Clinique OPS Ensisheim

Clinique OPS Ensisheim Pruvot Maxime - orthokinésiste diplômé Pendant l’adolescence, nous préconisons même un bilan tous les 6 mois.

L’analyse OPS est une méthode d’analyse suisse qui permet de trouver les causes des déséquilibres corporels au niveau de la posture et du mouvement. PRÉVENTION
À partir de l’âge de 4 ans, il est conseillé de pratiquer un examen postural complet tous les ans afin de détecter le plus tôt possible l’apparition de déformations articulaires (scoliose, pieds plats…). N’attendez pas l’arrivée des manifestations douloureuses pour vous décider à pratiquer un examen OPS. DOULEUR
Les patients souffrant de douleurs apériodiques, aigües ou chroniques sont souvent traités de manière symptomatique. A contrario, l’objectif de la Clinique OPS est de déterminer la cause de la douleur. Grâce à une analyse posturale OPS approfondie, le thérapeute obtiendra une information précise de l’état physique du patient. SPORT
Afin d’obtenir des résultats et des progrès rapides lors d’une activité physique, les conditions dans lesquelles l’organisme se trouve doivent être optimales. Outre les muscles, la posture du corps et le mouvement déterminent la force que le corps peut produire.

18/09/2025
10/09/2025

Croissance 🌱 & Scoliose 🌀 : quand le corps s’adapte… et se désaxe ⚖️

Le corps change, se transforme, mais ce processus n’est pas toujours sans douleur. De l’adolescence à l’âge adulte, ou même en vieillissant 👵👴, nous pouvons voir nos postures évoluer, nos muscles se tendre, nos articulations se bloquer. Mais ces changements ne sont pas inévitables 🚫 et la douleur ne doit pas devenir une fatalité. 💪 Le bilan orthokinésique peut être la clé 🔑 pour éviter ces souffrances chroniques et rétablir l’équilibre du corps. ⚖️✨

Passez de la compréhension à l'action :

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22/08/2025
20/08/2025

Fatigue 😴, douleurs dans le dos 💥, la nuque 😩 ou les épaules… et si tout venait de votre posture au travail ?

En moyenne, nous passons plus de 7h par jour assis 💻. Une mauvaise posture prolongée peut entraîner :

Douleurs chroniques 😖
Baisse de concentration 🧠💨
Stress physique inutile 📈

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18/08/2025

🏋️‍♂️ Rentrée sportive : repartez sur de bonnes bases ! 🚀✨

Après des vacances bien méritées et les festivités de l’été, le sport reprend 💪🔥.
Profitez de la rentrée pour faire le point sur votre posture grâce à notre bilan postural 🩺⚖️… et optimisez vos performances avec des solutions personnalisées adaptées à vos besoins ! 🎯📈

👉 Chez Clinique OPS, nous vous aidons à :

✅ Détecter les déséquilibres posturaux et fonctionnels
✅ Améliorer vos mouvements et prévenir les blessures
✅ Booster vos performances sportives durablement

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27/07/2025

On pense souvent bien faire… mais on se trompe souvent avec le psoas.
Ce muscle profond est systématiquement étiré, alors que dans la majorité des cas…
➡️ Il compense un déséquilibre ailleurs.
➡️ Il se défend, il protège, il s’adapte.

👣 Un pied instable ? Un tronc désaxé ? C’est souvent la cause réelle.
👉 Renforcer le psoas oui — mais en piste longue, dans le mouvement, et jamais sans corriger les compensations.

📖 À lire pour en finir avec les erreurs classiques et comprendre comment rendre au psoas sa vraie fonction posturale :
🔗 Lire l’article : https://www.cliniqueops.com/pathologies-posturales/le-psoas-iliaque-entre-mythe-de-l-etirement-et-realite-fonctionnelle-blog-article-210-fr.htm

13/07/2025
03/07/2025
28/06/2025

🔎 Et si le vrai problème n’était pas votre chaise de bureau, mais votre posture ?

Avant d’investir dans du matériel ergonomique, commencez par libérer votre corps. Le bilan postural OPS identifie les déséquilibres invisibles qui perturbent votre quotidien. Pour un confort durable, c’est le corps qu’il faut ajuster en premier.

👉 Découvrez comment sur notre blog (lien en commentaire)

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27/06/2025

🧠 Votre corps parle-t-il pour vous sans que vous le sachiez ?

🪞 Et si votre posture était le miroir de vos émotions ?

🌿 Découvrez comment améliorer votre bien-être intérieur... en ajustant votre posture.

🤔 Comment ressentez-vous votre posture aujourd'hui ?

💬 Dites-le-nous en commentaire !

✅ Prêt(e) à faire le point sur votre posture ? 🔎 Trouver une consultation :

📖 Envie d’en savoir plus ? Lisez notre blog dans les commentaires !
🧍 🌸 💫

18/06/2025

😖 Quand le stress envahit votre esprit... il transforme aussi votre corps !

💢 Ce n’est pas seulement dans votre tête...Votre corps le ressent aussi !
📉 Épaules voûtées, nuque tendue, dos courbé... Le **stress chronique impacte directement votre posture.

🔄 Comment votre corps réagit-il au stress ?
💬 Partagez votre expérience en commentaire !

💡 Besoin d’aide pour briser ce cercle vicieux ?

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⚡ 🧍‍♀️ 🌍

13/06/2025

🗣️ Votre corps essaie peut-être de vous dire quelque chose… L’écoutez-vous vraiment ?

😟 Une posture déséquilibrée ne touche pas que votre physique : elle peut alimenter anxiété, fatigue mentale, et même dépression.

👂 Et vous, quel signe votre corps vous envoie quand il est en déséquilibre ?

💬 Partagez-le en commentaire : votre témoignage peut aider d'autres à prendre conscience de leur propre corps !

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📖 Découvrez notre article : Comment écouter votre corps pour prévenir l’épuisement

🧘 🔁 🌱 👂

Adresse

3 Rue De Colmar
Ensisheim
68190

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 18:30
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 18:30
Vendredi 08:00 - 18:30

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