Dietplus Elne

20/08/2025

-10kg. Bravo Michèle pour ce parcours exemplaire.👏👏👏
On continue vers l'objectif 🎯

16/08/2025

🏆Voici le top de la semaine🏆
voys avez super bien géré en mon absence, très fier👏😃

Bravo également à Annie, Laurence, Nathalie et Stella, avec 1 kilo et plus envolé .👍👍

Félicitations aussi à Arlette, Eliane, Gwenaelle, Isabelle et Michel👍

Bienvenue dans la team à Géraldine.

Pour toutes et tous, on garde le cap, on s'hydrate bien.
Votre coach est là pour vous accompagner et vous guider.

Si vous aussi, vous souhaitez vous débarrasser de vos kilos en trop, vous pouvez réserver votre bilan, offert et sans engagement,
au 06 26 84 01 12 ou en cliquant ici 👇
https://booking.mobminder.com/dietpluselne

Stephan, votre coach
17 bld des évadés de France, épicentre Elne

15/08/2025

💧 Quand le thermomètre grimpe, notre corps a besoin de toi !
En été, s’hydrater ce n’est pas un luxe, c’est une priorité ! Boire régulièrement aide à : Réguler la température du corps, éviter les coups de fatigue et garder une peau souple et éclatante.
👉 Une astuce simple : toujours avoir une bouteille d’eau à portée de main et écouter les signaux de notre corps. Boire par petites gorgées, régulièrement.
Et n'hésitez pas à aromatiser votre eau, avec des rondelles de citron, des feuilles de menthe, ou une infusion fraiche préparée la veille.

Buvez!!!

Stéphan votre coach Dietplus Elne
17 bld des évadés de France, épicentre Elne
☎️06.26.84.01.12

14/08/2025

Merci Catherine pour ces cadeaux!! Super content!!🎁🎁🎁
Je penserai à vous en buvant mon thé silhouette!!!

Mon plus beau cadeau, ça reste votre belle réussite et votre satisfaction.☀️☀️

Merci encore pour ces présents.❤️

13/08/2025

🍽Craquez pour nos brochettes de patates douces et leur savoureux dressing au tahin. Idéale en phase active comme en stabilisation, elle allie plaisir et légèreté.
Et vous, ça vous tente ? Dites-moi ce que vous en pensez en commentaire

Stephan votre coach Dietplus
☎️06.26.84.01.12
16 bld des évadés de France, épicentre Elne

Profitez de l'été en toute légèreté avec cette recette savoureuse et faible en calories, pour des barbecues équilibrés.

12/08/2025

Avec la dietbox vacances, profitez pleinement de chaque moment sans compromettre votre équilibre. 🌞
Dans votre box :
👉Un programme alimentaire personnalisé
👉les conseils bienveillants de nos coachs des recettes simples et délicieuse
👉des produits pratiques pour voyager léger.

Disponible dans votre centres dietplus Elne.

Stephan votre coach Dietplus Elne
☎️06.26.84.01.12
17 bld des évadés de France, épicentre Elne

09/08/2025

🏆Voici le top de la semaine🏆
vous avez super bien géré en mon absence, très fier👏😃

Bravo également à Frédéric et Michèle, avec 1kg et plus envolé.👍👍

Félicitations aussi à Annie G , Annie M, Colette et Joselyne👍

Bienvenue dans la team:
Jean Marc
Joseph
Madeleine
Marie Elisabeth
Mariette

Pour toutes et tous, on continue à bien gérer l'été, on pense à son objectif et sa motivation.
Votre coach est là pour vous aider, vous conseiller et vous écouter.

Si vous aussi, vous souhaitez vous débarrasser de vos kilos en trop, vous pouvez réserver votre bilan, offert et sans engagement,
au 06 26 84 01 12 ou en cliquant ici 👇
https://booking.mobminder.com/dietpluselne

Stephan, votre coach
17 bld des évadés de France, épicentre Elne

01/08/2025

🐟Cette semaine, laissez-vous tenter par nos dorades farcies à la tapenade... Un plat savoureux, léger et pour toutes toutes les phases de votre programme dietplus.
Cette recette vous prouve qu’on peut se faire plaisir tout en respectant son équilibre alimentaire !
Rendez-vous sur notre site pour découvrir les ingrédients et toutes les étapes de préparation :
💬 Et vous, quelle est votre astuce pour sublimer la dorade ? Dites-le-nous en commentaire !

Stephan votre coach Dietplus Elne
17 bld des évadés de France, épicentre Elne
☎️06.26.84.01.12

Savourez une dorade farcie avec de la tapenade et des artichauts, prête en 20 min, juste 218 kcal : un plat léger pour affiner votre silhouette !

31/07/2025

Le programme dietplus ne prend pas de vacances ! Avant de partir, faites le point avec votre coach.
Il saura vous conseiller et mettre en place une stratégie adaptée à votre séjour quelle que soit la phase de rééquilibrage alimentaire dans laquelle vous vous trouvez. 👍

Stéphan votre coach Dietplus Elne
17bld des évadés de France, épicentre Elne
☎️06.26.84.01.12

30/07/2025

Souvent, en vacances on se retrouve “coincé” face à des options de collations trop grasses ou trop sucrées !
Pour préserver votre estomac, emportez avec vous des collations saines:
👉 Des fruits, des légumes coupés, des yaourts et des noix sont d’excellentes options.
Ces collations peuvent vous aider à gérer votre faim entre les repas et à éviter les excès.

Stéphan votre coach Dietplus Elne
17bld des évadés de France, épicentre Elne
☎️06.26.84.01.12

29/07/2025

Je vous partage ce post du Mas Illiberis .

LA FIGUE: Un super fruit, faible en calories, riche en fibres avec un fort pouvoir rassasiant, idéale pour un en-cas.
Et c'est un excellent fruit, mon préféré !!!

Stephan, votre coach dietplus Elne
17 bld des évadés de France, épicentre Elne
☎️06.26.84.01.12

29/07/2025

Découvrir la cuisine locale fait partie de l’expérience des vacances.
Plutôt que de vous priver, dégustez les spécialités locales avec modération.
Pourquoi ne pas partager les plats riches avec vos compagnons de voyage et complétez avec des options plus légères ?
Certaines cuisines du monde se prêtent particulièrement bien à ces approches conviviales !

Stéphan votre coach Dietplus Elne
17bld des évadés de France, épicentre Elne
☎️06.26.84.01.12