Clem ma-diet'

Clem ma-diet' Diététicienne D.E / Coach alimentaire / Massage bien-être et amincissant

Bonjour à tous et toutes ! L'automne étant bien installé on cuisine avec des produits de saison et on se régale 😁- Butte...
11/11/2025

Bonjour à tous et toutes ! L'automne étant bien installé on cuisine avec des produits de saison et on se régale 😁
- Butternut rôti au four ail en chemise et rôti de porc
- Crevettes brocolis et navet au lait de coco curry gingembre
- Salade d'endives saumon frais et avocat
- Salade de lentilles aux oeufs mollets
- Purée de panais et oeufs au plat
- Poisson pané maison avec carottes persillade
- Chili con carne
Bonne semaine et pensez toujours à bien vous hydrater (thé, tisane, infusion, eau) ☺️

Salut la team ! Comment allez-vous ? Par ici ça va bien et je suis toujours au taquet de la cuisine 😁Cet aprem vu le tem...
19/10/2025

Salut la team ! Comment allez-vous ? Par ici ça va bien et je suis toujours au taquet de la cuisine 😁
Cet aprem vu le temps j'ai fait des pancakes au butternut (270 g de butternut cuit, 2 oeufs, 15 cl de lait, 30 g de farine, 1 cas de sucre roux, cannelle) un délice 😎
J'ai pas mal d'idées pour les 15 jours à venir :
- Ragoût de poisson chorizo crevettes avec des panais
- Gratin d'endives au jambon
- Chorba
- Boeuf bourguignon riz
- Cari de crevettes épeautre
- Gaufres de chou-fleur (test on verra bien 😜)
- Cordon bleu maison
- Butternut hasselback sur une sauce yaourt à la menthe 🤗
Bonne semaine à tous et toutes 🌞🍂☔

Hello tout le monde ! J'espère que vous allez bien ☺️ comme je vous l'avais dit de temps en temps je mettrais des idées ...
29/09/2025

Hello tout le monde ! J'espère que vous allez bien ☺️ comme je vous l'avais dit de temps en temps je mettrais des idées de menu 😋 bon là on est en transition été/automne un peu violente 😅
Retour du marché aujourd'hui avec encore quelques légumes d'été et les premiers d'automne.
- Poulet rôti et salade composée tomates laitue grains de gr***de (excellent anti oxydant) dés de comté et cebette
- Soupe de butternut avec le reste du poulet rôti
- Aïoli maison
- Petits farcis
- Gumbo crevettes (céleri, poivron, oignon, ail, roux brun avec épices cajun)
- Aubergines farcies à la semoule et raisins secs
- Saucisson brioché maison (big up les Lyonnais 😁)
On va se régaler 🙂
Mon oncle et ma tante m'ont donné ces superbes gr***des avec lesquelles j'ai fait du jus, de la gelée, et j'ai gardé des graines pour les salades. Très bon anti oxydant, protège des infections urinaires, riche en vitamine C pour booster le système immunitaire 💪
Belle semaine à tous 🤩

Encore un grand merci à tous et toutes pour vos messages aujourd'hui, pour vos cadeaux (je vais pouvoir ouvrir une jardi...
29/08/2025

Encore un grand merci à tous et toutes pour vos messages aujourd'hui, pour vos cadeaux (je vais pouvoir ouvrir une jardinerie 😅), pour votre accueil dans vos vies, pour tout ce qu'on a partagé. Évidemment l'émotion est très forte pour moi, une page de ma vie qui se tourne mais je suis vraiment fière et heureuse d'avoir fait ce bout de chemin avec vous ❤️
Merci encore et à un de ces jours ☺️

Aïe aïe aïe les cadeaux plaisirs 🤭😶‍🌫️ encore merciiiii ❣️
27/08/2025

Aïe aïe aïe les cadeaux plaisirs 🤭😶‍🌫️ encore merciiiii ❣️

Dernière semaine avant fermeture 🥲 grosse semaine, de gros horaires, la fatigue, l'émotion ☺️ donc un drive et la semain...
24/08/2025

Dernière semaine avant fermeture 🥲 grosse semaine, de gros horaires, la fatigue, l'émotion ☺️ donc un drive et la semaine de menu avec bcp de vitamines, minéraux et des super aliments pour tenir le coup 😉 :
- Poêlée de poivrons haricots mungos kombava curcuma et semoule
- Lentilles allumettes chèvre et levure de bière
- Tian de légumes et daurade au gros sel
- Aïoli
- Boulettes d'aubergines/ricotta à la tomate basilic
- Carottes et mangues râpées avec maquereaux
- Palets de légumes et avocat vinaigrette
- Grillades et tomates mozza basilic
- Purée de carottes au gingembre frais/sésame et saumon frais
- Chakchouka et oeufs 😜
Allez on est chauuuuddd pour la dernière ligne droite 💪

Encore mille mercis pour vos attentions ça me touche tellement je vous adore 🥲😁 merci Annie pour le bouquet et merci  po...
22/08/2025

Encore mille mercis pour vos attentions ça me touche tellement je vous adore 🥲😁 merci Annie pour le bouquet et merci pour cette magnifique affiche de votre travail de photographe 🤩

Encore merci à vous 🤩🤩🤩 je vais pouvoir faire l'apéro en regardant une jolie plante 😉
21/08/2025

Encore merci à vous 🤩🤩🤩 je vais pouvoir faire l'apéro en regardant une jolie plante 😉

Je suis trop gâtée 🥰🥰🥰
20/08/2025

Je suis trop gâtée 🥰🥰🥰

Merciiiii🥰🥰🥰
18/08/2025

Merciiiii🥰🥰🥰

Aujourd'hui j'ai fait le tri et vidé un peu mon congélateur :- Cuisses de poulet avec une pomme sauce teriyaki et épices...
17/08/2025

Aujourd'hui j'ai fait le tri et vidé un peu mon congélateur :
- Cuisses de poulet avec une pomme sauce teriyaki et épices tandoori, accompagnées d'une poêlée haricots verts carottes aubergines et pomme
- Dans le reste du jus du poulet j'ai fait revenir oignon, chorizo et poivrons puis j'ai rajouté des pâtes avoines 😋
- Épinards et choux fleur en béchamel avec des œufs durs
- Poisson blanc et poireaux à la crème
- Ravioles au bleu
- Côtes de porc et haricots plats
- Cari de crevettes au lait de coco avec de l'épeautre
On va se régaler 🥰

En prévision :- pâtes aux légumes- crumble de tomates mozza basilic - salade composée- ratatouille au chorizo- avocat et...
11/08/2025

En prévision :
- pâtes aux légumes
- crumble de tomates mozza basilic
- salade composée
- ratatouille au chorizo
- avocat et tielles sétoise
🥳

Adresse

64 Chemin Du Pont De La Pierre
Entraigues-sur-Sorgue
84320

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 18:30

Téléphone

+33782953368

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Clem ma-diet' publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram