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Nature by Laeti

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Nature by Laeti

Spécialisée en périnatalité, j'accompagne les couples en désir d'enfant à optimiser leur fe...

19/09/2025

Un massage, ça fait du bien sur le moment.
Mais un massage régulier… c’est une vraie transformation !

Parce que les bienfaits s’additionnent :

- Les tensions s’installent moins
- Le stress diminue durablement
- Le sommeil s’améliore
- Le système immunitaire est renforcé
- Et ton corps apprend à lâcher prise plus facilement

C’est comme l’activité physique : les effets sont visibles quand c’est intégré dans ton quotidien.

Et toi, à quelle fréquence aimerais-tu t’accorder ce moment pour toi ?

26/08/2025

3 erreurs fréquentes quand on veut concevoir (et comment les éviter):

Beaucoup de femmes pensent qu’il suffit « d’arrêter la pilule » ou « de laisser faire la nature ».
En réalité, la fertilité se prépare !

Erreur n°1 : Attendre d’être enceinte pour prendre soin de sa santé
La qualité des ovules, le bon équilibre hormonal et la vitalité générale se travaillent bien avant la conception.
Plus tu prends soin de toi en amont (alimentation, sommeil, gestion du stress), plus tu optimises tes chances.

Erreur n°2 : Ne pas suivre correctement son cycle
Comprendre ta phase fertile, repérer les signes d’ovulation et connaître le rythme naturel de ton corps est essentiel.
Sans ces repères, on peut passer à côté des bons moments pour concevoir.

Erreur n°3 : Penser que le stress n’a pas d’impact
Le stress chronique perturbe les hormones et peut rendre la conception plus difficile.
Des routines simples (respiration, marche, relaxation) peuvent déjà faire une vraie différence.

C’est exactement ce que je t’aide à faire dans Mission Bébé :

- Un bilan complet pour comprendre ce qui peut bloquer,
- Des conseils personnalisés sur l’alimentation, le cycle, l’hygiène de vie,
- Un suivi pas à pas pour te sentir soutenue et guidée.

Envie d’en savoir plus ?
Écris-moi « BÉBÉ » en message privé et je t’explique tout !

19/08/2025

Tu rêves d’un bébé mais tu ne sais plus par où commencer ? 🌿

Mission Bébé peut t’aider à booster ta fertilité, et voici pourquoi :

1. Un accompagnement global : naturopathie, hygiène de vie, équilibre émotionnel… tu n’es plus seule face à la montagne d’infos.

2. Des solutions naturelles et concrètes adaptées à TON corps, pas des conseils copiés-collés.

3. Un suivi sur 3 mois pour vraiment voir des résultats et te sentir guidée pas à pas.

Tu veux être la première informée ?
Commente MISSION ou écris-moi en message privé

02/07/2025

Tu n’as pas besoin qu’on t’envoie encore un conseil magique.

Tu as besoin qu’on t’écoute sans te juger.
Qu’on accueille ta fatigue, ton ras-le-bol, ton découragement…
Et qu’on te propose un accompagnement qui s’adapte à toi, pas à une recette toute faite.

Dans Mission Bébé, je ne te donne pas une énième “routine parfaite”.
Je t’aide à faire la paix avec ton corps, à entendre ses vrais besoins, et à reconstruire ta confiance de l’intérieur.

Si t’as juste besoin de souffler ou de vider ton sac, mes DM sont ouverts.
Et si t’es prête à aller plus loin, mon lien de rendez-vous est en bio

23/06/2025

Ton corps t’envoie des signaux subtils. Et si tu écoutais ce qu'il essaie de te dire ? voilà 6 signes que ta fertilité mérite plus d’attention:

🌸Tu prends soin de toi mais ton cycle reste irrégulier

🌸Tu es épuisée, même sans "raison médicale" claire

🌸Tu ressens du stress ou de la culpabilité autour du désir d’enfant

🌸Tu as des douleurs ou symptômes cycliques ignorés

🌸On te dit “tout est normal”, mais tu sens que quelque chose bloque

Il est peut-être temps d’explorer autrement.

🌿Je t’accompagne avec Mission Bébé pour retrouver clarté, équilibre et confiance.

Commente “Mission Bébé” ou écris-moi en privé.

18/06/2025

Parfois, le corps a besoin de temps pour se réajuster. Pour se réparer. Pour retrouver l’équilibre.

Ce que tu vis n’est pas un échec. Ce n’est pas une injustice cosmique.
C’est un appel à ralentir, à comprendre, à accompagner.

💚 C’est ce que je propose avec Mission Bébé : un espace pour prendre soin de ta fertilité, à ton rythme, avec bienveillance.

✨ Tu veux que je t’en parle ? Commente “Mission Bébé” ou envoie-moi un message privé.

16/06/2025

À toi, la femme en attente.
Celle qui se sent invisible parfois, incomprise souvent.

Cet accompagnement, je l’ai pensé pour toi. Pour qu’on avance ensemble.

💌 Dis “Mission Bébé” en commentaire ou viens m’en parler en message privé.

