Sarah Perrin - Ostéopathe D.O.

22/04/2025

Un grand merci pour cette invitation et ce moment d’échange au sein du complexe auqualudique de Cenon. De belles rencontres avec , , Pauline Schoot et Marion et Mireille de l’association les joies de l’eau. Au plaisir de vous retrouver l’année prochaine.

07/02/2025

Encore un beau moment de partage lors de cette intervention « ostéopathie et portage physiologique ». Un grand merci pour leur confiance et à très vite pour la session d’octobre !

07/01/2025

Déménagement du cabinet !
Cette nouvelle année est synonyme de nouveau départ. Le cabinet est désormais au sein du « Cocon », centre médical et de soins, au 8 ter chemin du caillou à Fargues-Saint-Hilaire. Nous sommes désormais une belle équipe avec une sage-femme, une kinésithérapeute, deux psychomotriciennes, une psy EMDR, une orthoptiste et une nutritionniste diététicienne.
Les finitions sont en cours, mais les consultations sont ouvertes .
Belle année à tous et à bientôt au sein du Cocon.

06/01/2024

24/12/2023

🎄le cabinet vous souhaite un merveilleux Noël et de belles fêtes de fin d’année 🎁.

06/12/2023

🎁 idée cadeau pour Noël 🎄

Pensez aux cartes cadeaux pour les ateliers de portage physiologique ou massage bébé.

Ateliers de portage physiologique :
🌟 initiation au portage physiologique - 60€
🌟 séance de révision - 40€
🌟 atelier spécifique (sur un moyen de portage ou spécial portage et reflux gastro œsophagien) - 40€
🌟atelier portage dos - 60€
🌟 atelier flash - 30€

Ateliers massage bébé :
🌸initiation au massage bébé - 40€
🌸 atelier « soulager les maux de bébé » - 40€
🌸 cycles 4 séances - 140€

Pour tout achat de carte cadeau ou réservation d’atelier, appelez moi au 06 70 20 84 34.

Bonne fêtes de fin d’année !

06/12/2023

🎄 Activité de Noël 🎄

Petit moment hors du travail mais gros moment de partage avec mes filles.

Les petits sablés de Noël !

Recette :
- 250g de farine
- 70g de sucre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 125g de beurre
- 1 oeuf
- 1 cuillère à soupe de mélange d’épice pour pain d’épice
Une fois le tout mélangé, faites une grosse boule et réservez la une heure au réfrigérateur.
Sortez la, étalez la puis en avant les emporte-pieces pour les enfants !

Ensuite faites cuire le tout au four environ 15 min à 200 degrés .

Si vous souhaitez les décorer avec des stylos de glaçage (ici, cela a été fait avec les stylos glaçage de ), attendez qu’ils soient froids avant de dessiner dessus.

Et hop ! C’est parti pour un super goûter de Noël 🎄 🧁.

23/11/2023

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »
Voltaire

Les troubles du sommeil et les troubles de l'humeur (stress, anxiété, irritabilité, dépression,...) sont étroitement liés.
 
Les mécanismes régulant l'humeur, les cycles veille/sommeil et la qualité du sommeil sont multiples et complexes. Ils impliquent de nombreux neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine, mélatonine, noradrénaline,...), différentes hormones (cortisol, hormones sexuelles,...) et plusieurs structures cérébrales (glande pinéale, hypothalamus, tronc cérébral,...).
 
En libérant les tensions, les contraintes des différents tissus et structures du corps humain, l'ostéopathe permet au corps de mieux appréhender les situations de stress.
 
Après un mémoire effectué sur ces mécanismes et leur traitement, je propose une prise en charge particulièrement adaptée aux patients souffrant de dépression, stress, anxiété et/ou troubles du sommeil.

