Milla Yoga

25/01/2026

📣🏃‍♀️Dernière semaine pour profirer de l'offre de lancement..🤗🤗 Pour "La bulle de douceur"🫧 au spa du Clos du Riez à la Gorgue🐑🌳.

2h de lâcher prise😶‍🌫️en profitant la première heure du whirlpool bath, d'un tirage d'oracle, de la piscine avec nage à contre courant.🏊🫧
Puis Embarquez pour un voyage sonore en flottaison une expérience hors du temps ou les vibrations des instruments méditatifs viennent vous détendre en profondeur tout en vous laissant porter sur l'eau.🫧💓🫧

❄️JANVIER COMPLET

🪻FEVRIER
Samedi 7 10h 12h COMPLET
Samedi 21 10h 12h 1 place

🌷MARS
Samedi 7 10h 12h COMPLET
Vendredi 13 10h 12h 4 places
Mardi 17 19h 21h 4 places

🌱AVRIL
Samedi 4 10h 12h COMPLET
Jeudi 16 19h 21h 2 places

💰Tarif pour une réservation avant le 31 Janvier 70€/pers au lieu de 80€

😊Privatisation pour une réservation de 4 personnes 260€ au lieu de 300€

Renseignements et réservations uniquement au 06 89 35 06 43 ou par message

Au plaisir de vous recevoir🙏
Milla✨️

25/01/2026

Bon Dimanche🙏

24/01/2026

✨Le Mantra OM : Le Son Originel de l’Univers✨
Le mantra "Om" (ou "Aum") est considéré depuis des millénaires comme le son primordial, celui à partir duquel l’Univers tout entier s’est manifesté.
Dans l’hindouisme, il représente la vibration créatrice divine, la "Conscience Cosmique" d’où émanent tous les mondes, êtres et divinités.

Ce son sacré se décompose en trois parties essentielles :
👉A représente la création et le commencement, symbolisé par Brahma, le créateur
👉U évoque la préservation et la continuité, avec Vishnu, le protecteur,
👉M incarne la destruction et la fin, incarnée par Shiva, le destructeur,
👉 le silence qui suit symbolise l’infini et l’absolu.

Au-delà de sa dimension spirituelle, chanter "Om" produit en nous une vibration puissante :
Elle agit comme un automassage interne stimulant les organes et les glandes endocrines.
Elle ralentit le rythme cardiaque par l’allongement de l’expiration, favorisant un état de paix intérieure et aussi cela harmonise l’énergie dans nos chakras, renforçant la confiance en soi et le bien-être spirituel.

Le mantra ''AUM'' stimule également la glande pinéale✨, siège de notre conscience cosmique.
Et cela devient intéressant car, cette stimulation permet d’ouvrir et d’harmoniser les chakras supérieurs :
le troisième œil (Ajna) et le chakra couronne (Sahasrara)
C’est une porte vers une meilleure intuition, une connexion à l’énergie universelle et une ouverture spirituelle profonde.

Cette syllabe sacrée est un lien universel✨, comparable au "souffle de Dieu" symbolisant l’unité entre le Divin, le Corps et l’Esprit.

Chanter OM, c’est se connecter à la racine vibratoire de toute existence, s’unifier avec l’énergie cosmique et ouvrir la porte de la conscience profonde.

Personnellement le mantra ''AUM'' trouve une meilleure résonnance allongé 😉

Que cette vibration apporte à chacun de vous harmonie, sérénité et lumière intérieure. 🕉️.

Et en plus c'est pas compliqué a faire 😉
AAAAAAAUUUUUUUUUMMMMMMMM SILENCE🤫 🌞
Reliance Sacrée 🦋

24/01/2026

Faire une pause dans leur quotidien 😌😶‍🌫️.
Parce que les enfants "différents" doivent donner plus que les autres pour s'intègrer.
Chaque mois je reçois Quentin et Raphaël en séance individuelle
Un temps au calme rien que pour eux .

