C'diet sans l'être

01/09/2025

31/08/2025

Bonne rentrée à tous les enfants !!
Ne partez pas à l'école le ventre vide, votre cerveau a besoin d'énergie ☺️.
Expl: 1 actimel + pain complet et beurre + 1 kiwi

28/08/2025

🎯 DÉJÀ VENDU à Ville de Chamalières par Sofien Asli – Accord Immobilier 63 - Agence Immobilière ! 🏡🔑

Agence immobilière locale & indépendante au service de vos projets dans tout le Puy-de-Dôme ✅

Une nouvelle vente réalisée avec succès grâce à notre connaissance du marché, notre accompagnement sur mesure et la confiance de nos clients. Merci à eux ! 🙌

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📍 Accord Immobilier 63 – 14 Boulevard Aristide Briand, 63400 Ville de Chamalières

24/08/2025

Fin des vacances !⛱️

On se retrouve dès demain en consultation sur rv au 06.68.13.83.55.

(Présentiel ou visio)

Besoin d'aide pour retrouver la santé ? Je vous accompagne sur le plan diététique !!

Merci à tous ceux qui le voudront de partager 🙏

22/08/2025

Un poke bowl réalisé par mon Nono 💗💗.

Riz basmati
Avocat
Saumon
Huile de sésame et sauce soja.
Oignons frits

Bon appétit à tous 😁.

21/08/2025

Un pti déj healthy qui empêche la fringale à 11h du matin et qui ne freine pas la perte de poids !!

Les ingrédients :
20g de flocons d'avoine
5g de graines de chia
10g de coco râpée
6ml de sirop d'agave
50ml de lait (lait de noisettes pour moi aujourd'hui)

3c.a.s de fromage blanc
1/2galette de riz nature
Fruits (au choix) et pépites de chocolat noir.

Bon appétit !!

04/06/2025

Entraînement vendredi 19h30. Ouvert à tous le monde.
🟡⚫️

26/05/2025

🚨1 problème de cholestérol ? 🚨

▶️Et si avant de consommer des statines vous adaptiez votre alimentation ?!

▶️Avec un équilibre alimentaire sain, retrouver un cholestérol dans les normes et protégez votre coeur.

💡 Besoin d'aide ? 💡

☎️ Rv au 06.68.13.83.55

26/05/2025

13/05/2025

En formation sur le microbiote et le syndrome de l'intestin irritable.

08/05/2025

Besoin d'un petit coup de pouce pour perdre quelques petits kilos avant les vacances d'été ? De manière durable sans frustration ?
Rv au 06.68.13.83.55

08/05/2025

Et oui même chez la diet on peut trouver de la junk food 🙄.

😜 Si ce type de repas reste très occasionnel, il n'aura aucun impact sur le poids.
⚠️Par contre, on n'abuse pas et on boit de l'eau évidemment, sodas déconseillés car le repas est déjà très calorique !😱