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Pharmacie de la Marine

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Fécamp
Pharmacie de la Marine

Pharmacie sur le port à Fécamp

25/09/2025

💊 Aujourd’hui, on célèbre les pharmaciens, ces professionnels de santé de proximité qui accompagnent chacun dans son parcours de soins.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Que ce soit pour :
- Conseiller sur vos médicaments et leurs interactions
- Prévenir les maladies et vous orienter vers le bon suivi
- Répondre à vos questions sur la santé de toute la famille

Les pharmaciens Ma Pharmacie UniQ sont là au quotidien, avec expertise et bienveillance, pour vous aider à prendre soin de vous et de vos proches.

✨ Merci à tous les pharmaciens pour leur engagement et leur rôle essentiel dans notre santé !

25/09/2025

🍁 Rhumes, gorge irritée, nez qui coule… Avec les changements de température, notre organisme doit s’adapter.
Heureusement, il est possible de prévenir et soulager ces désagréments dès les premiers signes.

🌿 La gamme Santé au Naturel de Santalis (maintenant Osae) propose des solutions douces à base d’huiles essentielles pour accompagner toute la famille et traverser l’automne en toute sérénité.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Ma Pharmacie UniQ sont là pour vous conseiller et vous aider à choisir la solution la plus adaptée à vos besoins.

✨ Avec un peu de prévention et les bons gestes, l’automne peut rester une saison agréable et pleine d’énergie !

22/09/2025

🍂 Bonjour l’automne !

L’été laisse place aux journées plus courtes, aux températures qui baissent et aux feuilles qui changent de couleur. L’automne est une belle saison, mais elle peut aussi entraîner fatigue, petits rhumes et baisse des défenses naturelles.

💡 Pour bien vivre cette transition :
- Variez votre alimentation avec des fruits et légumes de saison (courges, pommes, poires…)
- Bougez régulièrement et profitez de la lumière naturelle autant que possible
- Renforcez vos défenses avec vitamines et minéraux si nécessaire
- Pensez à bien vous hydrater, même si les chaleurs estivales sont terminées

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Ma Pharmacie UniQ peuvent vous conseiller sur les compléments alimentaires adaptés, les remèdes de confort et les conseils préventifs pour passer un automne en pleine forme.

✨ Une saison colorée et pleine d’énergie, c’est possible avec quelques gestes simples !

17/09/2025

GRÈVE des pharmacies ce jeudi 18 septembre

16/09/2025

🏃‍♂️🏃‍♀️ Après l’été, il est temps de reprendre l’activité physique… mais progressivement !
Pendant les vacances, le rythme change souvent et nos muscles et articulations ont besoin de revenir doucement à l’effort pour éviter blessures et fatigue excessive.

💡 Quelques conseils pour une reprise en douceur :
Commencez par 10 à 20 minutes par jour, puis augmentez progressivement
Privilégiez les activités que vous aimez : marche, vélo, natation
N’oubliez pas échauffement et étirements avant et après l’effort
Écoutez votre corps et respectez vos limites

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Ma Pharmacie UniQ peuvent vous conseiller sur :
- Les compléments pour soutenir articulations et muscles
- Les produits de récupération
- Les conseils santé adaptés à votre pratique

✨ Petit à petit, retrouver une activité régulière devient un plaisir et un véritable atout pour votre santé !
Rendez-vous en pharmacie

14/09/2025

🚑 Savoir réagir rapidement peut sauver des vies
Coupure, brûlure, malaise ou accident domestique… connaître les gestes de premiers secours fait toute la différence.

💡 Quelques conseils simples :
✔ Appelez immédiatement les secours en cas d’urgence grave (15 ou 112 en France)
✔ Évaluez la situation : sécurité, conscience, respiration
✔ Pratiquez les gestes de base : compression en cas d’hémorragie, position latérale de sécurité, réanimation si nécessaire

🧰 Pour être efficace, il faut aussi être bien équipé : la Trousse de Premiers Secours Santalis contient 25 éléments indispensables (pansements, compresses, ciseaux, gants, lingettes, écharpe triangulaire, etc.).
Compacte, en format nomade avec crochet pour la fixer à la ceinture, elle est idéale en voyage, en voiture ou lors d’activités en plein air.

✅ Être préparé, c’est pouvoir agir vite et protéger ceux qu’on aime. Rendez-vous en pharmacie Ma Pharmacie UniQ

12/09/2025

🥗 Entre les vacances, les apéros et les glaces, il est normal d’avoir un petit excès de gourmandises.
Reprendre de bonnes habitudes alimentaires permet de retrouver énergie et vitalité pour la rentrée.

