne me donne pas toujours moi-même.
J’ai vu mes attentes, mon besoin de reconnaissance…
Et là, j’ai compris que cette expérience était un miroir.

Pas facile. Mais précieux.
Parce qu’à chaque fois que je plonge en moi plutôt que de projeter sur l’autre,
je me découvre un peu plus.
Et je guéris un peu mieux.

🌱 Aujourd’hui, je ne dis pas que tout est de ma faute.
Mais je choisis de faire de chaque tension un pas vers plus de clarté intérieure.

Et toi, ça t’est déjà arrivé de te reconnaître dans ce qui te dérangeait chez l’autre ?

Et si la vie était une danse…Une danse où chaque pas est une réponse à l’instant,où le vent devient musique,et le cœur, ...
05/08/2025

Et si la vie était une danse…

Une danse où chaque pas est une réponse à l’instant,
où le vent devient musique,
et le cœur, métronome silencieux.

J’ai souvent envie de danser
de sentir mon corps bouger sans raison,
simplement parce que quelque chose en moi dit :
« Lâche-toi.»

Alors, je danse.
Pas pour être vue, ni pour bien faire.
Mais pour me sentir vivante, entière, reliée.
Un mouvement libre, comme une prière muette au ciel et à la terre.

Et si c’était ça, vivre ?
Accueillir les élans, les silences, les vagues…
Ne pas toujours comprendre, mais ressentir.
Ne pas toujours tenir, mais s’abandonner.

Et si, au fond, la vie ne demandait rien d’autre
que de la laisser nous traverser,
comme une musique inconnue
qui attend qu’on ose enfin bouger avec elle ?

Et toi…
Si tu t’arrêtais une seconde, là, maintenant…
Quel serait ton premier pas ?

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Dunkirk
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