Stéphanie Nèvejans, sophrologue

04/09/2025

Le stress, chez vous, ça ressemble à quoi ?🤔

💥 Tensions dans le corps
🌀 Pensées qui tournent en boucle
⏰ Impression de manquer de temps
😴 Difficulté à dormir

Chez Les Créateurs de Lien, on apprend à gérer le stress ensemble : partage, soutien et pratiques bien-être au programme. Rejoignez-nous! ✨

25/08/2025

18/08/2025

🌸 Atelier de sophrologie à l’Institut du sein – Clinique Saint-Amé 🌸

J’aurai le plaisir d’animer un atelier de sophrologie le jeudi 25 septembre de 10h à 12h, à destination des patientes de l’institut du sein.

Un temps pour :
✨ se détendre et relâcher les tensions,
✨ retrouver de l’énergie,
✨ se recentrer sur soi,
✨ découvrir des outils concrets pour mieux vivre son parcours de soins.

📍 Rendez-vous à l’Institut du sein – Clinique Saint-Amé.
💗 Atelier gratuit, réservé aux patientes.

03/08/2025

Deux métiers complémentaires… j’adore 🥰 😍

20/07/2025

25/06/2025

14/06/2025

✨ Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale du bien-être ✨
Un rappel précieux que notre équilibre intérieur mérite toute notre attention, chaque jour.

En tant que psychologue et sophrologue caycédienne, j’accompagne petits et grands à (re)trouver ce lien essentiel à soi : apprendre à écouter son corps, apaiser son mental, renforcer ses ressources intérieures.

Le bien-être ne se résume pas à l’absence de stress ou de douleur.
C’est un chemin, une pratique, une intention :
🌿 Respirer en conscience
🌿 Accueillir ses émotions sans jugement
🌿 Se reconnecter à l’instant présent
🌿 S’offrir du temps pour soi, en toute bienveillance

Et si aujourd’hui, vous faisiez une pause rien que pour vous ?
Fermez les yeux, inspirez profondément… Et laissez venir le calme. 🌬️💫

12/06/2025

🎗️ 12 juin – Journée nationale du TDAH
Aujourd’hui, mettons en lumière le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), une réalité quotidienne pour des milliers d’enfants, d’adolescents et d’adultes.

📌 Le TDAH n’est ni une mode, ni un caprice, mais un trouble neurodéveloppemental reconnu, souvent mal compris. Il peut impacter la concentration, la régulation des émotions, l’impulsivité ou encore l’agitation.

👂 En tant que psychologue clinicienne et sophrologue caycedienne, j’accompagne au quotidien des personnes concernées par le TDAH. Mon approche intégrative me permet de soutenir les enfants, les familles, en alliant outils thérapeutiques et méthodes corporelles, pour mieux vivre avec ce fonctionnement neurologique spécifique.

🌱 Chaque personne avec un TDAH a des ressources uniques. Avec un accompagnement adapté, il est possible de mieux comprendre son fonctionnement, de développer des stratégies, et de retrouver un équilibre au quotidien.

📣 Aujourd’hui, plus que jamais, parlons-en.
Pour briser les idées reçues, favoriser le dépistage précoce, et encourager une société plus inclusive et informée.

09/06/2025

🌿 Atelier Bien-Être entre Femmes 🌿
✨ Rire – Respirer – Partager – Bouger – Déguster ✨

Avec 2 autres professionnelles passionnées (Cecile, diététicienne Cécile DAVID - Diététicienne Nutritionniste et Alice, praticienne en yoga du rire Alice Chavatte Esthétique) nous vous invitons à un moment unique pour prendre soin de vous, dans la joie et la douceur !

Au programme :
💫 Yoga du rire pour libérer les tensions
🚶‍♀️ Marche sophrologique en pleine nature pour se reconnecter à soi
🌸 Séance de sophrologie pour apaiser le mental
🥗 Atelier salade bien-être : compose ta salade diététique et savoureuse, et partage-la dans la convivialité !

Une parenthèse de bien-être, de rire et de partage… le tout dans une ambiance bienveillante et détendue 💕

📅 Date : vendredi 20 juin
📍 Lieu : Symbiose
🕒 Horaire : 18h30
💌 Sur inscription – places limitées ! Les créateurs de Lien

Envie de vous faire du bien naturellement ? Venez seule ou accompagnée, mais surtout, venez comme vous êtes ! 🌞

04/06/2025

Wouhaaa mais quelle programmation chez Symbiose par Les créateurs de Lien !! 😍😍

11/05/2025

Je serai le mardi 13 mai chez symbiose mais cette fois ci avec ma casquette de psychologue clinicienne. 😉

Nouveau groupe de parole pour femmes.

Vous traversez une période difficile ? Vous ressentez le besoin d’échanger, de vous sentir écoutée, soutenue, comprise ?

Je propose un groupe de parole réservé aux femmes, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Un espace pour déposer ce qui pèse, partager son vécu et retrouver de la force grâce au soutien du collectif.

Pour réserver c’est facile 👇🏻
Contacter .createurs.de.lien

11/05/2025

Je serai le mardi 13 chez symbiose mais cette fois avec ma casquette de psychologue clinicienne. 😉

Nouveau groupe de parole pour femmes.

Vous traversez une période difficile ? Vous ressentez le besoin d’échanger, de vous sentir écoutée, soutenue, comprise ?

Je propose un groupe de parole réservé aux femmes, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Un espace pour déposer ce qui pèse, partager son vécu et retrouver de la force grâce au soutien du collectif.

Pour réserver c’est facile 👇🏻
Contacter Les créateurs de Lien.

En cette fin de semaine, découvrez le planning des activités de la semaine prochaine dans votre boutique préférée 🤗

Amateur.e.s de spiritualité, de bien-être et de produits de qualité ?
Une seule adresse, la notre ! 👌

🌿 𝐒𝐘𝐌𝐁𝐈𝐎𝐒𝐄 🌿
📍14 rue Henri Turlet à Aulnoy-lez-Valenciennes (59300)
🕙Ouvert du Mardi au Samedi de 10h à 18h NON-STOP