Pure

05/09/2025

Partner yoga :

Novice ou initié, vous allez découvrir les postures de yoga sous un nouvel angle à travers cet atelier parent/enfant où vous allez pratiquer l’un avec l’autre, en groupe, avec des portés...

Une séance joyeuse et complète où la relaxation finale et des petits massages bienfaisants concluent l’atelier.

Un doux moment de plaisir, de partage et de calme.

La séance se clôturera avec un petit goûter ☺️

Venez en tenue confortable avec une petite gourde.

A partir de 4 ans et +++

Namasté :)

La réservation est possible via ce lien dans la rubrique Ateliers ou en MP

https://www.eversports.fr/s/pure-yoga-studio

24/04/2025

Créez du lien avec votre bébé tout en l’accompagnant dans son développement moteur et dans la découverte de ses sens. Dès 1 mois et jusqu’à plus ou moins 18 mois.

Il s’agit ici d’une activité (à l’instar de la Baby Gym ou des Bébés Nageurs). Les séances auront lieu toutes les deux semaines et chaque séance sera différente. Chaque séance comportera différents temps et les différentes postures seront adaptées au développement moteur de bébé (1-6 mois, puis bébé se retourne, puis bébé s’assoit seul).

Déroulé des séances :
Un petit temps d’accueil et d’installation.
Un temps de présentation des participants.
Une petite activité pour bébé, qu’il réalisera à chaque début de séance et pourra emporter en souvenir à la fin de la période. :)
Les postures de Baby Yoga.
Un temps d’éveil sensoriel (l’ouïe, le toucher ou la vue selon l’axe de la séance).
Un instant massage pour bébé (massage réflexe, protocole anti-colique ou toucher émotionnel).
Un petit temps détente pour les parents : une ou deux postures de Yoga, un auto-massage du visage, un exercice de respiration ou une courte méditation (si vous le souhaitez).
Nous terminons toujours par un temps d’échange, vous pourrez exprimer si vous le souhaitez votre ressenti suite à cette séance et/ou poser des questions.

À l’issue de la période, bébé se verra remettre une attestation du Petit Yogi !

Les contres-indications : Prise de poids est difficile ou irrégulière Fièvre Séance d’ostéopathie est prévue dans les 2 jours avant ou après notre séance Vaccin prévu dans les 3 jours avant notre séance Éruption cutanée (sauf eczéma) Douleurs

Conseils pour les séances :
Prévoyez des vêtements confortables pour vous et pour bébé.
Je vous conseille de privilégier un ensemble deux pièces pour bébé qui lui permette d’avoir les pieds nus et un body croisé à pressions.
Pensez à prendre le nécessaire pour changer et nourrir bébé. Le yoga et le massage peuvent accélérer le système digestif de bébé.
N’hésitez pas à apporter le petit plaid tout doux de bébé (ou une petite serviette) avec son odeur afin de l’installer dessus durant l’atelier.

Le Baby Yoga peut se pratiquer à partir d’un mois de vie de bébé

29/12/2024

Voici la Team ✨Pure Yoga Studio ✨ une équipe de professeurs diplômées, expérimentées et passionnées !

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Retrouvez-nous tout au long de l’année à Enghien pour pratiquer le Yoga sous toutes ses formes ainsi que du Pilates

Sans oublier nos professeurs suppléants 🙏 .yoga_

À très vite sur les tapis ! 😊

22/12/2024

✨NEW✨ Dimanche 19 janvier 18h-19h

YOGA DU VISAGE 🌸

Le yoga du visage est une pratique douce et revitalisante qui allie bien-être et beauté naturelle. Cette pratique consiste en une série d’exercices ciblés qui tonifient les muscles du visage, améliorent la circulation sanguine, lymphatique et favorisent la relaxation.

Pourquoi pratiquer le yoga du visage ? Non seulement il aide à réduire les signes de l’âge et à raffermir la peau, mais il procure également un moment de détente et de connexion avec soi-même. Offrez à votre visage un véritable moment de soin et de douceur.

Je suis Daniela, réflexologue plantaire et professeur de yoga du visage. Passionnée par ces deux disciplines, je crois fermement que notre visage et nos pieds racontent l’histoire de notre corps. À travers mes cours de yoga du visage, je vous invite à découvrir comment cette pratique peut vous aider à vous reconnecter à vous-même, à relâcher les tensions et à révéler votre beauté intérieure.

Venez découvrir les bienfaits de cette pratique surprenante et laissez-vous séduire par une nouvelle approche du bien-être !

