Azur Shiatsu, La Porte Vitale, Nord

Azur Shiatsu, La Porte Vitale, Nord Bienvenue chez "Azur Shiatsu" et "La Porte Vitale" pour un grand moment de détente ! Bienvenue !

Shiatsu, yi king, Rêve éveillé et bien-être...

Azur Shiatsu est un lieu dédié à l'instant présent afin de favoriser le développement personnel et transpersonnel. Il offre des moments de partage et de découvertes de soi et des autres grâce à des ateliers, à des séances de shiatsu et des conseils du Yi King. Apprendre à se connaître est un chemin d'ouverture aux événements de l'existence.

Panser nos pensées...
21/01/2026

Panser nos pensées...

Vous n'êtes prisonniers de rien d'autre que de vos pensées.

Vous n'avez à vous libérer de rien d'autre que de vos pensées.

Voilà la vérité.

Et vous n'avez pas d'autre problème que celui de vos pensées.

Vous n'avez de problème,

ni avec votre patron,

ni avec vos enfants,

ni avec votre femme,

ni avec votre voisin,

ni avec votre propriétaire,

ni avec le maire de votre commune.

Vous n'avez qu'un seul problème:

un problème entre vous et vos pensées...

Arnaud Desjardins

Voeux avec Joshin Luce Bachoux"Faites un vœu Vous arrive-t-il de faire des vœux ? Je ne parle pas des vœux de Nouvel An ...
15/01/2026

Voeux avec Joshin Luce Bachoux

"Faites un vœu

Vous arrive-t-il de faire des vœux ? Je ne parle pas des vœux de Nouvel An mais de ces souhaits devant une étoile filante dans le ciel d'été : aller marcher sur la lune, flâner sous les tropiques à bord d'une jonque...

Dans notre tradition, nous faisons souvent des vœux, mais d'une tout autre sorte : il s'agit de partir du quotidien, et même des moments les plus banals de ce quotidien, ces moments que l'on ne voit même plus parce qu'ils ne font que se répéter, jour après jour. Or ces petits gestes qui nous semblent sans importance, poster une lettre, allumer son portable sont en fait ceux qui tissent notre vie même, dans son ennui, dans sa routine ; alors plutôt que de les ignorer, transformons-les grâce à un vœu :

Allumant mon Smartphone,
je fais le vœu de n'y déposer tout au long de la journée que des paroles bienveillantes.

Notre vœu est à la fois un vœu minuscule et un vœu immense ! Un vœu minuscule parce qu'il est réalisable, avec un petit peu d'attention, un petit peu de cœur. Immense car il va changer notre journée pour le meilleur. Il va permettre de vivre au creux même des jours, sans rien perdre, sans se perdre


M'éveillant au matin,
je fais le vœu d'écouter ceux que j'aime
surtout ce que je n'entends pas.

Il y a beaucoup de vœux possibles, en fait, il n'y a pas d'instant qui n'y soit propice.

Les vœux qui nous font sourire :

Redémarrant la Box,
je fais le vœu de me souvenir
que moi aussi j'ai parfois besoin de déconnecter.

Quand j'entends le moustique zinzinner à mon oreille,
je fais le vœu de me rappeler
que j'en ai embêté plus d'un avec mon bavardage.

Ceux qui nous rendent plus sages :

Devant le grand ciel bleu
je fais le vœu de ne pas oublier
qu'il y a aussi des jours avec nuages.

Après avoir écouté la radio ce soir,
je fais le vœu d'être attentive
à ne pas rajouter un seul geste de violence
dans ce monde qui en déborde.

Et ceux qui allègent nos journées :

Vidant la poubelle,
je fais le vœu de me débarrasser
aussi de ce qui encombre mon esprit.

Ou ceux qui nous aident à mieux voir :

Lorsque je tombe sur quelqu'un de désagréable,
je fais le vœu de bien regarder
s'il n'y a pas la même personne au fond de moi.

Il y en a pour chaque occasion :

Quand au lever je vois le soleil déjà debout,
je fais le vœu
de ne pas dormir ma vie.

Assis à une terrasse de café,

je fais le vœu de déguster
ma journée comme elle sera servie.

C'est une façon de remplir nos jours, de mettre de la joie dans les petites choses qui en deviennent pleines de compassion et d'amour :

Remplissant de graines la mangeoire à oiseaux,
je fais le vœu d'être source de réconfort
en toutes circonstances."

Bons vœux quotidiens !

Cette vidéo "transmet ce que je pense, ce que bien modestement je tente de transmettre, tout ce à quoi je crois et qui p...
04/01/2026

Cette vidéo "transmet ce que je pense, ce que bien modestement je tente de transmettre, tout ce à quoi je crois et qui permet de rester droit dans ces époques profondément troublées que nous traversons. Anthony a compris ce qui me porte et a su parfaitement le rendre que ce soit par la musique ou par les images.
Alors « trouver l’harmonie », un vaste propos? Un chemin lointain et ardu? Une illusion? Peut-être pas autant que nous le croyons. Tant de choses sont si près de nous…"
Michel Odoul

Michel Odoul, auteur du livre "Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi", raconte comment il a découvert la médecine traditionnelle chinoise et le shiatsu....

Une personne m'a également demandé ce que le Yi Jing pouvait lui conseiller pour 2026.Je vous résume l'analyse que j'ai ...
01/01/2026

Une personne m'a également demandé ce que le Yi Jing pouvait lui conseiller pour 2026.

Je vous résume l'analyse que j'ai réalisée pour elle.

C'est l'hexagramme 63 qui s'est révélé avec une mutation en première ligne.
Tout d'abord, une première ligne mutante (la plus basse) correspond au commencement, à ce qui est encore embryonnaire.
Faire attention au premier pas !