07/06/2025

Et si tu arrêtais de banaliser ce que ton corps essaie de te dire ?

Tu vis peut-être avec :
– Des douleurs digestives récurrentes,
– Des règles très abondantes ou absentes,
– Une fatigue qui colle à la peau,
– Des douleurs avant l’ovulation,
– Une libido en dents de scie…

Et tu te dis :
🧠 "C’est comme ça."
👩‍⚕️ "On m’a dit que c’était normal."
🤷‍♀️ "Je suis juste stressée."

Mais NON.
Ces signaux peuvent être les symptômes d’un terrain hormonal fragile ou d’un déséquilibre lié à ta fertilité.

👉 Pour t’aider à faire le point, j’ai préparé une fiche gratuite à remplir pour repérer les signaux que ton corps t’envoie au fil du cycle.
Elle te permettra de prendre du recul, de poser les choses noir sur blanc… et peut-être de commencer un vrai chemin de reconnexion.

📩 Commente “Je veux la fiche” ou envoie-moi un message pour la recevoir.
Et si tu veux aller plus loin, je suis là pour t’accompagner.

03/06/2025

🌸Ton corps te parle. Encore faut-il savoir l’écouter.
Si tu es en désir de grossesse ou que tu observes ton cycle, tu as peut-être déjà eu cette impression étrange : quelque chose ne tourne pas rond… mais sans vraiment savoir quoi.

Voici 5 signaux que ton corps peut t’envoyer — et qu’on ignore trop souvent. 👇

🔸 1. Une baisse soudaine de libido
Quand ton désir sexuel chute sans explication, ce n’est pas “dans ta tête” ou “le stress”.
C’est parfois ton système hormonal qui tire la sonnette d’alarme.

🔸 2. Des sautes d’humeur extrêmes avant tes règles
Pleurer, crier, se sentir au fond du trou sans comprendre pourquoi ?
Ces montagnes russes émotionnelles peuvent refléter un déséquilibre entre œstrogènes et progestérone.

🔸 3. Des douleurs digestives cycliques
Ballonnements, constipation ou diarrhées qui reviennent toujours au même moment du cycle ?
Ton ventre est souvent le miroir silencieux de ton système hormonal.

🔸 4. Une peau qui change au fil du cycle
Très grasse avant l’ovulation, ultra sèche après ?
Ces changements reflètent souvent des variations hormonales importantes — ton corps te parle à travers ta peau.

🔸 5. Une fatigue chronique, même en dormant assez
Tu dors 8h, mais tu te réveilles déjà vidée ?
Quand ton corps s’épuise à compenser des déséquilibres internes, il ne récupère pas vraiment. Et la fatigue devient ton état de base…

🌿 Tous ces signes ne sont pas “normaux”.
Ils méritent d’être entendus, compris, accompagnés.
Et c’est exactement ce que je propose dans mes accompagnements personnalisés.

💌 Tu veux apprendre à décrypter les messages de ton corps ?
Écris-moi en MP et je t'expliquerais comment je peux t'accompagner 🩷

24/05/2025

Tu redoutes l’arrivée de tes règles chaque mois ?
Ton cycle te met littéralement KO ?

🥀 Fatigue, douleurs intenses, irritabilité extrême, seins douloureux, maux de tête…
Le SPM sévère ou les douleurs chroniques ne sont ni “normales” ni à banaliser.

😔 Ce n’est pas "dans ta tête", et non, tu n’as pas à souffrir autant pour être "une vraie femme".

💚 Il existe des pistes naturelles pour apaiser le corps, rééquilibrer les hormones, et retrouver un cycle plus doux.

💬 Tu veux en parler ?
Je suis là pour t’écouter et t’accompagner 🌿

23/05/2025

Tu ne sais jamais quand tes règles vont arriver ?
Tu n’es même pas sûre d’ovuler chaque mois ?

➡️ Ces signes sont importants.
Un cycle irrégulier n’est pas une fatalité, mais c’est souvent un signal que quelque chose doit être rééquilibré.

🎯 Comprendre ton cycle, c’est la première étape pour reprendre le pouvoir sur ta fertilité.

📆 En accompagnement, on observe, on ajuste, on soutient… pas à pas.

💬 Tu veux en savoir plus sur tes cycles ? Pose-moi tes questions en message 💌

22/05/2025

Hypo ou hyperthyroïdie, Hashimoto ou dérèglement "léger"…
La thyroïde joue un rôle essentiel dans la régulation hormonale et donc dans la fertilité.

🦋 Une thyroïde fatiguée peut entraîner des cycles irréguliers, une ovulation absente, une température instable, de la fatigue, de l’irritabilité…

✨ En naturopathie, on peut soutenir la thyroïde, apaiser l’inflammation, repérer les signaux d’alerte… et accompagner ton désir d’enfant en douceur.

💌 Tu as des doutes sur ta thyroïde ? Tu veux en discuter ?
Je suis à ton écoute 🌿

Adresse

78 Rue Edouard Vaillant
Eaubonne
95600

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