Ikigaï nutrition, bien-être & forme

Ikigaï nutrition, bien-être & forme Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Ikigaï nutrition, bien-être & forme, Consultant en alimentation, 16 Rue des Lilas, Elsenheim.

J’aide les femmes à retrouver confiance en elles
Zéro régime - Zéro restriction - Zéro frustration
Experte IG bas & rééquilibrage alimentaire
Mangez mieux, Vivez mieux !

Mais pourquoi vous avez manqué ça ? NOTRE CONCEPT :Food2Good "Live cookshow - Dégustation - Nutrition"Avec la best cheff...
19/11/2025

Mais pourquoi vous avez manqué ça ?

NOTRE CONCEPT :

Food2Good "Live cookshow - Dégustation - Nutrition"

Avec la best cheffe experte en alimentation végétale Mon Assiette by Cécile a encore frappé ! Et c'était génial ! Plus d'infos ici : https://ikigai-nutrition.fr/pro/ #3

17/11/2025

Aujourd’hui, on anime un LUNCH’N LEARN avec

🆓AFTERWORK GRATUIT à l’Espace de Co-Working  à Obernai Mardi 18 Novembre à 18h30Viens incarner la poule qui sommeille en...
11/11/2025

🆓AFTERWORK GRATUIT à l’Espace de Co-Working à Obernai
Mardi 18 Novembre à 18h30
Viens incarner la poule qui sommeille en toi ! 

Faisons les poules le temps d’une soirée ! Parce qu’on sait tous qu’une poule bien élevée en plein air a la forme…et qu’on peut en prendre de la graine, sans se prendre le chou.

On va caqueter, picorer, et se régaler comme des poules de plein air en pleine santé. Un moment pour s’amuser, se détendre et nourrir son corps avec plaisir.

Cécile mon acolyte, partenaire et amie de , cheffe experte en alimentation végétale, fera des démonstrations culinaires sous tes yeux, 
mettant à l’honneur nos recettes phares : la tofunaise et le poiscamole, accompagnées d’ingrédients frais et pleins d’énergie. 

Et moi Sophie, nutritionniste experte en alimentation à IG bas et coach fitness, je te partagerai mes conseils sur les bienfaits nutritionnels, la santé et la vitalité de tout ce que tu vas découvrir.

Ensuite, à toi de jouer : compose ton en‑cas spécial poulette, chaud ou froid, selon tes envies, autour d’un buffet gourmand et ludique. 
Tu y trouveras :
* Des revisites à base d’œufs – surprises garanties !
* Nos recettes phares végétales : tofunaise et poiscamole
* Des légumes de saison comme tu ne les as jamais dégustés
* De petites touches gourmandes, spécial poulettes… mais pas que !
* Des doudous réconfortants

Ta composition sera forcément créative et originale !
Repart plein d’énergie, le bec en joie, et peut-être un peu plus poule de plein air en pleine forme ! 

👉Inscris-toi en DM ou met UNE 🐓 en commentaire

08/10/2025

🎀 Octobre Rose à Ribeauvillé 🎀
Dimanche 12 octobre, venez marcher pour une noble cause 💕
À l’initiative de l’association des commerçants et artisans de Ribeauvillé, une marche solidaire et familiale de 6,5 km vous attend.
👟 Ensemble, faisons de chaque pas un geste de soutien :
👉 Tous les bénéfices seront reversés à la Ligue contre le cancer du Haut-Rhin.
✨ Moi et Manon, les coachs de , nous aurons le plaisir de vous guider pour un échauffement convivial… et d’ouvrir la marche à vos côtés !
Une belle occasion de partager un moment convivial, de bouger en famille ou entre amis, et surtout de contribuer à une cause qui nous concerne toutes et tous. 🌸
📌 Inscrivez-vous vite et rejoignez le mouvement !

🍀 CONCOURS - 100 ENTRÉES À GAGNER POUR  🍀Tapis rouge pour le chanvre oléagineux cette année : en plus des produits , ass...
05/10/2025

🍀 CONCOURS - 100 ENTRÉES À GAGNER POUR  🍀

Tapis rouge pour le chanvre oléagineux cette année : en plus des produits , assistez à des ateliers cuisine et santé, animés par 2 femmes inspirantes qui partagent la même envie : rendre l’alimentation saine, simple et gourmande accessible à tous 💚

✨ Sophie Reinwarth – Experte en nutrition IG bas & coach fitness. Elle accompagne chacun vers une assiette équilibrée et pleine de vitalité, en montrant que prendre soin de sa santé peut rimer avec plaisir et gourmandise.

✨ Cécile Wehrell – Cheffe passionnée de cuisine végétarienne depuis plus de 30 ans. Elle valorise les produits de saison, locaux et les astuces anti-gaspi. Une cuisine créative et engagée qui montre qu’adopter une alimentation végétale est non seulement simple et savoureuse, mais aussi pleine de sens!

🎟️ Pour l’occasion : 50 invitations (pour 2 pers) à gagner
📅 Salon Biobernai : Les 19, 20 & 21 septembre – Parking des Remparts, Obernai

⬇️ Pour participer, rien de plus simple :
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Bonus : partager la publication en story pour doubler vos chances

📆 Vous avez jusqu’à Mercredi 10 inclus pour participer, tirage au sort le 11/09

Bonne chance à toutes et à tous 🍀

       

✨ Dans 1 semaine tout pile… ça y est, on y sera !! ✨Je retrouverai Cécile, la cheffe experte en alimentation végétale av...
13/09/2025

✨ Dans 1 semaine tout pile… ça y est, on y sera !! ✨

Je retrouverai Cécile, la cheffe experte en alimentation végétale avec qui j’ai la joie de collaborer 💚 pour animer des ateliers gourmands, créatifs et santé !

👉 Recettes faciles, pleines de saveurs, bonnes pour le corps et pour le moral… le tout dans une ambiance conviviale et inspirante 🌿👩‍🍳

On a trop hâte de partager ça avec vous 🤩 !

⚠️ Mais attention : choisir son atelier, c’est aussi… renoncer aux autres 😅 (et croyez-moi, ils donnent tous envie !).

📌 Alors vite, allez voir le programme et réservez votre place dès maintenant 💨

🔗 Lien dans ma BIO (clique simplment sur mon site web et le programme te sauteras aux yeux !)

Adresse

16 Rue Des Lilas
Elsenheim
67390

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 18:00

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