Hexagramme 63 — Après l’Accomplissement
La situation est en ordre… mais fragile.
L’hexagramme 63 décrit un moment où tout semble en place, où la situation est à l'équilibre. Une attention est conseillée pour que cet état perdure.

🔧 La mutation en première ligne (qui donne l'hexagramme 39 - l'obstacle) préconise un arrêt afin de profiter de l'état dans le quel tu es arrivée.

🌱 1. Faire attention ! Vigilance !
Se poser. Profiter. Et ne pas réagir aux sollicitations qui pourraient te déséquilibrer.

🧭 2. L’accomplissement n’est pas la fin : c’est le début d’une consolidation, d'un contentement
“Ce que tu as construit peut durer, mais seulement si tu restes attentif dès le départ.”

🔍 3. Le déséquilibre peut provenir des petites choses
Des ajustements seront nécessaires dans tes projets ou tes relations.
Voici quelques conseils :
- observer avant d’agir - rester humble - faire les choses avec méthode

C’est une année où les débuts seront fondamentaux. Et tout d'abord, celui de s'arrêter et de goûter là où tu es arrivée.

✨ En résumé pour 2026
Tu entres dans une phase accomplie, mais à consolider.
Le début de l’année sera importante et appelle à la prudence.
Fais attention aux détails perturbateurs pour qu'ils ne prennent pas trop d'ampleur.
Ainsi, 2026 sera une année de consolidation et de maîtrise.

Une analyse nécessite environ une heure. Si cela vous intéresse, je suis disponible pour réaliser la votre...

Comme certains le savent, j'utilise souvent le Yi Jing avant mes séances. Je vous partage, en ce début d'année, le tirag...
01/01/2026

Comme certains le savent, j'utilise souvent le Yi Jing avant mes séances.
Je vous partage, en ce début d'année, le tirage répondant à la question :
Quels conseils le Yi King me donne-t-il pour vivre cette année 2026 ?
C'est l'hexagramme 18 qui est apparu, sans mutation. (La montagne au-dessus du vent.)
Donc, le programme est plutôt clair.

🌿 Hexagramme 18 — Gu
Réparer ce qui est abîmé, remettre de l’ordre, nettoyer les plaies
L’hexagramme 18 parle d’un travail nécessaire sur quelque chose qui a été négligé.
C'est un appel à réparer, clarifier.

🧹 1. Mettre à jour, identifier
Ouvrir mon coffre où sont stockées mes zones d’ombre pour mettre en lumière les situations qui n'évoluent pas et qui me sont préjudiciables. Les regarder en face, avec bienveillance.

🔧 2. Nettoyer et soigner
Remettre de l’ordre dans ma vie matérielle / reprendre un projet abandonné
C'est la phase la plus délicate où ma vigilance doit être appliquée pour faire un pas de côté face aux mauvaises habitudes et comportements inadéquats.

🧭 3. Me prendre en compte
« Ce qui est corrompu n’est pas seulement extérieur ; il y a une part de moi qui doit être ajustée. »
Un recentrage sur ma manière d'agir sera salvateur pour une transformation lente et profonde.

Cet hexagramme promet qu’en s’occupant du “gâté”, on libère un potentiel nouveau

✨ En résumé pour 2026, je soigne ce qui doit l’être. Je regarde ce que j'ai laissé de côté. Je clarifie et j'agis de façon plus adaptée à ce que je suis.

Concrètement, un coucher plus tôt (une mauvaise habitude qui me colle à la peau) et des pauses régulières pour souffler seront mes premières actions.

Avec la déesse Saraswati, de la connaissance et de la sagesse, je vous accompagne en cette année de feu. Nous aurons bes...
01/01/2026

Avec la déesse Saraswati, de la connaissance et de la sagesse, je vous accompagne en cette année de feu. Nous aurons besoin d'aller chercher, dans la profondeur, la source qui apaise et nous rafraîchit.

Je vous souhaite une année qui vous détende et vous ressource pour monter sur le cheval de feu !
01/01/2026

Je vous souhaite une année qui vous détende et vous ressource pour monter sur le cheval de feu !

"Plus je comprends ce qui a été accompli et plus je comprends comment cela a été accompli, plus je comprends ce qui me r...
17/12/2025

"Plus je comprends ce qui a été accompli et plus je comprends comment cela a été accompli, plus je comprends ce qui me reste à accomplir et comment je vais l’accomplir. Où suis-je situé aujourd’hui sur le chemin de ma propre transformation ? Eh bien, votre transformation, c’est tout simple, c’est la transformation de l’enfant en adulte." Arnaud Desjardins

"Croire mes pensées est épuisant. Je n'abandonne pas les pensées stressantes, je les remets en question et elles me lâch...
14/12/2025

"Croire mes pensées est épuisant. Je n'abandonne pas les pensées stressantes, je les remets en question et elles me lâchent. "
Byron Katie

Quelles que soient les conditions, le shiatsu vous réaménage votre espace corporel. (Du sol au plafond 😃)
27/11/2025

Quelles que soient les conditions, le shiatsu vous réaménage votre espace corporel. (Du sol au plafond 😃)

Même si l'article est en anglais, les bienfaits du shiatsu sont aussi valables en France. Merci à Marc Watelet de Belgiq...
01/10/2025

Même si l'article est en anglais, les bienfaits du shiatsu sont aussi valables en France. Merci à Marc Watelet de Belgique.

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

Le shiatsu est une technique qui aide à défaire les nœuds pour que l'énergie vitale circule mieux dans votre corps et éc...
26/09/2025

Le shiatsu est une technique qui aide à défaire les nœuds pour que l'énergie vitale circule mieux dans votre corps et éclaircisse votre esprit !

́nergievitale

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136 Rue Des Crechets
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59940

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Lundi 08:30 - 22:00
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