Sophro-aude

Sophro-aude La sophrologie est une méthode à base de respiration, de visualisation et de relaxation.

Nous faisons des exercices permettant de mieux gérer son stress, d'améliorer sa confiance et son estime de soi, son mieux être, sa qualité de sommeil.....

Bonjour,Si vous souhaitez savoir ce qu'est la sophrologie, comment se déroule les séances individuelles et en groupe, re...
06/09/2025

Bonjour,

Si vous souhaitez savoir ce qu'est la sophrologie, comment se déroule les séances individuelles et en groupe, retrouvez moi au forum des associations d'Espéraza à partir de 8h00 au côté de l'OSCAR.

Belle journée

💢3ème Forum des associations organisé par la Municipalité

📌Dimanche 7 septembre
⌚️de 8 h à 13 h
〽️Rue Gambetta

📝Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au mercredi 3 septembre, auprès de Viviane ou par mail secretariat@mairie-esperaza.fr

Adresse

18 Rue Du Général Ferrier
Espéraza
11260

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33685236796

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