Philippe Gayral Psychothérapie - Yoga

24/12/2025

30/11/2025

Il reste quelques places pour le stage de Hatha Yoga!
Profitez-en !

C'est le 13 décembre à Esvres.

A bientôt
Philippe

03/11/2025

05/10/2025

09/08/2025

🌿 Découvrez le Hatha Yoga à Esvres 🌿

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis Philippe, professeur de Hatha Yoga, et je vous accueille dans un espace dédié à l’énergie, à la détente et au recentrage.

Le Hatha Yoga est une pratique douce mais profonde, qui associe postures, respiration et relaxation pour :
✨ Libérer les tensions
✨ Apaiser l’esprit
✨ Retrouver équilibre et vitalité
✨ Développer force musculaire et endurance

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), chaque séance est adaptée à votre rythme, dans une ambiance bienveillante.

📍 Où ? 33 Allée du Peu, à Esvres.
🗓 Quand ? Lun 18h et 18h30, Mer 18h, Jeu 11h.
📩 Pour plus d’infos ou pour réserver, contactez-moi en MP ou au 07 60 60 38 00

https://www.philippegayral.fr/yoga/

Venez essayer et offrez-vous un moment rien que pour vous 🌸

Philippe – Le Jardin du Yoga

21/05/2025

Stage d'été de Yoga,

Quand ? 19 juillet, 14h-17h
Où ? Le Jardin du Yoga, Esvres
Pour qui ? Tout le monde, débutants ou confirmé

Venez découvrir ou approfondir votre pratique du Yoga. Au menu :
Des échauffement, des pratiques du souffle, des postures, des méditations guidées dans la tradition du Hatha Yoga.

Renseignements et réservation : Philippe au 07 60 60 38 00.

A bientôt sur les tapis !

23/01/2025

16/01/2025

10/01/2025

03/01/2025

2025 comme une invitation à ralentir, à arrêter de chercher l'idéal de soi, à s'accueillir - de son mieux - avec ses vulnérabilités.
Que cette nouvelle année vous soit tendre et chaleureuse, heureuse à tous points de vue.⭐️⭐️⭐️

26/12/2024

Nouveauté rentrée 2025 :
Bienvenue à Bastien qui nous propose ses cours d'art martiaux internes (doux), et vient enrichir les propositions de cette année au 33 allée du Peu.
Ouverts à tous et toutes!

Venez découvrir :)

09/10/2024