Pharmacie de l'Escaut

28/02/2026

👉 Rentrée en approche ? Il est temps de réhabituer votre corps au bon rythme. Ret**der l’endormissement ou se coucher t**d nuit à la qualité de vos journées.

😴 Voici nos conseils pour un sommeil plus réparateur dès maintenant :

✔️ Évitez les écrans au moins 1h avant le coucher
✔️ Dînez léger et à heures régulières
✔️ Créez un rituel apaisant : tisane, lecture, diffusion d’huiles essentielles
✔️ Couchez-vous à heure fixe, même le week-end
✔️ Faites appel à des compléments doux (mélatonine, plantes, magnésium...) pour faciliter l’endormissement sans accoutumance

👩‍⚕️ À la pharmacie, on vous aide à retrouver un bon rythme, avec des compléments sommeil doux et nos conseils personnalisés à la pharmacie !

26/02/2026

🦵 Varices : jambes lourdes, inconfort ?

Les varices peuvent entraîner :
🔹 douleurs
🔸 gonflements
⭐ sensation de fatigue

Des solutions concrètes existent :
🧦 port de bas ou chaussettes de contention
🚶‍♀️ activité physique régulière
🛋️ surélévation des jambes au repos
❄️ gestes simples pour soulager la sensation de lourdeur
☘️ Veinotoniques

👩‍⚕️ Parlez-en à notre équipe.

25/02/2026

Aujourdhui, zoom sur une maladie qui touche de nombreux enfants : LA VARICELLE !

🔴🤒 La varicelle est très contagieuse, surtout chez l’enfant, avec des boutons qui démangent et évoluent par “poussées”.

Elle peut aussi toucher l’adulte, avec parfois des symptômes plus marqués.

👉 Signes fréquents :
🌡️ fièvre, fatigue
🔴 boutons puis petites vésicules
😣 démangeaisons

✅ Les bons réflexes :
🧼 toilette douce, vêtements amples
✂️ ongles courts pour limiter les lésions
💧 hydratation + éviter la chaleur qui accentue les démangeaisons

⚠️ Fièvre élevée, boutons qui s’infectent, gêne importante : avis d’un professionnel de santé.

💡Il existe des spray, crèmes qui peuvent soulager les désagréments de la varicelle, et permettre une bonne cicatrisation des boutons, n'hésitez pas à nous demander conseils 😊

24/02/2026

24/02/2026

🍼 Comment utiliser un tire-lait électrique ?

L’utilisation d’un tire-lait peut faciliter l’allaitement et vous permettre d’exprimer votre lait confortablement. Quelques étapes simples suffisent pour que l’expérience soit efficace et sans douleur.

✅ Étapes clés :

Lavez-vous soigneusement les mains.
Positionnez la téterelle contre le mamelon.
Commencez doucement : le lait doit couler dans le réceptacle.
La première fois, il peut n’y avoir que quelques gouttes. Comptez environ 20 minutes par séance.
En cas de douleurs, vérifiez la position ou ajustez la téterelle.
Conservez le lait : 48h au réfrigérateur, 4 mois au congélateur.

💡 Astuce : Prenez votre temps et trouvez le rythme qui vous convient. Chaque maman et chaque bébé sont différents !

20/02/2026

Retrouvez le Machouyou dans votre pharmacie 😉

19/02/2026

Notre rayon "dates courtes" regorge de nouveautés
Et toujours à - 50 %
Venez les (re) découvrir 😉😉

19/02/2026

Pour le nez, la gorge ou les bronches… Stodal Plantes pastilles peut vous aider ! 🌿

Pin sylvestre + guimauve + plantain : un trio 100% d'origine végétale pour calmer les voies respiratoires*, apaiser la gorge** et soutenir les mécanismes de défenses naturelles de l’organisme***.

Goût fruits rouges ou goût citron : une solution pratique pour toute la famille (dès 12 ans)

A découvrir dans votre officine 😊

*Le bourgeon de pin sylvestre est reconnu pour apaiser les voies respiratoires
**La racine de guimauve et la feuille de plantain lancéolé apaisent la gorge
***La feuille de plantain lancéolé soutient les mécanismes de défenses naturelles de l’organisme.

19/02/2026

💉 Vaccin HPV : une prise en charge élargie

Depuis le 12 décembre 2025, le vaccin Gardasil 9 contre les infections à papillomavirus humains (HPV) est remboursé par l’Assurance Maladie pour les jeunes femmes et les jeunes hommes de 11 à 26 ans.

👉 Suite aux nouvelles recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS), la vaccination de rattrapage est désormais prise en charge jusqu’à 26 ans (contre 19 ans auparavant), à hauteur de 65 % pour les personnes non vaccinées entre 11 et 14 ans.

Vaccination de rattrapage :
▪️ la 2e injection a lieu 2 mois après la 1re
▪️ la 3e est faite 6 mois après la 1re

🩺 Le vaccin peut être prescrit et administré par les médecins, sages-femmes, infirmiers et pharmaciens.

La vaccination reste plus efficace lorsqu’elle est réalisée entre 11 et 14 ans. Dans les collèges (classes de 5ᵉ), elle est prise en charge à 100 %.

👉 La prévention du HPV est un enjeu majeur de santé publique. Renseignez-vous si vous êtes concerné(e).

19/02/2026

🚨DESTOCKAGE ARKO🚨

- 50 % sur le rayon Arkopharma !!!

(remise applicable en caisse et dans la limite des stocks disponibles)

09/02/2026

🦴 Mal de dos, raideur au réveil, gêne quand on se baisse ou qu’on reste assis longtemps…

La lombalgie est fréquente et souvent liée à un faux mouvement, une posture prolongée ou un manque de mobilité.

✅ Les bons réflexes “qui aident vraiment” :
🚶 bouger doucement (marche, étirements légers) plutôt que rester immobile
🪑 ajuster sa posture (écran à hauteur des yeux, pieds au sol)
🔥 chaleur pour détendre / 🧊 froid en cas de douleur vive récente
🧳 porter les charges près du corps, éviter les torsions

⚠️ Si la douleur descend dans la jambe, s’accompagne de fourmillements, ou limite fortement les activités : avis d’un professionnel de santé recommandé.

07/02/2026

👶Bébé a les gencives gonflées et rouges ? Il pleure beaucoup ? Il bave plus que d’habitude ?

🦷Il a sûrement les dents qui poussent…

Que faire pour le soulager ?

> Donnez lui un anneau de dentition réfrigéré : placez l'anneau au réfrigérateur (jamais au congélateur) avant de le proposer à votre bébé.

> Donnez lui des aliments froids : une compote fraîche ou un morceau de fruit froid dans une tétine grignoteuse permet de masser les gencives et les rafraîchit.

> Massez délicatement ses gencives avec un doigt propre ou une compresse humide.

> Utilisez un gel gingival adapté aux nourrissons pour apaiser les gencives.

💬 Besoin de conseils ou de produits adaptés ? N’hésitez pas à venir nous voir à la pharmacie, nous sommes là pour vous accompagner.