Cas particulier du choc émotionnel
Lorsqu'une émotion est trop forte pour être gérée immédiatement, le corps peut la "stocker" afin que l'individu ne soit pas "submergé".
Si, par la suite, cette émotion n'est pas exprimée, évacuée, elle peut créer de véritables zones de blocage. En travaillant sur les tissus du corps, l'ostéopathe aide à la libération de ces émotions.

10/11/2023

Pause lecture 📚

Je vous conseille vivement la lecture des ces deux ouvrages d’ et Christophe Besse.

Héloïse Junier, psychologue en crèche, formatrice en psychologie du jeune enfant, et Christophe Besse, dessinateur, nous emmènent dans la tête du petit Noah, de sa naissance jusqu’à ses trois ans (« ma vie de bébé de 0 à 3 ans ») puis ses débuts dans la scolarité (« ma vie d’enfant de 3 à 10 ans »).

Ainsi l’auteure nous décrypte la complexité de l’enfant et les diverses situations de la parentalité.
Des thèmes tels que le développement du cerveau de l’enfant, la gestion des émotions ou le harcèlement scolaire y sont abordés.
Petit plus, le tout est sous format de bande dessinée, ce qui permet une lecture rapide (et oui quand on est parent, le temps manque pour lire de gros ouvrages 😊)

Je vous souhaite une belle lecture ! 📖

26/10/2023

C’est avec une grande joie que je vous annonce ma collaboration avec et en tant qu’intervenante Ostéopathie et Portage Physiologique.
Merci à Frédéric et Chloé de m’accueillir pour cette nouvelle aventure !

23/10/2023

« Les meilleures choses ont besoin de patience » Jean Anglade

Avant même la grossesse se pose parfois le problème de la conception. En effet, certaines femmes se trouvent confrontées à des troubles de la fertilité. Lorsque les causes de cette infertilité sont fonctionnelles l'ostéopathie peut s'avérer efficace. Par exemple dans le cas d'adhérences cicatricielles (suite à une infection, une opération), de problèmes de vascularisation ou de troubles hormonaux.
 
Pendant la grossesse, l'ostéopathie peut éviter à la future maman des désagréments d'ordre mécanique (comme la sciatique, syndrome de Lacomme…), digestif (comme les nausées, constipation, reflux gastrique…) ou circulatoire (comme les jambes lourdes, maux de tête…).
 
L'ostéopathie peut également préparer maman et bébé à l'accouchement. En travaillant sur la mobilité du bassin afin qu'il s'adapte au passage du bébé, ainsi que sur la gestion du stress, la respiration.
 
Après l'accouchement, l'ostéopathie permet de retrouver une bonne mobilité du bassin et des lombaires, ainsi qu'une bonne adaptation à tous ces changements brutaux (perte de poids, fatigue, port de bébé ... ) et sur les éventuelles cicatrices laissées par les accouchements précédents (césarienne, épisiotomie ... ).

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questionnements sur la prise en charge ostéopathique dans un désir de grossesse, grossesse ou en post partum, au 06.70.20.84.34.

NB : Le suivi de la grossesse par un ostéopathe ne dispense en aucun cas d'un suivi obstétrical classique. 📷

21/10/2023

Le portage ? Oui, mais avec quel moyen Et comment faire ?

C’est toujours la grande question:
Quoi prendre ? L’écharpe ? Le sling ? Le porte bébé à clip ? Le meh daï ? Quelle taille ? Quelle matière ? Quel tissage ? Quelle marque ? Comment faire le nouage ? Quel nouage faire ?

Il existe une multitude de moyen de portage et on se retrouve vite perdu. Lors d’un atelier de portage physiologique, vous aurez l’occasion de tester avec bébé les différents moyens de portage et d’apprendre à les mettre en place en toute sécurité. N’hésitez donc pas à faire appel à une monitrice de portage physiologique pour y voir plus clair :)

Vous pouvez prendre rdv pour un atelier au cabinet en appelant au 06 70 20 84 34.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous faire partager ma passion du portage !