AstroYogie

AstroYogie Ici est un lieu de partage et d’échanges sur mes deux passions : l’astrologie et le yoga !

Deux pratiques qui trouvent leur complémentarité dans le bien-être et le retour à soi en passant par la porte du corps ou celle des étoiles.

Grands, petits, baby … quelque soit l’âge.. le yoga c’est une petite bulle qu’on se crée et qui apporte à chacun ce dont...
21/08/2025

Grands, petits, baby … quelque soit l’âge.. le yoga c’est une petite bulle qu’on se crée et qui apporte à chacun ce dont il a besoin.
Le calme pour certains, le dénouement du corps pour d’autres, l’apaisement des émotions encore ou juste un moment agréable où on vient à sa propre rencontre mais également à la mienne 😊
Offrez à vos enfants le cadeau d’une rentrée plus sereine et d’un temps de pause hebdomadaire pour s’amuser mais aussi trouver des ressources en eux et autour d’eux avec les autres petits yoginis pour une année un peu plus douce et sans pression ! 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

Le lundi à La Neuville-roy et le mercredi à Montmartin
Inscription :
06-34-23-51-54

N’hésitez pas à partager 🙏

Septembre.. doucement, tranquillement et avec le sourire ! Si si c’est possible il suffit de le décider ! 🤔Répète après ...
21/08/2025

Septembre.. doucement, tranquillement et avec le sourire !
Si si c’est possible il suffit de le décider ! 🤔
Répète après moi : Je vais bien ! tout va bien ! ✌️
Et si c’est toujours pas le cas 😵‍💫
Alors Viens me retrouver pour y remédier !
Les cours de yoga reprennent le 8 septembre!
Sur qu’il y a une petite place pour ton tapis quelque part au milieu des autres yogis 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
A très vite !
N’hésitez pas à partager 🙏
Inscription :
06-34-23-51-54
e.emery@astroyogie.com

Retour sur le Stage d’été :Quand l’astrologie rencontre le yoga et crée un pont de part les éléments :Terre 🍃 Feu 🔥 Air...
15/07/2025

Retour sur le Stage d’été :

Quand l’astrologie rencontre le yoga et crée un pont de part les éléments :Terre 🍃 Feu 🔥 Air ☁️ Eau 💧

Le corps, l’esprit, le cœur et la volonté réunis autour de 4 flows, en puissance ou en légèreté, en douceur ou dans la stabilité !

Chacune a pu expérimenter son élément astrologique dominant puis aller chercher sa complémentarité sur son tapis en pratique yogique.
La clôture : un bain sonore pour partager et découvrir la magie du chant des bols tibétains 🛎️

Merci à toutes les participantes ! 🫶
merci à 🙏

Rendez maintenant en septembre pour la nouvelle saison de yoga ! 🧘🏻‍♀️🧘🏼🪷

Qui est parti en voyage sonore ce soir ???? c’est la yogi family 🫶🪷🧘🏻‍♀️avec mille merci laetitia 🙏
11/07/2025

Qui est parti en voyage sonore ce soir ????
c’est la yogi family 🫶🪷🧘🏻‍♀️
avec mille merci laetitia 🙏

Envie d’un moment à toi ? d’une pause ? Besoin d’un peu de bien-être ?Je te propose de venir découvrir les pouvoirs magi...
23/06/2025

Envie d’un moment à toi ? d’une pause ? Besoin d’un peu de bien-être ?
Je te propose de venir découvrir les pouvoirs magiques des yogis 🪄 🪷

Le yoga, c’est un retour à soi, une respiration quand tout va trop vite, une présence là où l’on a appris à fuir, un espace de silence dans le vacarme du monde.

