09/10/2025
a fatigue n’est pas toujours le résultat d’un excès d’efforts. Parfois, elle naît du manque : le manque d’alignement, de passion, de moments où l’on se sent vivant. Lorsque tu passes tes journées à accomplir des tâches qui ne résonnent pas avec ton cœur, une forme d’épuisement profond s’installe. Ce n’est pas ton corps qui est vidé, mais ton âme qui réclame.
Faire ce qui fait vibrer ton cœur, c’est nourrir cette partie de toi qui te connecte à la joie, au sens et à l’authenticité. Que ce soit créer, partager, explorer ou simplement être, ces moments remplissent ton énergie au lieu de l’épuiser.
Alors, si tu te sens fatigué, demande-toi : qu’est-ce qui me fait réellement vibrer ? Et surtout, ose y consacrer du temps. Car l’énergie ne vient pas de ce que tu fais, mais de la manière dont cela résonne avec qui tu es.
