26/07/2025
Chère communauté,
Une réflexion bienvenue et de bon sens pour tout le monde... les mots entraînent les maux...
Bien évidemment, il ne suffira jamais de penser uniquement positif pour que comme dans les contes de fées la magie change d'un coup de baguette magique la situation ... mais se priver d'un accompagnement de qualité pour s'entraîner à penser autrement surtout dans les moments délicats est un plus indéniable.
Combien de sportifs de haut niveau et d'instances sportives doutent sur ce point... beaucoup encore à aujourd'hui pensent que la technique et le physique suffisent... que mettre des moyens financiers dans le domaine de la préparation mentale n'est pas nécessaire et utile.
Par expérience, je découvre bien souvent que l'égo est la source d'un tel raisonnement. Le besoin de tout vouloir contrôler est aussi un allié de choix.
Mais je n'oublie pas aussi deux éléments annexes :
✅️ Les "pseudo" spécialistes en préparation mentale qui s'improvisent et qui pensent savoir après la bonne lecture d'un livre ou d'une formation en ligne de quelques heures.
Ceux qui sans formation spécifique en préparation mentale ou psychologie du sport et qui s'improvisent "couteau suisse". La technique au technicien, le physique au Préparateur physique et tout ira bien 🙂...
Un partage d'expérience personnelle est utile mais pas suffisant pour accompagner sur le long terme.
Si tout cela n'est pas conforme au bon sens et bien personne finalement ne donne une bonne image de l'aide à la performance.
✅️ La responsabilité propre au sportif qui ne met pas de notion travail mental dans son organisation quotidienne et qui pense qu'une difficulté de performance, de gestion émotionnelle va se régler comme par magie.
Donc pour faire partie du haut du tableau et comme en témoigne cette intervention video, il semble nécessaire
d'apprendre à travailler son Mental et d'organiser ses apprentissages : technique/tactique, physique et mental au quotidien...donc investir en temps et financièrement.
Bon visionnage et bonne réflexion 😉
fans Guillaume Vddt Gautier Grimonpont Karim Ait Kaci William Willerval Stephane Becquet
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