NaturoSo

27/11/2025

Nom français : vigne.

Définition du docteur Bach : « Des gens très capables, convaincus de leurs capacités, assurés de réussir. Étant si affirmés, ils pensent que les autres auraient intérêt à se laisser persuader de faire les choses comme eux-mêmes les font ou comme ils sont certains qu’elles doivent être faites. Même malades, ils commandent ceux qui les soignent. Ils peuvent être de grande valeur dans les cas d’urgence. »

Équilibrage positif: mettre ses capacités au service des autres, respecter les avis différents, prise de recul.

Affirmation à répéter: « Je reconnais aux autres leurs singularités »

Retrouver ici mon article sur les fleurs de Bach
Ceci est une indication en termes de généralité.
La posologie peut varier selon votre tempérament et votre situation émotionnelle. Pensez à prendre conseil auprès de votre naturopathe.
Prendre 4 gouttes, 4X par jour, pure ou diluée dans un verre d'eau.
Ou bien diluer 15 gouttes dans une bouteille ou une gourde à boire tout au long de la journée.
Il est possible de prendre plusieurs fleurs de Bach en même temps. Toutefois, je vous conseille de ne pas dépasser le nombre de 7 élixirs différents.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi. Je peux vous aider à comprendre les mots (maux) de votre corps.

https://www.naturoso.fr/

naturoso76@gmail.com

07 85 90 52 99

“Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier” Sagesse Tibétaine.

Une approche corps-esprit nous permet d’adopter une attitude différente face à la maladie, aux douleurs et aux tensions au lieu de simplement mettre un « pansement » sur ce qui ne va pas.

Vos symptômes peuvent aussi avoir une origine mécanique ou être dus à une maladie, mais ils peuvent donner de bonnes indications sur les choses qui vous pèsent au quotidien.
Je ne prétends pas donner de conseil médical directement ou indirectement. Je ne prétends pas non plus poser de diagnostic directement ou indirectement.

ET VOUS, COMMENT GÉREZ-VOUS VOS ÉMOTIONS ? EST-CE QU’ELLES CONTRÔLENT VOTRE VIE ?

26/11/2025

Masculinité et naturopathie : énergie, hormones et vitalité

La vitalité masculine ne se limite pas à la santé sexuelle, à la fertilité ou à la prostate. Elle repose également sur l’équilibre hormonal, la nutrition, l’activité physique et la gestion du stress.

👉 Découvrez tous mes conseils simples et naturels dans l’article complet sur le blog :
https://www.naturoso.fr/blog

25/11/2025

24/11/2025

C’est un bourgeon protecteur qui vous aide à ne pas être impacté par vos propres idées négatives. Il permet une augmentation significative de l’affect positif.

Un suivi médical est nécessaire en cas de prise d'hypoglycémiants ou d'antiagrégants plaquettaires.
En préventif ou en traitement, la prise de bourgeons se fait par cycles de 3 semaines interrompus par 1 semaine pour que votre organisme dispose du temps nécessaire à son autorégulation. Une alternative souhaitable notamment lorsqu'on s'adresse au système nerveux, est de prendre les bourgeons 5 jours sur 7 pendant 30 jours renouvelables.

Vous pouvez utiliser 2 à 3 bougeons maximum en prise simultanée (dans un même verre d’eau)

Il est conseillé d’ingérer le macérât environ 15 minutes avant les repas ou entre les repas.

• Adultes: 5 à 15 gouttes par jour . Commencez par 5 gouttes et augmentez petit à petit jusqu’à ce que le résultat vous convienne.
• Enfants de 3 à 12 ans: 1 goutte par jour par année d’âge.

A éviter pour les personnes en sevrage alcoolique ou épileptiques

En aucun cas, la gemmothérapie ne peut provoquer d'accoutumance ni de dépendance.

