Sophroline Sophrologue

17/09/2025

09/09/2025

La Sophrologie est une discipline psychocorporelle qui permet de nous (re)mettre en lien avec notre corps. Ecouter son corps c'est percevoir, accueillir ses sensations et ressentis internes. Ecouter son corps ouvre la porte à l'écoute de soi : de ses besoins, de ses émotions, de ce qui est bon pour soi.

Linda ANNEQUIN Sophrologue
06 84 36 62 01

29/08/2025

Linda Annequin
Sophrologue
4 Place Notre Dame
52410 EURVILLE BIENVILLE
06 84 36 62 01

25/08/2025

L'apprentissage vise à “vivre son corps” de la tête aux pieds et à développer l'estime de soi. Dans une ambiance de rentrée scolaire pleine de vie et d'agitation, les bienfaits de la sophrologie permettent une amélioration du quotidien en : Apportant une meilleure gestion du stress et de la confiance en soi.

21/08/2025

La pratique de la Sophrologie va permettre à votre enfant d'apprendre à s'aménager des espaces et des temps de pause. Elle va aussi être un moyen efficace de lutter contre les comportements phobiques ou pulsionnels : peur de l'école, des insectes, du noir, de l'avion ou encore peur des prises de sang ....

14/08/2025

Lâcher prise signifie prendre la mesure d'un événement générateur de stress. Il s'agit d'être capable de l'appréhender même avec ses mauvais côtés. Il est utile de prendre le temps de l'étudier afin de saisir les différents aspects de la situation de sorte à pouvoir apporter une réponse.

13/08/2025

L'apprentissage vise à “vivre son corps” de la tête aux pieds et à développer l'estime de soi. Dans une ambiance de rentrée scolaire pleine de vie et d'agitation, les bienfaits de la sophrologie permettent une amélioration du quotidien en : Apportant une meilleure gestion du stress et de la confiance en soi.

Linda Annequin
Sophrologue
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08/08/2025

Linda Annequin
Sophrologue
sophrolineannequin@outlook.fr
06 84 36 62 01