01/12/2024

🎄CONCOURS CALENDRIER DE L’AVENT🎄

C’est le retour du jeu concours de l’avent 😊

5 dates à retenir 🗓️

- Le 1er décembre
- Le 8 décembre
- Le 15 décembre
- Le 22 décembre
- Le 24 décembre

Il suffit de reproduire la posture du jour : la Posture du Lacet
(toutes les variations possibles et inimaginables sont acceptées 😉)

🎁 À gagner :

*1 boîte de chocolats (1er lot)
* 1 bougie (2ème lot)
* 1 tote bag Pure Yoga Studio (3ème lot)
* 1 boîte d’encens à la Sauge pour purifier ton intérieur (4eme lot)
* 1 séance de yoga ou Pilates chez Pure (5eme lot)

✨BONUS✨ : Reproduire les 5 postures pour avoir la chance de participer au tirage au sort pour gagner l’atelier de votre choix (voyage sonore, inversions, yoga parent/enfant, sophrologie, yoga du visage…)

Les règles du Concours :
1/ Suivre le compte Instagram du studio
2/ Publier votre photo en story en taguant le studio
3/ Si votre compte est privé, vous pouvez envoyer la photo en mp
4/ Inviter deux personnes à y participer en les taguant sur la publication du jour



Bonne chance ☘️🤞🏻

24/10/2024

ATELIER / EQUILIBRE INTERIEUR :
harmoniser le corps et l’esprit.

Une séance combinée de 1h de Hatha Yoga : une pratique visant à équilibrer le corps et l’esprit à travers des postures, des exercices de respirations et de méditation.

Suivie de 30min de Sophrologie : des méthodes de relaxation qui combinent des techniques de respiration, de visualisation et de détente musculaire pour favoriser un état de bien-être mental et physique.

En combinant ces deux pratiques, vous pouvez profiter des bienfaits du Yoga pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et calmer votre esprit, suivi de la sophrologie pour vous aider à relâcher les tensions, à gérer le stress et à favoriser la relaxation profonde.

24/10/2024

🌸CERCLE DE FEMMES 🌸

Dimanche 8 décembre 18h-20h

Le cercle de femmes est un espace où chacune est invitée à se reconnecter à sa féminité.
C’est un espace de parole, d’accueil, de bienveillance, d’écoute et de sororité.
Un moment de partage et d’authenticité entre femmes, dans un espace sans jugement, pour s’exprimer librement.
C’est un lieu pour échanger avec douceur à propos de la féminité, de sa créativité, sa sexualité, son cycle et ses préoccupations entant que femmes.

Le cercle débutera avec une Méditation, Visualisation ou un exercice de Respiration pour poser l’intention du jour puis nous pourrons libérer notre parole dans le cercle.
Chaque femme vient y déposer son ressenti du jour et des semaines passées voir des mois passés, ses questionnements, ses envies, ses peines et ses célébrations.
Nos échanges nous permettrons de libérer notre parole et l’expression sincère et authentique de nos questionnements, joies, peurs et émotions.
Pour faire un travail en profondeur, différents outils seront utilisés comme l’introspection, l’écriture, des exercices de développement personnel et de libération.
Il y auras également un moment artistiques avec la création d’un Mandala de fleurs et la création d’un Mantra personnel.
Pour clôturer le Cercle nous terminerons par un moment de détente et de relaxation avec un Voyage Sonore

18/10/2024

Pure Yoga Studio s’engage dans la lutte contre le cancer du sein, inscris-toi vite pour la séance du lundi 28 Octobre de 19h15 à 20h15 💗
Viens avec du rose (tee-shirt, accessoires…)
Tu repartiras avec des petites surprises roses 💕

16/10/2024

09/10/2024

✨NOUVEAU✨

Ton studio te récompense à chaque séance effectuée !
Pour vous motiver et vous challenger, Pure Yoga Studio est devenu partenaire d’EXO, l’application qui récompense vos séances de sport

Comment en profiter ?
C’est facile et 100% gratuit, accessible à tous dès que tu franchis la porte du studio pour effectuer ta séance de yoga ou de Pilates. Tu as tout à gagner 😊

1/ Télécharge l’application EXO sur ton téléphone 📱
2/Scanne le QR code dans ta salle, depuis l’application et à chaque séance
3/ Tu vas cumuler des points et te prendre au jeu
4/ Profite de supers cadeaux (Apple Watch, tenues de sport, nutrition, seances et ateliers gratuits…) 🎁
5/ Challenges, classement, amis, surprises… Tu vas adorer toutes les fonctionnalités pour te motiver !

À très bientôt au studio !

30/09/2024

ATELIER INVERSIONS 🙃 avec .yoga_

Dimanche 20 Octobre 14h30-16h30

VOIR LE MONDE LA TETE À L’ENVERS

Un atelier yoga de 2h dédié à tous ceux qui souhaitent découvrir où approfondir des postures d’inversions telles que Sirsana (l’équilibre sur la tête) et Pincha Mayurasana (l’équilibre sur les avant-bras).



Dans les cours habituels d’1h00, on manque souvent de temps pour bien explorer les postures dites « inversées » (dès lors que la tête est en dessous du cœur, nous sommes en inversion.).

Pourtant leurs bienfaits sont considérables : elles apaisent le système nerveux, améliorent l’équilibre, renforcent le gainage de l’ensemble du corps, boostent la confiance en soi, développent la persévérance, la concentration, l’humilité et notre connexion au moment présent.

Venez changer point de vue 😉

24/09/2024

🌸 ATELIER SOPHROLOGIE RENTRÉE 🌸

Jeudi 3 Octobre 14h-16h

Un atelier pour booster votre vitalité et débutez l’automne en pleine forme 😊

Les inscriptions se font auprès de Magalie
au 07 82 75 47 69