N’hésitez pas à prendre contact avec moi. Je peux vous aider à comprendre les mots (maux) de votre corps.

https://www.naturoso.fr/

naturoso76@gmail.com

07 85 90 52 99

“Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier” Sagesse Tibétaine.

23/11/2025

22/11/2025

Il y a plusieurs sortes de candida. La forme la plus fréquente chez l’être humain est le candida albicans. Même s’il peut se retrouver chez l’homme ou la femme, c’est souvent chez la femme que l’on en entend le plus parler.

Cette infection est naturellement reliée à mon engagement par rapport à moi-même ou à mon partenaire par rapport à ma sexualité, à des situations, expressions et émotions non exprimées à la suite de certains conflits personnels antérieurs.

Le candida peut également découler du sentiment d’avoir été abaissé ou d’être ou de se sentir sexuellement abusé par quelqu’un. C’est une forme de protection physique et sexuelle car l’irritation m’empêche de faire l’amour.

D’où vient ma frustration ? Est-ce que j’ai l’impression que je laisse les autres décider de ma vie ? Est-ce que je prends le risque de m’ouvrir aux autres, spécialement au sexe opposé, ou je reste enfermé dans ma coquille ? Pourquoi est-ce que je me sens mis de côté, que je me sacrifie et que je ne prends pas ma place ? Je crains de perdre ma naïveté, mon innocence, mon côté pur.

N’hésitez pas à prendre contact avec moi. Je peux vous aider à comprendre les mots (maux) de votre corps.

https://www.naturoso.fr/

naturoso76@gmail.com

07 85 90 52 99

Vos symptômes peuvent aussi avoir une origine mécanique ou être dus à une maladie, mais ils peuvent donner de bonnes indications sur les choses qui vous pèsent au quotidien.
Vos émotions et votre manière d'appréhender certaines choses de la vie en disent long sur votre quotient émotionnel.

Une approche corps-esprit nous permet d’adopter une attitude différente face à la maladie, aux douleurs et aux tensions au lieu de simplement mettre un « pansement » sur ce qui ne va pas.

Je ne prétends pas donner de conseil médical directement ou indirectement. Je ne prétends pas non plus poser de diagnostic directement ou indirectement.

ET VOUS, COMMENT GÉREZ-VOUS VOS ÉMOTIONS ? EST-CE QU’ELLES CONTRÔLENT VOTRE VIE ?

Sources :

Le grand dictionnaire des malaises et maladie des Jacques Martel
Ton corps dit « Aime – toi » de Lise Bourbeau

20/11/2025

Nom français : verveine.

Définition du docteur Bach : « Ceux qui ont des principes et des idées bien arrêtées, qu’ils assurent être justes et dont ils changent très rarement. Leur grand désir est de convertir tous ceux qui les entourent à leur propre point de vue sur la vie. Ils ont une volonté forte et beaucoup de courage quand ils sont convaincus de ce qu’ils désirent enseigner. Malades, ils luttent longtemps encore alors que beaucoup auraient déjà renoncé à leurs fonctions. »

Équilibrage positif : tolérance.

Affirmation à répéter: « Je me réalise dans la tolérance

Retrouver ici mon article sur les fleurs de Bach
Ceci est une indication en termes de généralité.
La posologie peut varier selon votre tempérament et votre situation émotionnelle. Pensez à prendre conseil auprès de votre naturopathe.
Prendre 4 gouttes, 4X par jour, pure ou diluée dans un verre d'eau.
Ou bien diluer 15 gouttes dans une bouteille ou une gourde à boire tout au long de la journée.
Il est possible de prendre plusieurs fleurs de Bach en même temps. Toutefois, je vous conseille de ne pas dépasser le nombre de 7 élixirs différents.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi. Je peux vous aider à comprendre les mots (maux) de votre corps.

https://www.naturoso.fr/

naturoso76@gmail.com

07 85 90 52 99

“Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier” Sagesse Tibétaine.

Une approche corps-esprit nous permet d’adopter une attitude différente face à la maladie, aux douleurs et aux tensions au lieu de simplement mettre un « pansement » sur ce qui ne va pas.

