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Naturopathe spécialisée dans le bien-être féminin et l’accompagnement des troubles hormonaux.

02/04/2025

😄🩸Pourquoi pratiquer le flux libre instinctif ? 😄🩸

26/03/2025

🩸😄 LES FACILITATEURS Du FLUX LIBRE INSTINCTIF😄🩸

19/03/2025

🩸😄 LES AVANTAGES DU FLUX LIBRE INSTINCTIF 🩸😄

12/03/2025

🩸😄COMMENT FONCTIONNE LE FLUX LIBRE INSTINCTIF ?😄🩸

Lorsqu'on a nos règles, notre flux ne s'écoule pas de manière continue, mais par phase.
La fréquence des phases dépend de chaque femme et du jour des règles. Par exemple le premier jour de nos règles on peut s'apercevoir que le sang s'écoule toutes les 2H environ, puis le lendemain aussi et à partir du 3eme jour la fréquence diminue.
Lors de l'apprentissage de la continence menstruelle, la femme va apprendre à apprivoiser ses phases de "coulée", à les reconnaitre, à les anticiper et finalement elle va pouvoir les maitriser pour pouvoir libérer le sang consciemment et volontairement aux toilettes.
La continence menstruelle est une pratique qui s'acquiert sur plusieurs cycles.
Ainsi cycle après cycle et règles après règles, la femme découvre ses capacités de continence, et expérimente.

05/03/2025

🩸🩸🩸LE FLUX LIBRE INSTINCTIF OU CONTINENCE MENSTRUELLE 🩸🩸🩸

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