Azur Shiatsu, La Porte Vitale, Nord

01/10/2025

Même si l'article est en anglais, les bienfaits du shiatsu sont aussi valables en France. Merci à Marc Watelet de Belgique.

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

26/09/2025

Le shiatsu est une technique qui aide à défaire les nœuds pour que l'énergie vitale circule mieux dans votre corps et éclaircisse votre esprit !

́nergievitale

13/09/2025

Les émotions.

Ce que l'on appelle trop facilement « le stress » (un mot-valise qui ne veut rien dire) est en réalité une émotion, ou plutôt un cortège d’émotions qui nous assaillent avec parfois une grande violence ET une grande constance. Il y a les émotions « chocs » (deuil, annonce d’une maladie grave, licenciement...), et aussi les « petites » vexations du quotidien, les « petites » agressions au bureau, les « petites » maladresses subies. Lesquelles, au final, font de « grands » problèmes.
L'émotion, étymologiquement, signifie « mouvement de/vers l’extérieur » ; par principe, l’émotion nous fait faire des choses (souvent, n’importe quoi !). C’est son « travail » : nous faire réagir, ce qui explique qu’elle se traduise par une multitude de réactions corporelles - bourdonnements d'oreilles, « sang glacé », « sang dans les pieds », chaleur/rougeur (le rouge aux joues), transpiration chaude, sueurs froides, fourmillements, maux de ventre... - mais aussi verbales, gestuelles... Sous le coup d’une émotion, on peut jeter de la vaisselle par terre, frapper quelqu’un, crier, hurler, pleurer, dire des choses que l’on regrette aussitôt, plier bagage, etc.

En fait, une émotion naît en nous à la suite d’un événement réel ou fantasmé, et provoque un mouvement vers l’extérieur. C’est une pulsion, qui se traduit par des réalités physiologiques bien tangibles. Chaque émotion provoque une « charge » (la charge émotionnelle), habituellement suivie d'une « décharge » (soulagement, crise de larmes, fou rire...). Mal gérée, elle provoque des contractures, des douleurs articulaires, tendineuses...

Que faire ? Évacuer le surplus d’émotions au fil des arrivées. Ne pas confondre émotion (irréfléchie, fugace) et sentiment (mental, sur la durée). L’émotion - qu’elle soit positive ou négative - doit s’exprimer d’une manière ou d’une autre, se canaliser. Sinon, ça fait mal ! Donc n'ignorez pas vos émotions, ne les enterrez pas. Si c’est votre stratégie, sachez qu’elles vont ressortir un jour ou l’autre, comme des zombies, soyez-en sûr.

Accueillez-les plutôt comme elles viennent et trouvez les outils qui vous aident à les décharger : respiration profonde, sport, sommeil profond, activité artistique...

Extrait de mes huiles essentielles anti-arthrose de Danièle Festy

12/09/2025

C'est toujours des moments indescriptibles. Une présence à ce qui survient et aux mouvements qui peuvent faire du bien !

04/09/2025

« Garde ton âme calme et retirée. C’est un sanctuaire où tu trouveras, quand tu le voudras, le bonheur. »
A. David-Neel

21/08/2025

Réponse de "Dieu" sur nos questions absurdes.

"
- Et donc je trouve étrange de me satisfaire amplement de ce que j'ai aujourd`hui.Tu crois que c'est normal ?
- Si c'est normal ?
- Ben oui, si cest pas bizarre de ne plus rêver de
cette sorte d`absolu...
- Écoute, je n'ai pas envie d'y passer une heure,
donc réponds juste à cette question : deux enfants vont mourir, l'un est blond et l'autre roux, et tu as le
pouvoir de sauver un seul de ces enfants. Lequel
choisis-tu : le blond ou le roux ?
- Quoi?
- Lequel tu sauves ?
- Mais c'est débile comme question !
- Je te le confirme. Et pourquoi c'est débile ?
- Parce qu'on peut pas y répondre !
- Eh bien voilà, je viens de te faire une démonstration par l'absurde. Tout simplement parce qu'il y a des questions auxquelles on ne peut pas répondre. Et tu sais pourquoi ? Parce qu'il ne faut tout simplement pas se les poser, dans la mesure où elles n'ont aucun sens. C'est la même chose pour toi, tu trouves étrange d'être heureux de ce que tu as, de ne pas vouloir plus, et tu te demandes si c'est normal.
Tu te rends compte du saugrenu de ta réflexion?
Ce que je veux te faire comprendre, c'est qu'il
faut juste vivre, prendre les choses comme elles viennent. Le bonheur n'est pas un projet. Sois-en bien conscient. Vis, et ne t'encombre pas de questions inutiles."

Cyril Massarotto - Dieu est un pote à moi.

04/08/2025

« Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu’il nous prenne par la gorge. »
Churchill

01/08/2025

Pour repartir sur de bonnes bases, je pense qu'il n'y a qu'une façon de faire : il faut prendre du temps. Du temps pour bien repérer où et quand on a fait des erreurs ; du temps encore pour comprendre pourquoi on a commis ces erreurs.
Bien sûr, on est pressé, on voudrait être heureux là, tout de suite, on espère que le bonheur va frapper à notre porte et qu'il suffira de l'inviter à entrer en lui lançant: " Installe-toi, Bonheur, et surtout fais comme chez toi !" Mais ce n'est pas si simple. Le bonheur est comme un petit animal sauvage : il faut lui laisser le temps de venir à nous, pas à pas. Surtout, ne pas le brusquer, ne pas exiger sa présence ; ne pas crier à qui veut l'entendre que le bonheur est là. Mieux vaut garder sa présence secrète, en attendant qu'il soit bien installé, au chaud entre vos bras ; et ce jour-là on n'aura plus à parler du bonheur, seulement à vivre avec lui. C'est le prix à payer pour enfin le connaître : le bonheur est long à apprivoiser.

Cyril Massarotto - Quelqu'un à qui parler

27/07/2025

Le mouvement des mains pour une ouverture du cœur !

Pour retrouver votre harmonie grâce aux pratiques de Azur Shiatsu.azur-shiatsu.com(vidéo par Marie Dewulf de https://www.animation-made.com/)

26/07/2025

A prendre le temps de regarder. Merci à Valérie Roumanoff pour le temps qu'elle nous offre. Entre le temps p*s et le temps mieux vécu.

25/07/2025

L'approche du passé en constellation individuelle permet de panser les blessures et ensuite d'agir de manière plus éclairée.
Une approche ludique qui PLAIT et soigne les MAUX pour se faire moins de BILE.😉
Venez jouer avec votre cœur d'enfance.