Vos symptômes peuvent aussi avoir une origine mécanique ou être dus à une maladie, mais ils peuvent donner de bonnes indications sur les choses qui vous pèsent au quotidien.
Je ne prétends pas donner de conseil médical directement ou indirectement. Je ne prétends pas non plus poser de diagnostic directement ou indirectement.

ET VOUS, COMMENT GÉREZ-VOUS VOS ÉMOTIONS ? EST-CE QU’ELLES CONTRÔLENT VOTRE VIE ?

19/11/2025

Flore intestinale déséquilibrée : dysbiose et naturopathie 🧠🦠

On ignorait encore, il n’y a pas si longtemps, que notre intestin était colonisé par des milliards de bactéries. Aujourd’hui, on sait que cette flore intestinale (ou microbiote) joue un rôle essentiel dans notre santé.
Digestion, immunité, humeur, sommeil… il intervient partout. Pas étonnant qu’on l’appelle notre deuxième cerveau !
Mais quand cet écosystème s’emballe ou s’appauvrit, c’est la dysbiose : un déséquilibre qui peut provoquer une porosité intestinale, une inflammation silencieuse, et à terme, une multitude de troubles (fatigue, intolérances, douleurs, troubles de l’humeur…).

🧘‍♀️ Bonne nouvelle : la naturopathie propose des solutions concrètes et naturelles pour rééquilibrer tout ça en douceur.

Retrouvez l’article complet sur mon blog :
https://www.naturoso.fr/blog

👉 Envie de chouchouter vos intestins et de retrouver l’harmonie intérieure ?

17/11/2025

Le bourgeon de figuier à une action calmante qui en fait une solution naturelle très efficace pour lutter contre le stress, l'anxiété ou encore la dépression. Il favorise le sommeil et soulage les troubles digestifs souvent associés aux angoisses.

Le bourgeon d’aubépine est un excellent régulateur du système nerveux. Pour les personnes sujettes à l’anxiété et aux angoisses en journée ou la nuit . Il est souvent utilisé pour lutter contre les troubles du sommeil et les palpitations cardiaques.

Le bourgeon de tilleul en cas de difficultés à l’endormissement, réveils nocturnes, sommeil léger causé par vos peurs.

En préventif ou en traitement, la prise de bourgeons se fait par cycles de 3 semaines interrompus par 1 semaine pour que votre organisme dispose du temps nécessaire à son autorégulation. Une alternative souhaitable notamment lorsqu'on s'adresse au système nerveux, est de prendre les bourgeons 5 jours sur 7 pendant 30 jours renouvelables.

Vous pouvez utiliser 2 à 3 bougeons maximum en prise simultanée (dans un même verre d’eau).

Il est conseillé d’ingérer le macérât environ 15 minutes avant les repas ou entre les repas.

• Adultes : 5 à 15 gouttes par jour . Commencez par 5 gouttes et augmentez petit à petit jusqu’à ce que le résultat vous convienne.
• Enfants de 3 à 12 ans : 1 goutte par jour par année d’âge.

À éviter pour les personnes en sevrage alcoolique ou épileptique

N’hésitez pas à prendre contact avec moi. Je peux vous aider à comprendre les mots (maux) de votre corps.

https://www.naturoso.fr/

naturoso76@gmail.com

07 85 90 52 99

Une approche corps-esprit nous permet d’adopter une attitude différente face à la maladie, aux douleurs et aux tensions au lieu de simplement mettre un « pansement » sur ce qui ne va pas.

Vos symptômes peuvent aussi avoir une origine mécanique ou être dus à une maladie, mais ils peuvent donner de bonnes indications sur les choses qui vous pèsent au quotidien.
Je ne prétends pas donner de conseil médical directement ou indirectement. Je ne prétends pas non plus poser de diagnostic directement ou indirectement.

16/11/2025