Chantalmabriez-sophrologuenord

02/09/2025

Partagez mes amies , qu on se le dise la Sophrologie reprend ce vendredi à Vilker au Tertre. Vous pouvez essayer gratuitement .

Bonsoir tout le monde ! Ça va ?

La sophrologie c'est parti 😉 avec notre super professeure Chantal !

On se retrouve donc ce vendredi 🎉 à 19heures.

Toujours 3€ la séance, soit la session à 33€

😊

Les 5 et 12 septembre,

Les 3 , 10 , 17 et 30 octobre,

Les 7 et 14 novembre,

Les 5 , 12 et 19 décembre,

soit 11 séances pour la première session 👍

08/01/2025

Jeudi 16 janvier : Un temps pour vous!

Vous êtes fatigués, stressés ou tout simplement curieux, je vous propose de prendre un moment juste pour vous , un temps de reconnection avec vous même grâce à une séance gratuite de sophrologie , ce jeudi 16 janvier de 19 à 20H au sein de notre petite bibliothèque à Erchin, où nous nous apprêterons , en conscience, a accueillir 2025 dans la joie.

Inscrivez vous vite à biblio.erchin@free.fr
Inscription obligatoire 10 adultes maxi

09/02/2024

Par ce temps pluvieux , pourquoi ne pas prendre une heure pour vous dorloter et vous offrir une séance de massage de réflexologie Thaie , tout prêt de chez vous dans une ambiance cosy au son d une musique apaisante . Me contacter en MP

12/06/2023

Petit aperçu de notre Sophro balade a Villers au tertre . Un moment magique hors du temps et très apprécié par notre groupe . Merci à toutes 💗

04/06/2023

02/06/2023

Bonjour à tous et toutes , l été arrive et avec lui les envies de profiter de la nature qui nous entoure , que diriez vous d une Sophro balade ? Une Sophro balade c est une promenade en conscience de ce qui nous entoure, grâce à qq exercices respiratoires , une reconnection avec vos sens , vous profiterez d un moment de détente et de découverte . Si vous êtes intéressés(es) , contactez moi en mp

PS. Le jour et l endroit sont à définir , je peux me déplacer

07/05/2023

L approche d un examen , d’un oral , d’ un concours est souvent source d’angoisse et de doutes. La sophrologie vous offre des outils pour réduire le stress et l anxiété a l approche de vos examens . Elle aide à éliminer les tensions , à mieux vous concentrer . Grâce à des exercices simples basés sur la respiration , la détente musculaire , l’ activation de vos ressources, vous aborderez ces événements de façon plus sereine . N hésitez pas à me contacter pour plus d informations .

29/04/2023

Les examens arrivent , pensez a la sophrologie pour vous y préparer . Contactez moi !

12/04/2023

Les vacances arrivent , pensez à vous chouchouter avec un massage de réflexologie Thaïe . Dans un cadre douillet , au son d une musique apaisante tout prêt de chez vous . Il me reste des créneaux , n hésitez pas à me contacter en MP

09/04/2023

Joyeuses fêtes de Pâques , profitez de ce bon moment . Bisous

14/03/2023

La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité qui fait partie des médecines naturelles, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme. Envie de tester il me reste quelques places en fin de semaine , contactez moi .