Boris Laub Ostéopathe

07/01/2026

Et si cette année, vous pensiez à votre bien-être dès les premières semaines ? Douleurs persistantes, mobilité réduite, fatigue physique… votre corps mérite aussi de faire partie de vos bonnes résolutions. 💪
✨ L’ostéopathie vous aide à :
repartir sur de bonnes basessoulager les tensions accumuléesretrouver plus de confort au quotidien
Prendre soin de soi, c’est déjà tenir une belle résolution !
📞 +33 5 65 21 74 16💻 cahors-osteo.com

31/12/2025

📅 Et si en 2026, vous ajoutiez “prendre soin de moi” à votre liste ?
Avant d’attaquer la nouvelle année à toute vitesse… prenez un instant pour penser à vous 💭
Douleurs qui traînent, stress accumulé, mobilité réduite : et si c’était le moment de prendre soin de votre corps ?
L’ostéopathie peut vous aider à démarrer 2026 en forme et en équilibre.
🎯 Objectif : prévenir, soulager et retrouver un confort durable.
🎉 Très bon réveillon et belle entrée dans la nouvelle année !

25/12/2025

🎄 Joyeux Noël à tous !
En cette journée spéciale, je vous souhaite de belles fêtes, remplies de chaleur, de douceur et de sérénité ✨
Merci pour votre confiance tout au long de l’année.Prenez soin de vous, reposez-vous… et profitez pleinement de ceux que vous aimez ❤️
🎅 Très belles fêtes de fin d’année à chacun d’entre vous !

13/12/2025

Ton corps est incroyable.
Tu as environ 72 km de nerfs qui transmettent des signaux rapidement dans tout ton corps. Le plus long nerf, appelé le nerf sciatique, va du bas de ton dos jusqu’à ton pied. Ton cerveau et ta moelle épinière contrôlent tes pensées, tes émotions et tes mouvements.

Tu as aussi plus de 95 000 km de vaisseaux sanguins dans ton corps. C’est assez pour faire plus de deux fois le tour de la Terre 🌍. Et ton corps est soutenu par 206 os qui protègent tes organes et t’aident à bouger.
Le corps humain fonctionne comme une machine parfaitement connectée.

Source : Université de Leeds (Anatomie & Physiologie), National Institutes of Health (NIH), American Heart Association

12/12/2025

En hiver, vous ressentez plus de raideurs ou douleurs musculaires ? ❄️
C’est normal : le froid réduit la circulation sanguine, ce qui peut aggraver certaines tensions ou douleurs chroniques.
L’ostéopathie peut vous aider à relâcher les zones sensibles et améliorer votre mobilité, même quand les températures baissent.
🔥 Pensez aussi à bien vous couvrir et à vous échauffer en douceur !

09/12/2025

🧠 Une étude britannique menée sur plus de 280 000 personnes indique que le vaccin contre le zona est associé à une réduction d’environ 20 % des nouveaux diagnostics de démence sur 7 ans.

Le mécanisme envisagé: en empêchant la réactivation du virus de la varicelle-zona, on limite l'inflammation chronique du cerveau, un facteur de déclin cognitif.
Science et vie

Même si ces résultats sont encore observationnels (et non issus d’un essai randomisé), ils ouvrent la perspective qu’un geste médical déjà disponible puisse contribuer à freiner la démence.
https://www.science-et-vie.com/cerveau-et-intelligence/ce-vaccin-banal-que-vous-avez-surement-deja-fait-pourrait-retarder-la-demence-et-sauver-des-milliers-de-vies-220536.html?

Découvrez comment le vaccin contre le zona pourrait ralentir le déclin cognitif et réduire la mortalité liée à la démence.

05/12/2025

La fin d’année, c’est souvent plus de stress, des changements de rythme, des repas riches et parfois… un dos tendu 🎄
Votre ostéopathe peut vous accompagner pour traverser cette période dans les meilleures conditions :✨ soulager les tensions liées au stress✨ rééquilibrer votre posture✨ préparer votre corps à l’hiver
🎁 Prenez soin de vous, c’est le plus beau des cadeaux !

29/11/2025

Une avancée française contre les effets secondaires 💡

28/11/2025

🧠 La douleur n’est pas un passage obligé !
Beaucoup pensent qu’il faut attendre d’avoir mal pour consulter un ostéopathe…
👉 En réalité, l’ostéopathie a aussi une visée préventive : elle permet de repérer et de traiter des tensions avant qu’elles ne deviennent douloureuses.
✅ Une consultation régulière peut améliorer votre mobilité, réduire le stress corporel et éviter l’apparition de troubles.
Alors, pourquoi attendre ?
📍 Prenez soin de votre corps dès maintenant.

21/11/2025

🙏 Merci pour ce beau témoignage !
Écoute, expertise et approche personnalisée sont les clés de chaque consultation.
Résultat ? Moins de douleurs, plus de mobilité, et un suivi sur mesure. 💪
N’attendez pas que la douleur s’installe, prenez rendez-vous dès maintenant !
💻 cahors-osteo.com✉️ borislaub@cahors-osteo.com📱 05 65 21 74 16

14/11/2025

Conduire longtemps, que ce soit pour les vacances ou tous les jours, peut fatiguer votre dos. 🚗
Voici quelques réflexes simples pour éviter les douleurs :
✅ Réglez bien votre siège et l’appuie-tête✅ Faites une pause toutes les 2 heures✅ Bougez et étirez-vous régulièrement
Un trajet confortable, c’est aussi une question de posture. ✨

07/11/2025

Une mauvaise position, une ancienne entorse mal soignée ou des appuis déséquilibrés peuvent remonter jusqu’au dos, aux hanches ou aux cervicales. 😣
👉 En consultation, votre ostéopathe analyse votre posture globale, pour détecter et corriger les déséquilibres.Un bon appui, c’est la base d’un corps sans douleurs.
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