Les inscriptions sont ouvertes pour la nouvelle saison qui redémarrera le 8 septembre
‼️les places sont limitées, n’hésite pas déjà à réserver ta place
📞: 06-34-23-51-54
✉️ : e.emery@astroyogie.com
https://www.astroyogie.com/

Je suis Emilie, professeur de yoga Vinyasa, Yin et Danse depuis 2021 pour les adultes et pour les enfants 🧘🏻‍♀️

Le 25 juin une porte ouverte yoga dans la commune de Montmartin où je suis dorénavant nouvelle résidente ! Venez expérim...
05/06/2025

Le 25 juin une porte ouverte yoga dans la commune de Montmartin où je suis dorénavant nouvelle résidente ! Venez expérimenter la pratique pour en comprendre réellement les bienfaits et chasser les idées reçues ! 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Enfants et adultes vous êtes les bienvenus ! 🤗

Shavasana ! 🤫😇Un peu de repos et de détente en fin de séance au son apaisant du carillon ! https://www.astroyogie.com/ ...
18/04/2025

Shavasana ! 🤫😇
Un peu de repos et de détente en fin de séance au son apaisant du carillon !

https://www.astroyogie.com/

Une pratique Minis Yogis sur le thème des émotions ! avec un conte guidé autour de postures d’animaux joyeux, fâchés, tr...
18/04/2025

Une pratique Minis Yogis sur le thème des émotions ! avec un conte guidé autour de postures d’animaux joyeux, fâchés, tristes…🦁🐻🐵🐞🦩
Une petite abeille nous apprendra même à bourdonner pour s’apaiser « pranayama bhramari » 🐝
Nous terminons par une lessive de nos émotions pour tout nettoyer via le parachute coloré !
Apprendre aux enfants à se comprendre et leur donner des outils ludiques et amusants pour se sentir bien dans leur corps,dans leur tête, et dans leur cœur 🧘🏻‍♀️🧘🏼

Voici mon 2eme atelier astrologique sur Madame Vénus ! Déesse des plaisirs et de l’amour 👸❤️Le samedi 12 juillet à Laneu...
15/04/2025

Voici mon 2eme atelier astrologique sur Madame Vénus !
Déesse des plaisirs et de l’amour 👸❤️
Le samedi 12 juillet à Laneuvilleroy

Vous découvrez quelques clés sur votre façon d’aimer, vos valeurs amoureuses, votre pouvoir de séduction, l’amant qui vous attire ❤️‍🔥 le mari qui vous correspond 💘 vos besoins affectifs 💞 ainsi que vos petits défis à traverser sentimentalement ❤️‍🩹

Au plaisir de vous conter ce langage céleste Amies Vénusiennes ! ✨✨✨

Inscription MP 🤗

https://www.astroyogie.com/

C’est parti pour une nouvelle yogi aventure auprès des plus petits dans une structure de crèche 🌈 😇✨Il devenait de plus ...
20/02/2025

C’est parti pour une nouvelle yogi aventure auprès des plus petits dans une structure de crèche 🌈 😇✨
Il devenait de plus en plus évident pour moi, ancienne aide-éducatrice et assistante maternelle d’enseigner la pratique aussi aux enfants
Le yoga, un merveilleux outil de bien-être quelque soit l’âge 🫶

Prête pour le rentrée avec un nouveau cours d’équilibre ! 🙂🙃Et vous les yoginis ? 😊La proprioception c’est quoi ?c’est n...
30/10/2024

Prête pour le rentrée avec un nouveau cours d’équilibre ! 🙂🙃
Et vous les yoginis ? 😊
La proprioception c’est quoi ?
c’est notre conscience du corps dans l’espace grâce à de multiples récepteurs ( muscles, peau, ligaments, regard …) qui nous permettent de tenir debout.
Travailler l’instabilité avec notre corps gainé dans son centre par uddiyana bandha , notre respiration calme et sereine, notre concentration au maximum pour jouer et trouver ce fameux point d’équilibre !
Tel un roseau qui plie mais ne se rompt jamais 🌾
En ce sens, se découvrir confiante et tranquille quoi qu’il arrive sur le tapis comme dans la vie 😋

Lundi yoga kids: le parcours « d**g » il s’agit d’un petit jeu ludique où à une carte de posture est attribuée à chaque...
09/10/2024

Lundi yoga kids: le parcours « d**g » il s’agit d’un petit jeu ludique où à une carte de posture est attribuée à chaques tapis placés en cercle , chaque yogini se place dans son asana pendant 5 respirations puis au son du bol chantant, on avance d’un tapis !
Ce jeu reçoit toujours un excellent accueil et permet d’apprendre et pratiquer en s’amusant 🥳
nous avons terminé par une petit exercice de respirations en suivant les montagnes de nos doigts à chaque Inspire à chaque expire pour revenir au calme avant de glisser dans son shavasana sur son petit nuage volant ☁️

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