Sophie Meyer - Kinésiologue

08/01/2026

💭 On parle souvent de la mémoire du corps… mais qu’est-ce que cela veut vraiment dire ?

Au fil de la vie, nous traversons des stress, des peurs, des blocages émotionnels.
Avec le temps, notre esprit peut les « oublier »…
👉 Mais le corps, lui, se souvient.

Et parfois, sans prévenir, cette mémoire refait surface :
✨ elle nous freine dans nos choix
✨ elle nous empêche d’atteindre nos objectifs
✨ elle peut même s’exprimer par des douleurs physiques

En séance de kinésiologie, on prend le temps d’écouter ce que le corps a à dire, pour l’aider à retrouver plus d’équilibre.

💌 Envie d’en savoir plus ? Écris-moi en message privé.

05/01/2026

✨ Alors cette reprise c'était comment ? 😬

Les vacances de Noël sont souvent riches en moments partagés 🎄
… mais rarement reposantes 😅

Rythme bouleversé, fatigue accumulée, émotions intenses, digestion sollicitée… et au moment de la reprise, le corps peut se manifester un peu plus fort quand on a “tenu bon” sans vraiment s’écouter.

🌿 Cette période de reprise peut être une belle occasion de faire le point, de relâcher ce qui pèse encore et de repartir plus aligné·e pour la suite de l’année.

Plus d'information au 06 74 45 89 88 ou sur mon site https://www.sophiemeyer-kinesiologue.fr/

11/12/2025

✨ Tu es timide… ou ton enfant / ton ado l’est ?

❓ Difficulté à prendre la parole en classe, en réunion ou même en famille ?
❓ Stress paralysant dès qu’il faut s’exprimer devant les autres ?
❓ Peur de déranger, de se tromper, de ne pas trouver les mots ?
❓ Sentiment d’être “trop sensible”, “pas assez sûr de soi” ?

La timidité touche les enfants, les adolescents et les adultes, et peut parfois devenir un véritable frein au quotidien.

💡 Mais ce n’est pas une fatalité.
La timidité n’est pas un trait figé : elle est souvent le résultat de stress, d’émotions bloquées, de croyances limitantes ou d’expériences passées qui continuent d’influencer le présent.

🌿 La kinésiologie aide à libérer les tensions émotionnelles, apaise le stress social et renforce la confiance pour dépasser durablement la timidité.

✨ Oser s’exprimer, ça s’apprend 🥰

Tu veux en savoir plus ou prendre rendez-vous ?
📩 N’hésite pas à me contacter : 06 74 45 89 88

08/12/2025

🎄 Et si cette année tu offrais un peu de douceur à ta digestion avant les excès de Noël ? ✨

Le massage Chi Nei Tsang agit en profondeur sur la sphère digestive et sur le plan émotionnel.

➡️ Un massage du ventre qui donne un coup de pouce à ta digestion,
➡️ Qui dénoue les nœuds (oui, ceux de la tête aussi 😉)
➡️ Et qui te permet de faire un peu de ménage intérieur avant les fêtes 🧹✨

Objectif 🎯
Moins de ballonnements, plus de place pour la bûche et moins de stress.

2 formules : 1h à 60€ ou 1h30 à 90€
📩 Infos & réservations au 06 74 45 89 88

01/12/2025

04/11/2025

✨ Portes Ouvertes et Marché de l’Artisanat & du Bien-Être ✨
📍 chez GMG Pépinière Paysage
📅 Vendredi 15 & Samedi 16 novembre

Un joli moment en perspective ! 🍂
Au programme :
🌿 De belles plantes et de bonnes idées jardin
🕯️ Des créateurs et praticiens passionnés
🍔 Des foods truck pour se régaler
🍷 Et bien sûr, du vin chaud et ambiance cocooning pour se réchauffer

✨ De mon côté, je serai présente tout le week-end pour vous parler de kinésiologie et de réflexes archaïques.

👉 Je compte sur vous pour venir me faire un petit coucou, et profiter de cette belle ambiance automnale 🍁
Partagez l’info autour de vous, et venez nombreux ! 🤩

22/10/2025

Mercredi + vacances scolaires = 100% séances enfant/ado 🤩
Mes assistants sont contents et moi aussi 😁

🗓 il reste quelques créneaux semaine prochaine

14/10/2025

📢 ATELIERS ENFANTS 📢
Je booste mes apprentissages de manière ludique 🧠 avec les réflexes archaïques

Voici les prochaines dates 📆
🎈️ mercredi 29 octobre à 11h pour les 6-9 ans
🎈 mercredi 29 octobre à 14h pour les 10-14 ans

Tarif : 10€ - à Erstein - 6 enfants par atelier - durée :1h
Infos et réservation au 06 74 45 89 88

04/10/2025

En place avec la Ville d'Erstein à L'Ersteinoise pour le village santé, bien-être 🤩
N'hésitez pas à me faire un coucou 👋

30/09/2025

🍁 Hello l’automne ! 🍁
Vous sentez que votre corps et vos émotions ont besoin d’un petit coup de pouce après la rentrée ? C’est le moment idéal pour chouchouter votre digestion et vos émotions avant de passer en mode hiver.
Le Chi Nei Tsang est un massage tout doux du ventre qui fait beaucoup de bien. Il permet de :
💛 Libérer les tensions
💛 Stimuler la digestion
💛 Retrouver calme et vitalité

Offrez-vous ce moment rien que pour vous… votre corps (et vos émotions) vont adorer ! ✨

📩 Envie de tester ? Contactez-moi pour réserver votre massage au 06 74 45 89 88

24/09/2025

✨ Aujourd’hui, j’ai envie de mettre en lumière un autre visage de la kinésiologie.
On parle souvent d’enfants ici, mais les hommes aussi viennent en séance.

Récemment, j’ai accompagné un homme venu pour un surmenage professionnel.
En creusant ensemble, nous avons exploré la place du travail dans sa vie, et surtout la valeur qui y était associée depuis son enfance.

Souvent, on porte des croyances héritées de nos parents, comme :
👉 « Je dois toujours donner le maximum »
👉 « Si je ne travaille pas assez, je ne vaux rien »
👉 « Réussir, c’est travailler dur »
👉 « Se reposer, c’est perdre son temps »

Ces croyances peuvent devenir lourdes à porter et rendre difficile toute remise en question, par peur de décevoir ou de trahir ceux qui nous les ont transmises.

La kinésiologie permet de prendre du recul, de relâcher ces poids et de retrouver plus de liberté intérieure.

❓ Et vous, quel est votre rapport au travail ❓

03/09/2025

✨ En ce moment, j’accueille beaucoup d’enfants en séance qui rencontrent des difficultés autour de l’école : troubles du sommeil, maux de ventre ou de tête le matin avant de partir…
Souvent, ils me disent qu'ils n'aiment pas l’école.

En allant un peu plus loin, on découvre que le vrai problème n’est pas l’école en elle-même…
👉 mais la peur de ne pas réussir
👉 la peur de l’échec
👉 et surtout, la peur de décevoir leurs parents 💔

Vos mots sont précieux pour vos enfants. Un simple rappel que…
💡 Se tromper, c’est apprendre.
💡 Vous les aimez pour ce qu’ils sont, pas pour ce qu’ils font à l’école.

Avec la kinésiologie, les enfants apprennent à relâcher ces tensions et à avancer plus sereinement dans leur scolarité 🌱✨