Selon leurs envies, leurs besoins du jour ils en profitent pour relâcher la pression en pratiquant le yoga🧘‍♀️, la respiration consciente🌬, la luminothérapie🌈, le massage sonore aux bols tibétains ou au diapasons thérapeutiques 💓

Merci aux familles pour leur confiance et merci Les semeurs d'envies pour cette espace bien être🙏🍀

Milla✨️

23/01/2026

22/01/2026

Reprise du soin Écho de Lumière ❤️

📅 Mardi 3 février à 18h30
📍 Chez Les semeurs d'envies
Nous sommes heureuses de vous proposer à nouveau ce soin unique à 4 mains, pour bien démarrer l’année 🌸

🔔 Je vous guiderais dans un voyage sonore enveloppant pendant que Julie de La coccinelle en éveil vous fera profiter d'un soin énergétique d’alignement et d’harmonisation des chakras.
Un moment profond de relaxation, de recentrage et de montée vibratoire, dans une salle spécialement aménagée pour toujours plus de douceur, de lâcher-prise et de belles vibrations 💫

💆‍♀️ Idéal pour poser ses intentions, retrouver l’équilibre et l’harmonie intérieure en ce début d’année.
💰 Atelier : 20 €
📲 Inscriptions sur HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/les-semeurs-d-envies/evenements/atelier-reiki-et-bain-sonore-2025-2026Les places sont limitées, pensez à réserver 🌿

✨ Au plaisir de partager ce moment avec vous ✨

À très vite,

Milla✨️

21/01/2026

🏃‍♀️🍀🏃‍♀️et non il n est pas trop t**d pour profiter de la séance de la semaine sur le thème de la confiance.🧎🕉

Vous pouvez nous rejoindre ce vendredi 23 Janvier chez EASY Yoga à Merville .🧘‍♀️

9h30 10h45 1 place
11h 12h15 COMPLET
Tarif 10 euros

Renseignements et inscriptions
06 89 35 06 43

A très vite sur le tapis.
Milla✨️

19/01/2026

Que faites vous pour votre bien être aujourd'hui ?

La chance vous souris 🍀😊 dernières places disponibles ce soir 29 Janvier dans l'espace bien être chez Les semeurs d'envies

🧘‍♂️18h 19h pratique de yoga avec pour thème de séance la confiance ....

Inscriptions par message ou au
06 89 35 06 43

😶‍🌫️19h15 20h15 voyage sonore qui vous apportera de la sérénité afin de bien démarrer l'année

Inscriptions via hello asso

https://www.helloasso.com/associations/les-semeurs-d-envies/evenements/atelier-mensuel-bain-sonore-2025-2026-adulte-lundi-19h15-20h15

Tarif 10 euros par atelier.

Renseignements
06 89 35 06 43

Bonne journée
Milla✨️

18/01/2026

Merci pour votre participation.

Je vous laisse découvrir votre message 🌚
Affirmation pour cette nouvelle lune:
Je vais accepter le travail que je dois faire en ayant confiance dans les étapes qu'il me faut franchir pour réaliser les progrès escomptés.

Et j en accepte les responsabilités

Bonne soirée

18/01/2026

Nouvelle lune de Janvier 🌚🌬

Si vous êtes du genre à procrastiner, vous prendrez un regain d'énergie, de concentration pour venir à bout des ces tâches laissaient de côté . 🧹
C'est le moment de vous organiser 📋et de faire des plans pour le futur.
Le climat est idéal pour vous lancer dans de nouvelles aventures professionnelles et entreprenariales.🤗 Vous vous sentirez sûrement plus discipliné que d'habitude,plus posé et prudent. 🙏
Concentrez-vous sur votre objectif et croyez en vos capacités.

Laissez parler votre intuition et choisissez une carte de l 'oracle lunéraire 1 2 ou 3 .
Découvrez votre message ce soir à 20h.

Milla✨️

18/01/2026

Bon Dimanche🙏

15/01/2026

La fine équipe de Vieux Berquin🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Comme chaque début d'année nous faisons une séance de "yogalette"🤣.30 min de yoga puis place aux rois et reines d'un soir👸🤴Un instant de partage en dehors du tapis.🫂

Tous les jeudis soirs de 18h15 à 19h15
à Vieux Berquin l été et sec Bois l'hiver.

A bientôt sur le tapis
Milla✨️