💡 Quelques conseils simples :
- Remplissez la moitié de votre assiette de fruits et légumes
- Privilégiez les céréales complètes et protéines maigres
- Limitez le sucre et les aliments ultra-transformés
- Hydratez-vous régulièrement 💧

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens peuvent vous conseiller sur les compléments alimentaires adaptés pour combler d’éventuelles carences après l’été et vous accompagner dans cette reprise.

✨ Petit à petit, retrouver un rythme alimentaire sain devient facile et agréable !

12/09/2025

ATTENTION les pharmacies seront fermées jeudi 18 Septembre 2025.
Pensez à anticiper vos renouvellements….

11/09/2025

🎗 Protéger son adolescent contre le papillomavirus

Le papillomavirus humain (HPV) peut provoquer des cancers du col de l’utérus, de la gorge ou de l’anus.
La vaccination est recommandée dès 11 ans pour les filles et les garçons, afin d’offrir une protection durable.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens peuvent non seulement vous informer, mais également vacciner votre adolescent directement en pharmacie, dans le respect du calendrier recommandé.

✨ Prévenir aujourd’hui, c’est protéger la santé de demain.

10/09/2025

🕯 Chaque année, des milliers de personnes sont confrontées à des idées suicidaires ou à des périodes de détresse psychologique intense. Parler, écouter et repérer les signes peut sauver des vies.

👀 Quelques signaux d’alerte :
- Isolement social ou repli sur soi
- Tristesse intense et persistante
- Perte d’intérêt pour les activités habituelles
- Paroles ou comportements qui laissent transparaître un mal-être profond

👩‍⚕️👨‍⚕️ Les pharmaciens Ma Pharmacie UniQ sont en contact au quotidien avec les patients et peuvent être un premier point d’écoute. Orienter vers un professionnel de santé ou vers des ressources spécialisées.

💡 N’hésitez pas à parler autour de vous ou à demander de l’aide. Même un petit geste ou une conversation peut changer une vie.

📞 Si vous ou un proche êtes en détresse : appelez le 3114 (en France) – numéro gratuit et confidentiel, disponible 24h/24.

09/09/2025

🚫🍷 Pendant la grossesse i̲l̲ n̲e̲ f̲a̲u̲t̲ j̲a̲m̲a̲i̲s̲ c̲o̲n̲s̲o̲m̲m̲e̲r̲ d̲’a̲l̲c̲o̲o̲l̲.
𝐌𝐞̂𝐦𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐢𝐫𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 sur le développement du bébé : troubles de l’apprentissage, du comportement, difficultés de croissance…

Le syndrome d’alcoolisation fœtale est la première cause de handicap mental non génétique, et pourtant il est 100 % évitable.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Les pharmaciens Ma Pharmacie UniQ accompagnent les futures mamans. Conseils, écoute, soutien et orientation vers des ressources d’aide si besoin. La prévention passe aussi par une information claire et bienveillante.

💡 Un message à retenir : 𝐳𝐞́𝐫𝐨 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐨𝐥 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞𝐬𝐬𝐞 = 𝐳𝐞́𝐫𝐨 𝐫𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐛𝐞́𝐛𝐞́.

04/09/2025

💬 La santé sexuelle, c’est bien plus que la contraception ou la prévention des infections. Elle concerne aussi le bien-être, la confiance en soi et le respect de chacun.

En pharmacie, les patients trouvent une oreille attentive et des conseils adaptés : contraception, dépistage des IST, préservatifs, accompagnement autour de la fertilité ou de la ménopause… Autant de sujets parfois sensibles, mais qui méritent d’être abordés sans tabou.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Les pharmaciens Ma Pharmacie UniQ sont des professionnels de proximité : disponibles, bienveillants et tenus au secret professionnel, ils répondent à vos questions et vous orientent si nécessaire vers un suivi médical plus poussé.

👉 Prendre soin de sa santé sexuelle, c’est prendre soin de sa santé tout court. N’hésitez pas à en parler à votre pharmacien

Adresse

65 Quai Bérigny
Fécamp
76400

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:15
	14:00 - 19:15
Mardi	09:00 - 12:15
	14:00 - 19:15
Mercredi	09:00 - 12:15
	14:00 - 19:15
Jeudi	09:00 - 12:15
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Vendredi	09:00 - 12:15
	14:00 - 19:15
Samedi	09:00 - 12:15
	14:00 - 19:15

Site Web

http://www.pharmaciedelamarine.fr/

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